Трябва и не трябва при епилепсия?

Ядки

Екологичните продукти са рядкост. Пазарите са пълни с разнообразни продукти, но е много трудно да се изберат натурални продукти, които не съдържат хранителни добавки. Има храни, които имат положителен ефект върху човешкото състояние, а някои от тях провокират различни заболявания.

Не е тайна, че има храна, която убива. Но темата трябва да се разглежда много по-дълбоко, тъй като храната, която убива обикновения човек, ще спаси хората с епилепсия. И това е много необичайно виждане за проблема..

И така, днес ще говорим за храна, която може да причини епилептичен припадък и храна, която трябва да се премине към хора с епилепсия, с конвулсивен синдром, така че те да нямат тези припадъци. Защита на мозъка, говорене за храна, която убива и спестява.

Мозъкът е символ на разликата между човека и всички представители на животинския свят. Медицината върви напред и достига такива висоти, че започваме внимателно и подробно да изследваме нашата храна, която през последните 50 години е станала толкова разнообразна, толкова калорична и наситена с мазнини, че медицинската наука е започнала да изучава по-задълбочено нейния ефект върху конкретни заболявания или върху конкретно състояние на човека.... Но в същото време този сорт ни дава възможност за огромен избор и понякога е много трудно да устоим и да не купим това, което ни харесва, какво наистина искаме да опитаме.

Защо се появяват гърчове??

Епилепсията е заболяване, познато на човечеството от самото начало на съществуването му и проявяващо се с епизоди на припадъци. По някаква причина в човешкия мозък има фокус или няколко огнища на патологично възбуждане и те възникват там, където то или не трябва да бъде. И в един момент това патологично вълнение обхваща цялата мозъчна кора, всички полукълба, включително двигателните зони, които са отговорни за нашето поведение. И ние виждаме тези припадъци в различна степен: големи и малки припадъци.

Конвулсиите представляват неконтролирано разпространение на възбуда в двигателните части на мозъчната кора от първоначално съществуващия анормален патологичен фокус на възбуждане, който човек винаги има. И в един момент мозъкът излива цялото това вълнение в мозъчната кора и след това преминава. Продължителността на пристъпите е различна за всеки човек..

Единственият начин да помогнете на пациента е да се опитате да не оставите човека да се нарани, тъй като той не може да се контролира. Ако видите, че човек пада, тогава можете да го подкрепите, за да не си удари главата, да не се блъсне или да не се нарани върху остър предмет, да не падне на пътното платно и това е, нищо друго не трябва да се прави. След известно време припадъкът преминава сам, след което лицето може да бъде предадено на лекаря.

Какви храни могат да предизвикат епилептични припадъци?

Бих искал да ви напомня, че мозъкът яде само глюкоза, той не яде нищо друго. Запомнете тази подробност, защото цялата хранителна система на пациентите с епилепсия се основава на нея, за която много от тях не знаят..

И така, кои групи храни могат да предизвикат епи припадъци??

Както отбелязва професор Малишева, нашият мозък се храни само с глюкоза. Всъщност мозъчните клетки използват глюкозата като енергиен източник за своите жизнени функции. Помислете за обща храна като захар.

Ако даваме захар на мозъка, тогава мозъкът се активира и се чувства нормално. При пациенти с епилепсия така или иначе всички храни, съдържащи захар или въглехидрати, се превръщат в глюкоза. Ако ядете ориз, той се превръща в глюкоза, хлябът също се превръща в глюкоза, плодовете и всичко сладко накрая се превръщат в глюкоза. Основното нещо е храненето на мозъка. За да развие активност, той се нуждае от храна. Следователно, ако сме дали захар на мозъка, фокусът, който е бил селективно неактивен, започва да произвежда. В тази ситуация глюкозата - всеки въглехидрат - е спусък или провокатор - спусъкът, който задейства изстрела. А богатите на въглехидрати диети могат да причинят чести епилептични припадъци..

Захар, мед, ориз и други зърнени храни, банани и други плодове, всички брашно и сладко, картофите, като източник на нишесте, също са въглехидрати. Всички въглехидрати трябва да бъдат премахнати от диетата.

Запомнете едно нещо, тъй като захарта, глюкозата е основната храна на мозъка и на практика единствената, тогава всичко това ще провокира епилептични припадъци. Мозъкът получава тази храна и прелива минерализираната активност в моторната кора, което води до ужасни припадъци..

Какви храни можете да ядете при епилепсия?

Време е да се обърнем към основния проблем. Всички храни, които трябва да бъдат изключени от диетата на здрав човек, стават основата на храненето за пациенти с епилепсия. Диетата при епилепсия се нарича кетогенна или протеиново-мастна.

Кетогенната диета

Кетогенната диета е специално разработена програма за подпомагане контрола на гърчовете при хора с епилепсия. Основата на диетата се състои от храни, богати на мазнини и протеини. Диетата не забранява приема на въглехидрати, но те трябва да бъдат минимални. За да предпишете диета, трябва да се консултирате с лекар. В зависимост от тежестта на заболяването, лекарят ще предпише кетогенна диета, а диетолог ще контролира нейния процес.

Каква е същността на протеиново-мастната или кетогенната диета? Думата "кетогенна" идва от думата кетон. Кетонните тела са отпадъчни продукти, които се произвеждат в тялото, когато има излишни мазнини или протеини. Те са напълно безвредни за организма. Следователно в тази ситуация науката предполага, че пациентите с епилепсия ядат повече храни, съдържащи мазнини или протеини. Кетоните могат да бъдат намерени в човешката кръв, кърмата и урината. Колкото по-високо е нивото на кетон, толкова по-добра е защитата срещу атаки. Въглехидратното хранене трябва да бъде сведено до минимум или премахнато..

По време на диета е необходимо да приемате лекарства, предписани от лекар, да се подлагате на физически процедури. Диетата, особено за деца, се предписва само от лекар. Често лечението се провежда в болница под наблюдението на лекар. Строгата диета води до намаляване на епилептичните припадъци или до тяхното изчезване. Малки деца под 1 година не получават кетогенна диета.

Който отговаря?

Диетата се предписва по-често за деца. Ако припадъците станат невъзможни за контролиране с AED (антиепилептични лекарства), лекарите съветват промяна на диетата.

По-рядко диетата се предписва за възрастни. В хода на няколко проучвания беше установено, че кетогенната диета работи и за възрастни пациенти. Назначаването се извършва само след прегледите. Пациентът не трябва да има противопоказания: няма метаболитни или митохондриални нарушения.

Кетогенно меню за диета

Позволено е да се яде мазно месо: свинско, агнешко, както и масло, сирене, сметана 10%, необходими са яйца. Можете да ядете авокадо само от зеленчуци, тъй като те съдържат същото количество мазнини като семената. Ядките са протеиново-мастен продукт.

Диетата на един ден на човек с епилепсия трябва да се състои от:

Закуска - бъркани яйца от жълтъци с чаша сметана.
Обяд - тлъсто месо: свинско или агнешко с авокадо, месо, запечено в сирене - супер мазен продукт.

Можете да разнообразите менюто по този начин. На втория ден е разрешено:

Закуска - бъркани яйца и бекон.
Обяд - свински ребра, пържени в масло.
Вечеря - задушени калмари в сметана

Можете да използвате ядки като десерт.

Това е вид свръхмазни храни, които лекарите не препоръчват на никого, но препоръчват на хора с епилепсия. Тази диета ви спасява от припадъци..

Противопоказания за кетогенната диета и странични ефекти

Както всяка диета, и кетогенната има редица противопоказания и е придружена от нежелани странични ефекти.

В самото начало на диетата човек става слаб, летаргичен. Тези признаци могат да се влошат, ако има други хронични заболявания. Ако по време на диетата детето се разболее, например респираторни заболявания, лекарите препоръчват да се пие повече течности, но течността не трябва да съдържа въглехидрати.

камъни в бъбреците;
дехидратация на организма;
нивото на холестерола в кръвта се увеличава;
чести запек;
крехки кости;
загуба на тегло или лошо наддаване.

Диетата не се счита за балансирана и не съдържа достатъчно витамини и минерали, от които човек се нуждае. В този случай диетологът съветва допълнително да приемате витаминен комплекс, съдържащ витамин D, калций, фолиева киселина и желязо..

По време на диетата не са забранени специфични антиконвулсанти. Можете да вземете "Tolpamax", "Zonegran", "Depakot". Антиконвулсантите не насърчават камъни в бъбреците или ацидоза, така че не се притеснявайте.

чернодробно и бъбречно заболяване;
атеросклероза;
сърдечни промени.

Диета Superfat не се предписва, ако човек приема Topiramate в комбинация с Volproat. Но лекарите смятат, че епилепсията е по-сериозно заболяване от бъбречните или чернодробните проблеми, така че в специални случаи те я предписват на пациента.

Какъв е резултатът и кога е постигнат?

Проучванията показват, че кетогенната диета може да намали честотата на припадъците. При повече от половината от изследваните деца проявата на гърчове намалява с 50%, а при 15% настъпва пълна ремисия..

По време на диетата не трябва да спирате приема на лекарства, само по съвет на лекар, тяхната доза или количество може да бъде намалена. Неврологът, в зависимост от състоянието на детето, провежда преглед и предписва курс на лечение.

Диетата трябва да се спазва безспорно. Предписаните продукти не могат да бъдат заменени с техните аналози. В този случай ефективността на диетата ще бъде нулева..

Особено трудно е да се придържате към диета в семейството, където на останалите членове му е позволено да се хранят нормално.

Кетогенна диета под наблюдението на лекар

Пациентът трябва да посещава лекаря всеки месец и да дарява кръв и урина за анализ. Според промените в тялото, диетологът може да промени диетата.

Възможно ли е да се откажете от диетата?

Можете да спрете диетата, ако в продължение на 2 години не са наблюдавани припадъци. Отмяната на диетата става постепенно и често е придружена от влошаване на състоянието, пристъпите могат да станат по-чести или да се възобновят. Диетата не води до пълно елиминиране на припадъците, а само намалява честотата им на проява, поради което след отказ от диетата се изисква приемане на лекарства.

Нашият мозък работи по план. Ако глюкозата се елиминира, тялото ще получи храни с високо съдържание на мазнини и протеини. Биохимията на тялото е проектирана по такъв начин, че тези продукти се разграждат по съвсем различен начин. И един от разпадните продукти са кетонните тела. Те потискат патологичната активност на мозъка. Това е трудна диета за организма, но за тези хора, чиято епилепсия е трудно да се контролира с лекарства, такава диета е само спасение и помага да се избегнат честите припадъци. Наречена кетогенна диета - супер мазнина, но животоспасяваща.

Хранене при епилепсия

Историята на това заболяване датира от древна Гърция. В онези дни тази болест се наричаше „свещена болест“, хората вярваха, че това е наказание за неправедния живот на човек.

В наши дни под епилепсия се разбира хронично заболяване на мозъка, при което епилептичните припадъци често се повтарят. Колкото и да е странно, това е доста често срещано заболяване, срещано при повече от 35 милиона души. Причината за заболяването може да бъде травма на главата, множествена склероза, инсулт, менингит..

Хората, които прекомерно консумират алкохол и наркотици, са податливи на това заболяване. Има и факти, потвърждаващи, че болестта е наследствена. Епилептичните припадъци могат да се проявят в краткосрочна загуба на контакт с външния свят. Може да бъде придружено от потрепване на клепачите или да бъде напълно невидимо.

Често обаче атаката може да продължи няколко минути и да бъде придружена от припадъци. Преди повече от тридесет години лечението на епилепсия беше профилът на психиатрите, но сега липсата на връзка между това заболяване и психичните патологии е напълно доказана..

Учените са доказали, че това е следствие от деструктурирането на мозъчните функции. При по-голямата част от епилептиците заболяването се проявява в ранните години от живота им. Вторият връх на епилепсията настъпва в напреднала възраст, като последица от много неврологични заболявания, по-специално инсулти. В днешно време, въпреки че лекарствата не лекуват болестта, те позволяват на пациентите да водят пълноценен живот..

Полезни храни при епилепсия

Не всички лекари и учени признават една диета за епилепсия. Например, ако пациентът има паралелни пристъпи на мигрена, провокирани от определена храна, изключването му от диетата може напълно да елиминира пристъпите. Ако епилепсията се усложнява от диабет, при спада на кръвната захар могат да се появят гърчове..

Често на пациентите с епилепсия се препоръчва млечно-растителна диета, но това не означава изключване на месо и други протеинови продукти от диетата. Струва си да се помни това, когато се използва хексамедин, който влияе върху общото протеиново гладуване на тялото. Рибата и месото се консумират най-добре варени и в равни количества.

При продължително медикаментозно лечение тялото се нуждае от нарастващо количество филова киселина, хомоцистеин и витамин В12 в храната. Това е важно да се помни, за да се избегнат шизофреничните усложнения на заболяването..
Струва си да се спомене една доста ефективна кетогенна диета, която предполага съотношение 2/3 мазнини и 1/3 протеини и въглехидрати в диетата. Тази диета често се използва за лечение на деца. След хоспитализация и два до три дни на гладно детето се прехвърля на кетогенна диета. Ако тялото приема тази диета нормално в продължение на два до три дни, тогава често след нея пациентът може да бъде прехвърлен на нормална диета..

Ако лечението с антиконвулсанти не носи желания ефект, медицината препоръчва да се прибегне до гладна диета. В продължение на много години пациентите с епилепсия са имали подобрение в състоянието си по време на стриктно гладуване и гладуване, но е важно да се помни, че това е само временно средство и не трябва да влияе върху снабдяването с жизненоважни хранителни вещества за цялото тяло..

Диетата трябва да бъде разнообразна и да съдържа изцяло храни с фибри, зеленчуци и плодове. Именно тези храни помагат за оптималната чревна подвижност и предотвратяват запека..

Важно е да запомните, че можете да вечеряте за епилепсия максимум два часа преди лягане..

Традиционна медицина рецепти

Много прост, но ефективен метод в борбата с епилепсията е да се къпете с отвара от горско сено.

Друга рецепта, необичайна по своята простота, е да излезете рано сутринта към природата, където има много роса в тревата. На тревата трябва да се постави тънък капак, така че да попие колкото се може повече влага. След това трябва да покриете пациента, докато покривката върху него изсъхне.

Поставете изгорелия въглен в чаша вода, дайте на човека да пие. Тази древна рецепта трябва да се повтаря на всеки 11 дни..

Запарка от цветя на арника се приготвя, както следва: една супена лъжица цветя се настоява за два до три часа в 200 грама вряща вода. Препоръчително е да се разбърква с мед в две до три супени лъжици и да се приема три до пет пъти на ден преди хранене..

Запарка от корен от анасон се приготвя, както следва: супена лъжица от корена се настоява за два до три часа в 200 грама вряща вода. Приемайте преди хранене три до пет пъти на ден.

Корените на разчленената свинска магаренка (две супени лъжици) се настояват в половин литър вряща вода за осем часа. Инфузия на корени трябва да се консумира с мед, леко затоплена преди хранене, три до четири пъти на ден.

Билката и корените на капката се настояват за два до три часа в половин литър вряща вода в продължение на три часа. Добавяйки мед, приемайте два до три пъти на ден преди хранене.

Две чаени лъжички корен от валериана настояват в една чаша вряща вода в продължение на два часа. Пийте половин чаша тинктура с мед три пъти на ден сутрин, следобед и преди лягане.

Опасни и вредни храни при епилепсия

Най-важната забрана е алкохолът. Важно е да избягвате да пиете дори слаби вина, бира и други слабоалкохолни напитки. Консумацията на алкохол може не само да допринесе за проявата на гърчове, но също така оказва влияние върху цялостния ход на заболяването и дори неговото влошаване. Най-опасното е да се консумира алкохол в големи количества за кратък период от време..

Освен това трябва да се избягва преяждането, тъй като може да причини епилептични припадъци..

Припадъците са по-чести, когато се консумират големи количества течности. Въз основа на това много учени препоръчват да се пие възможно най-малко течност и дори да се насърчава нейното елиминиране от тялото..

От древни времена пациентите с епилепсия са били ограничени до приема на сол, но понастоящем няма научни доказателства за ефективността на безсолната диета..

Проучванията показват, че е важно за епилепсията да се ограничи приема на прости захари.

7 здравословни храни за епилепсия

Епилепсията е известна на хората от древна Гърция. Епилепсията е хронично заболяване на мозъка. Болестта може да бъде причинена от травма на главата, множествена склероза, инсулт и менингит. Хората, които прекомерно консумират алкохол и наркотици, са податливи на това заболяване. Има и факти, потвърждаващи, че болестта е наследствена. Епилептичните припадъци могат да се проявят в краткосрочна загуба на контакт с външния свят. Може да бъде придружено от потрепване на клепачите или да бъде напълно невидимо.