Хранене при цистит
Комплексната терапия на заболявания на отделителната система изисква не само използването на лекарства, но и спазването на принципите на медицинското хранене. Диетата при цистит, която протича в остра или хронична форма, има редица различия, които са свързани с особеностите на патологичния процес, както и с възникналите нарушения в работата на пикочните органи. Следвайки препоръките на диетолозите, можете бързо да премахнете симптомите на остро възпаление на пикочния мехур, да подобрите благосъстоянието, да предотвратите прехода в хронична форма и да намалите риска от развитие на съпътстваща патология.
Позволени продукти
По време на заболяването тялото е уязвимо, не може да изразходва голямо количество енергия за храносмилане, поради което се нуждае от лесно смилаема храна с високо съдържание на хранителни вещества. Изборът на диетични продукти за остър цистит се дължи на патогенетични реакции, възникващи през активния период на заболяването:
- Възпалителните реакции при цистит водят до увреждане на лигавиците; за възстановяването им е необходима протеинова храна. Трябва да се има предвид, че изобилието от протеини провокира задържане на течности, което затруднява филтрирането в бъбреците. Ето защо, при диета от цистит, протеиновите продукти се въвеждат в списъка с менюта в ограничени количества, като се избират нежни методи на готвене и нискомаслени сортове месо, риба, птици.
- Честото уриниране е защитна реакция на тялото към възпаление на лигавицата на пикочния мехур, опит за бързо избавяне от инфекциозни агенти. Механичното промиване на пикочните пътища спомага за намаляване на броя на патогенните микроорганизми, поради което важна роля в хранителната терапия при цистит се дава на режима на пиене, както и включването в списъка с продукти с диуретичен ефект.
- Грубите или тежки храни затрудняват оздравителния процес, тъй като тялото изразходва твърде много енергия за смилане и усвояване. По време на острото заболяване всички ресурси трябва да бъдат насочени към възстановяване на функционирането на пикочната система, поради което при диета е необходимо да се осигури доставката на лека храна, която е била обработена чрез готвене, задушаване или печене. Този режим на готвене на продукти намалява натоварването на филтрационната система на бъбреците, помага бързо да се премахнат признаците на възпаление на лигавиците и стените на пикочния мехур с цистит.
- Биохимичният състав на урината, параметрите на нейната киселинност влияят върху тежестта на симптомите на заболяването. При цистит, в резултат на жизнената дейност на патогенни микроорганизми, целостта на лигавиците се нарушава, поради което повишената киселинност става причина за болка. Диетата включва голямо количество растителни храни с леко алкална реакция в ежедневната диета, за да помогне за намаляване на дразненето за възстановяване на стойностите на pH.
- Силната имунна система, която също страда по време на остро заболяване или по време на обостряне на хронична патология, може да помогне за потискане на възпалителния процес. Обогатявайки диетата с витамини и минерали, е много по-лесно да постигнете успешно лечение с диета..
Придържайки се към прости принципи на хранителната терапия по време на остър цистит или с повтаряща се форма на хронично заболяване, впечатляващ успех може да бъде постигнат с минимална употреба на наркотици.
Списък на здравословните храни, които се препоръчват от диетата при възпаление на пикочния мехур:
- Нискомаслени сортове морски риби, птици, месо в варено или задушено състояние или печени без масло във фурната на малки порции. Най-добрият вариант би бил заешко месо, океанска риба, пуйка, телешко месо. Варени пилешки яйца с диета са разрешени не повече от 3 броя на седмица.
- Супи на основата на слаб зеленчуков бульон със зърнени храни или тестени изделия.
- Каша, приготвена във вода без сол и масло в двоен котел или фурна. Най-добрият избор би бил овесена каша, елда, ориз, просо, перлен ечемик и просо..
- Ферментирали млечни продукти - извара, ферментирало печено мляко, кефир, заквасена сметана, неподсладено кисело мляко.
- Зеленчукови салати, приготвени от пресни или варени продукти, подправени с една или две супени лъжици растително масло. Предпочитание трябва да се дава на моркови, тиквички, тиква, картофи, краставици.
- Плодове с неутрален вкус - банани, ябълки, дини, пъпеши, круши.
По време на боледуването наистина искате нещо сладко, така че можете да допълвате списъка с имена с полезни екстри, които няма да ви навредят с цистит, а напротив, ще ускорят възстановяването ви. По време на диета възрастните се съветват да изберат мед, смокини, фурми - естественото съдържание на захар в тези продукти е на високо ниво, а дете от индустриални сладки понякога може да яде блат, мармалад, блат.
Какво да се изключи
Диетата при цистит задължава да се изключи употребата на храна, която може да провокира влошаване на благосъстоянието, да забави процесите на филтрация в бъбреците и да наруши уринирането. По време на лечението забранените храни се премахват от диетата на болен човек при остра форма на заболяването, а при хронично заболяване ограниченията са дългосрочни. Основните ограничения са свързани със солта, която провокира задържане на течности и следователно пречи на прочистването на пикочните канали от бактериална флора.
- Пушени меса, кисели краставички и маринати поради високото съдържание на сол.
- Силни месо, гъби, рибни бульони поради повишената концентрация на екстрактивни вещества.
- Пържени храни, защото те изискват твърде много ценна енергия за смилане.
- Мазни храни, които възпрепятстват храносмилателната система и затрудняват филтрирането на бъбреците.
- Млечните каши не се препоръчват поради високото им съдържание на лактоза.
- Подправките, подправките, пикантната храна провокира увеличаване на синдрома на болката поради промени в киселинните параметри на урината.
- От зеленчуци с цистит, бобови растения, зеле, домати, репички, репички, киселец ще бъдат забранени, тъй като те допринасят за дразнене на лигавиците.
- Киселите плодове - портокали, лимони - са богати на витамини, но с възпаление на пикочния мехур те променят киселинността на урината, провокирайки болка при уриниране.
По време на лечението на остър цистит не трябва да се консумира алкохол. Първо, алкохолът намалява ефективността на антибиотиците, и второ, провокира задържане на течности, пречи на прочистването на пикочните пътища от инфекция. Храните с високо съдържание на захар също са включени в списъка на храните, забранени от диетата, поради което сладкиши, сладкиши, сладкиши, сладкиши трябва да бъдат премахнати от диетата..
Основни принципи на диетата
Основните препоръки за спазване на диета за периода на лечение се коригират в зависимост от тежестта на симптомите и естеството на патологията. Основната характеристика остава пълно отхвърляне на забранени храни при остър цистит и рецидиви на хронично възпаление, както и препоръка за намаляване на дела на нездравословната храна по време на ремисия на заболяването.
Принципите на диетата за мъже и жени не се различават, с изключение на периода на бременност, когато хранителната терапия не само трябва да насърчи възстановяването, но и да осигури на детето необходимите вещества. Според наблюденията на лекарите, женската половина от населението може по-лесно да толерира диетични ограничения с цистит и спокойно да възприеме необходимостта да се яде почти една растителна храна. Мъжете по време на диета са по-склонни към повреди, тъй като в менюто няма любими пушени, солени, пикантни ястия, има малко месо, забранено е да се използват подправки.
Остра възпалителна реакция, която засяга лигавицата на пикочния мехур, отключва типичните симптоми на заболяването. Характерната повишена честота на уриниране, появата на чувство на дискомфорт се причинява от повишена чувствителност на рецепторите, а също така е придружено от отслабване на пикочния сфинктер в резултат на възпаление. Навременното лечение на остър цистит ви позволява напълно да премахнете дисфункцията, премахвайки признаците на заболяването. Правилно формулираната диета помага за бързо излекуване на възпалението и се предписва до момента на възстановяване.
Основните задачи на лечението на остро възпаление са бързото елиминиране на симптомите на цистит и елиминирането на източника на инфекция, както и предотвратяването на прехода в хронична форма. Запазването на диета за кратко време ви позволява да направите повече ограничения върху диетата, тъй като отрицателните последици от монотонната диета няма да имат време да повлияят на цялостното ви здраве.
Острата фаза на заболяването продължава от 3 до 7 дни, така че през цялата седмица се препоръчва строга диета. Препоръчва се да се пие повече течност, да се приготвят билкови чайове или плодови напитки от ягодоплодни плодове, да се намали приема на протеинови храни и да се въведе голямо количество зеленчуци и плодове в диетата. Трябва да се храните често, но на малки порции, разпределяйки дневното количество храна сутрин и следобед и вечер, ограничавайки го до кефир. Намаляването на количеството храна следобед ще помогне да се отървете от честите нощни пътувания до тоалетната, ще даде възможност за почивка и възстановяване..
С хроничен цистит
Преходът на болестта в хронична форма е придружен от чести обостряния и също често провокира добавянето на съпътстваща патология от бъбреците. Лечебното хранене се превръща в част от живота, поради което изисква внимание към избора на ежедневното меню.
При хроничната форма на цистит диетолозите препоръчват да се правят два вида менюта - за периода на обостряне и за етапа на ремисия:
- Появата на типични симптоми е сигнал за започване на диета за въвеждане на строги ограничения.
- Отстъплението на болестта дава възможност да се разнообрази диетата чрез увеличаване на количеството протеини и добавяне на повече зеленчуци и плодове в менюто, забранено в острия период.
- Този принцип ви позволява да постигнете добри резултати и диетата става по-реална за човек, тъй като ви позволява да отслабите контрола по време на отсъствието на симптоми..
С помощта на терапевтично хранене можете да решите проблема с предотвратяването на цистит, ако намалите консумацията на вредни храни, сол, изоставите полуфабрикати и оцветители, съдържащи се в готовата храна от магазина.
Примерно меню за деня
Списъкът с ястия, които са на разположение за готвене по време на диетата, ви позволява да се храните вкусно и разнообразно за целия период на лечение на цистит. При условие, че режимът на медикаментозна терапия е правилно подбран, подобрението се забелязва на 2-3-ия ден и до края на седмицата симптомите на заболяването напълно изчезват.
Лекуващият лекар ще може да състави приблизително меню за ден, седмица и да даде препоръки за правилното хранене, а за постигане на оптимален резултат си струва да посетите консултация с диетолог.
Стандартната дневна диета при цистит:
- 1-ва закуска. Овесени ядки със сушени кайсии, компот от сушени плодове.
- 2-ра закуска. Зрял банан, чаша сок от горски плодове.
- Вечеря. Пюре от елда, зеленчукова салата от настъргани моркови, пилешки котлети на пара, сок от червена боровинка.
- Следобедна закуска. Плодово пюре от круша, ябълка, 100 грама нискомаслено извара, билков чай.
- Вечеря. Задушени зеленчуци с варена риба, чаша компот.
- За нощта. Чаша кефир с ниско съдържание на мазнини.
Диетичните рецепти се различават по наличност и поради обогатяването на диетата с растителни фибри, в същото време е възможно да се прочисти тялото от токсини.
Режим на пиене при цистит
Режимът на пиене при цистит е включен в основните принципи на диетата и спазването му често става по-важно от ограниченията в обичайната диета. За ефективно почистване на пикочните пътища и промиване на кухината на пикочния мехур, трябва да пиете 2–2,5 литра течност на ден, като по-голямата част от напитката се приема през деня.
Полезно е да се пие чиста вода, плодови напитки от плодове, компоти от плодове без захар, прясно изцедени сокове, отвари от лечебни растения с диуретичен ефект. По-добре е да приготвяте диетични напитки сами у дома, за да изключите наличието на консерванти, багрила, химически добавки.
Изборът на правилната напитка е от съществено значение. По-добре е да изключите газирана вода, кафе, силен черен чай, какао за периода на лечение на остър цистит, тъй като те съдържат компоненти, които дразнят лигавиците и затрудняват възстановяването.
Диетата при възпаление на пикочния мехур е в много отношения подобна на таблицата за лечение № 7, която се използва за намаляване на функционалното натоварване на бъбреците при остри или хронични заболявания на пикочната система. Принципите на хранителната терапия помагат да се справят със симптомите на цистит, увеличават податливостта към лекарства и подобряват благосъстоянието.
Диета при цистит
Общи правила
Циститът е възпаление на лигавицата на пикочния мехур, което често е придружено от възпаление на лигавицата на уретрата (уретрит). Заболяването се характеризира с болезнено и често уриниране, болка в долната част на корема. В същото време урината е мътна и понякога кървава. В тежки случаи температурата може да се повиши и може да има дифузна болка в корема. Предписва се противовъзпалително лечение (антибиотици, уросептици) и предпоставка за лечение е спазването на правилното хранене.
Каква диета се предписва при цистит? Основните точки на храненето са премахването на дразнещия ефект на веществата върху лигавицата на пикочните пътища, щаденето на лигавицата и повишената екскреция с урината - консумираните продукти трябва да имат диуретичен ефект. За да се увеличи диурезата, също се препоръчва да се пият 2 литра течност на ден. Зеленчуците, богати на етерични масла, силни бульони, подправки и храни с високо съдържание на оксалова киселина и нейните соли, се изключват от диетата..
Диета при остър цистит
При остър цистит се предписва почивка в леглото и се приемат предписанията на лекаря.
Диетата включва:
- зеленчуци и плодове с диуретичен ефект (дини, тиквички, краставици, тиква), отвари от диуретични билки (мечи уши, възли, царевична коприна, диуретично събиране);
- плодови напитки и сокове от червена боровинка и червена боровинка с антисептично и противовъзпалително действие. Протоцианидините с червена боровинка имат антимикробен ефект;
- първите дни с тежка интоксикация (треска, студени тръпки, общо неразположение), препоръчително е да се откажете от протеиновите храни (месо, млечни продукти) и да преминете към вегетарианска диета - пюре от зеленчуци и плодове, печени ябълки, плодови и зеленчукови сокове;
- хлоридно-калциева вода;
- слаб зелен чай без захар;
- постни видове месо и риба (количеството протеин е в рамките на физиологичната норма);
- мляко, млечни продукти, извара, несолено сирене;
- пълнозърнести трици и зърнени храни;
- зехтин.
Продуктите трябва да бъдат изключени:
- съдържащи основни вещества (магданоз, целина, репички, чесън, лук, босилек, репички,
люти подправки и сосове (хрян, горчица, майонеза, кетчуп); - концентрирани бульони, богати на екстрактивни вещества - риба, гъби и месо;
- кисели плодове и зеленчуци (домати и доматен сок, лимон), с изключение на боровинки;
- осолени, мариновани, мариновани;
- сладки сладкарски изделия и захар;
- ограничение на солта;
- съдържащи изкуствени оцветители;
- с високо съдържание на оксалова киселина (киселец, спанак);
- алкохолни напитки, сладки газирани напитки, силен чай и кафе.
Диетата се коригира, ако при повторни изследвания на урината се открият соли (оксалати или фосфати) и рН на урината се промени. При подкисляване на урината (рН 4.6-5.8) се препоръчва диета № 6, а при алкализиране диета № 14.
Загубата на соли на пикочната киселина (урати) е свързана с намаляване на рН на урината. Основният механизъм на тяхното развитие е прекомерният прием на пурин от риба, месо и птици. Най-ефективното лечение в този случай е предписването на диета, подобна на тази при подагра. Изключване на черния дроб, бъбреците, бульона от диетата, ограничаване на месо, риба, птици и мазнини нормализира pH на урината.
Когато се появят оксалати в урината, се препоръчва да се намали консумацията на мазнини и храни с високо съдържание на оксалова киселина: киселец, спанак, моркови, картофи, цвекло, боб, магданоз, ревен, домати, ягоди, портокали, червено грозде, грейпфрут, листни зеленчуци, сок от червена боровинка, какао, зелен фасул, къпини, смокини, цариградско грозде, малинов сок, чай. Трябва да включите в диетата храни, богати на магнезий - пълнозърнест хляб, зърнени храни. Магнезиевите соли свързват оксалатите в червата и намаляват тяхната абсорбция.
Утаяването на слабо разтворими соли на калциев фосфат се получава, когато равновесието се измести към алкалната страна. Алкализирането се причинява от мляко и всички млечни продукти, сладки плодове и плодове, бобови растения, картофи и много зеленчуци (с изключение на зелен грах, тиква, гъби), както и плодови и зеленчукови сокове. Те трябва да бъдат изключени и да се даде предпочитание на месо, риба, яйца, зърнени храни, кисели плодове (червено френско грозде, боровинки), мед. Позволени са месни и рибни бульони, от напитки - чай, кафе, бульон от шипка.
Диета при хроничен цистит
Ако остър цистит се лекува правилно и навреме, настъпва пълно възстановяване. По някаква причина възниква хронична форма на заболяването, която има тенденция към периодично обостряне. В този случай трябва постоянно да следите диетата си..
- с хроничен цистит, ще трябва завинаги да изоставите (или значително да ограничите) пикантни ястия, подправки и подправки. Ограничете значително диетата на пушено месо и рибни продукти, пържени храни, поне по време на периоди на обостряне;
- ограничете зеленчуците, които имат дразнещо действие: лук, чесън, репички, киселец, хрян, магданоз, ряпа. Използвайте ги поне според вашето благосъстояние. Може би този списък ще се разшири, за да включи други зеленчуци и плодове, които ще предизвикат дразнене и обостряне на болестта;
- изключете храни с оцветители и консерванти, заместители на захарта, замразени полуфабрикати с консерванти;
- дайте предпочитание на естествената храна, главно варена, задушена или печена;
- редовно консумирайте плодови сокове, компоти и плодови напитки;
- спазвайте режима на пиене (1,5-2 литра течност);
- периодично провеждайте превантивни курсове за приемане на отвари от диуретични билки;
- избягвайте запек, като ядете много зеленчуци с груби фибри, зърнени храни, трици и пълнозърнест хляб;
- ограничете приема на алкохол.
Важно е да не допускате хипотермия, да укрепвате имунната система и да не нарушавате диетата.
Хранене при цистит при жените
Като правило жените често имат цистит и това се обяснява с анатомичните особености на структурата на пикочните органи. При жените уретрата е по-къса и по-широка, отколкото при мъжете, което създава по-добра среда за проникване на инфекция в пикочния мехур. Към това не се добавя внимателно спазване на личната хигиена или, напротив, прекомерен ентусиазъм за продукти за интимна грижа и честа хипотермия. Също така трябва да се отбележи наличието на неинфекциозни фактори - хормонален дефицит в менопаузата. Храненето не се различава от горното и основните му принципи са запазени и трябва да се спазват.
При бъбречни заболявания - пиелонефрит (възпаление на таза и чашката на бъбреците) и интерстициален нефрит - е необходим по-строг подход както към лечението, така и към храненето. За тези заболявания се предписва Таблица за лечение № 7 и нейните разновидности. При тези заболявания кръвното налягане често се повишава и се появяват отоци, следователно хранителната терапия трябва да предпазва бъбреците, да спомага за намаляване на отока и налягането. Таблица 7 се различава чрез ограничаване на протеините (от 20 g до 80 g на ден), в зависимост от състоянието на пациента, стадия на заболяването и бъбречната функция. Особеностите на тази таблица за третиране са значително ограничение на солта (от 1,5 g до 6 g), консумираната течност (от 0,7 до 1,1 l). Не се разрешава използването на натриеви (солени) минерални води. В противен случай общите принципи на диетата са сходни..
Позволени продукти
Супите се готвят в зеленчуков бульон. Разрешени са супи от некисели зелеви, зеленчукови и зърнени супи. Подправете ги със заквасена сметана или масло, но изключете всякакви подправки и билки.
Постното месо (обикновено пилешко, телешко) се използва за приготвяне на втори ястия. Трябва да се свари, задуши с малко вода или да се изпече. Позволени зелеви кифлички (но без доматен сос), пълнени тиквички, запеканки от месо, приготвени от варено месо със зеленчуци и тестени изделия. Постната риба се вари или пече с мляко или сос от сметана.
Можете да използвате всички зърнени храни и всякакви тестени изделия като гарнитура. Кашата се вари във вода, можете да ядете krupeniki (гювечи) с извара, плодов пилаф. От млечните продукти се допускат мляко, кисело мляко, кисело мляко и некисела извара. Допуска се 1 варено яйце на ден. Разрешени са много зеленчуци, които могат да се варят, задушават, правят зеленчукови котлети във фурната. Не можете да добавяте подправки към задушени зеленчуци (можете да използвате заквасена сметана или сметана).
Позволени са узрели сладки плодове и плодове, картофено пюре и желе от тях, желета и компоти без захар. Допуска се мед, а от напитки - отвара от шипка, сокове от сладки плодове, слабо кафе и зелен чай, отвари от червени боровинки, боровинки, плодови напитки от тези плодове.
Диета при цистит
Статии от медицински експерти
Циститът е заболяване, характеризиращо се с възпаление на лигавичните тъкани на пикочния мехур, при което пациентът страда от болки в долната част на корема, фалшиви позиви за уриниране и спазми по време и след уриниране. При цистит се препоръчват различни видове лечение - медикаментозно, физиотерапия (лазерна терапия, електрофореза), електрическа стимулация, хирургическа интервенция и диета. Един от факторите, провокиращи заболяването, е консумацията на определени храни. Ето защо диетата при цистит ви позволява да премахнете една от първопричините за заболяването и да подобрите състоянието на пациента..
Лечение на цистит с диета
Основната цел на специалната диета е да премахне дразненето на лигавицата на пикочния мехур и да въведе леки храни в диетата, които помагат за прочистването на тялото. Също така, голямо значение се придава на диуретичния ефект на диетата, тъй като с използването на голямо количество течност пикочният мехур се измива от инфекцията, което допринася за бързото възстановяване на пациента.
При лека степен на заболяването лечението на цистит с диета е един от важните фактори за възстановяването на пациента. Такава диета, която ще бъде описана по-долу, трябва да се спазва не само по време на периода на остър цистит или рецидиви на хроничната форма на заболяването, но и за дълго време. Тъй като специалната диета помага да се възстанови борбата на организма с патогени и да се възстановят функциите на пикочния мехур.
Основните принципи на диетата при цистит:
- Диуретичен характер.
- Диета с ниско съдържание на сол.
- Хранене с пикантни храни.
- Хранене с ниско съдържание на протеини.
- Диета без мазнини.
- Храна без захар и заместители на захарта.
- Диета за предотвратяване на запек.
- Храна, която изключва тежки методи за обработка на храни, като пържене, както и осоляване и консервиране.
Диета при цистит и пиелонефрит
Пиелонефритът е най-често срещаното бъбречно заболяване във всички възрастови групи. Болестта се причинява от бактерии и се проявява във възпаление на бъбречното легенче, чашките и бъбречния паренхим. Най-често жените страдат от пиелонефрит - шест пъти повече от мъжете. Това се случва поради спецификата на структурата на женското тяло..
Храненето с едновременно заболяване с цистит и пиелонефрит е както следва. Основната задача на лечебното хранене е да увеличи изтичането на урина от тези органи, което ще промие бъбреците и пикочния мехур от инфекции. Тази цел се постига чрез включване на алкализиращи храни, храни с ниско съдържание на сол, храни с минимално съдържание на протеини и мазнини и течности в диетата на пациента. Храната трябва да се приема поне четири пъти на ден и да се яде на малки порции.
Диетата при цистит и пиелонефрит е предимно млечно-растителна, в която оптимално се комбинират протеини, мазнини и въглехидрати. Продукти, които могат да се използват при тези заболявания:
- Разнообразие от пресни зеленчуци в големи количества.
- Варено цвекло.
- Плодове, които растат в района.
- Ферментирали млечни продукти - кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, натурално кисело мляко.
- Каша.
- Зеленчукови супи без бульон.
- Варено месо и риба.
Следните храни трябва да бъдат изключени от диетата на пациентите:
- Пушени, мариновани и осолени храни.
- Горещи ястия и подправки, люти подправки, включително лук, магданоз, чесън, хрян.
- Торти, сладкиши и други сладкиши.
- Сладкиши, включително шоколад и бонбони.
- Мазни и солени сирена.
- Кафе, какао и силен чай.
За да се увеличи изтичането на урина, трябва да се вземат специални мерки:
- Пийте много течности, поне два литра на ден
- Редовно приемайте слаб зелен чай - до три до пет чаши на ден.
- Яжте възможно най-често зеленчуци, плодове и плодове с високо съдържание на течности - краставици, дини, пъпеши, както и боровинки, боровинки, ягоди и целина.
- Пийте специална запарка, която се приготвя, както следва. Листата от ягода, касис и бреза се вземат на равни части и се смесват. След това 1 супена лъжица смес се залива с 1 чаша вряща вода. След това съдовете трябва внимателно да се затворят, да се оставят за един час и след това да се прецеди инфузията. Препоръчва се инфузията да се използва по половин чаша три пъти на ден, половин час преди хранене. Курсът на лечение с инфузия е 2-3 месеца.
- Сокова терапия - ядене на прясно изцедени сокове. Необходимо е да започнете процедурата, когато се появят първите признаци на заболяване. Лечението със сок дава не само диуретик, но и мощен лечебен ефект. В първите дни трябва да приемате малко количество сокове, след което да увеличите консумацията до една чаша на ден.
Насищането на тялото на пациента с витамини играе важна роля за възстановяването. Препоръчително е да приемате витаминни чайове, които се приготвят, както следва:
- Листата от морски зърнастец и ягода се вземат на равни дялове и се смесват. 1 супена лъжица л. смес се изсипва 1 с.л. вряща вода, влива се половин час и след това се филтрира. Вземете запарката, една чаша 30 минути преди хранене, два до три пъти на ден. Курсът на лечение е от един до два месеца.
- Вземете плодовете от дива роза, планинска пепел, касис, морски зърнастец, червена офика и листа от горска ягода на равни части. Сместа трябва да се смачка и след това се вземат две супени лъжици от сместа, поставят се в термос и се заливат с 300 мл вряща вода. Лечебната напитка трябва да се остави да се вари в продължение на 6-8 часа, след което се прецежда и изцежда гъстата. Вземете половин чаша на ден, 30 минути преди хранене, два пъти на ден. Курсът на лечение е от един до два месеца.
Диета при остър цистит
Острият цистит е гнойно-възпалителен процес на лигавицата на пикочния мехур, при който има болка или усещане за парене по време на уриниране. Желанието за изпразване на пикочния мехур често се усеща, но отминава на малки порции. Също така пациентът се притеснява от болка или дискомфорт в долната част на корема, придружен в някои случаи от повишаване на телесната температура до 37-37,5 градуса. Симптомите продължават 6 или 7 дни и след това отшумяват.
Диетата при остър цистит е насочена към промиване на пикочните пътища с цел премахване на причинителите на това заболяване. Също така, една от основните задачи на диетата е да се предотврати дразненето на лигавицата на стената на пикочния мехур. При стабилизиране на състоянието на пациента се препоръчва следната диета:
- Пиене на много течност, повече от един и половина до два литра на ден. Ако телесната температура започне да се повишава, тогава трябва да увеличите дневния обем течност до 2,5 литра. Струва си да пиете минерална вода, но само калциев хлорид. Много е добре да приемате плодови компоти през този период, особено сок от червена боровинка или червена боровинка. Подходящи са и зеленчукови и плодови сокове (с изключение на доматите) - сокът от тиква например има диуретичен ефект.
- В случай на остър цистит е необходимо да се приемат билкови инфузии, които „измиват“ добре пикочните пътища. Това са различни бъбречни чайове, които включват мечо грозде, царевична коприна, хвощ и листа от червена боровинка. Гореспоменатите билки имат противовъзпалително и диуретично действие..
- Необходимо е да се въвеждат диуретични храни в диетата. Това са пресни зеленчуци - краставици, моркови, спанак, тиквички; плодове - грозде, нар; пъпеши - дини, пъпеши.
- При остър цистит се препоръчва да се изяде една супена лъжица мед за облекчаване на възпалението.
- По време на лечението е необходимо да се изключат храни, съдържащи голямо количество калций - мляко, сирене, извара, кисело мляко.
- В началото на симптомите на заболяването се препоръчва да се изключат рибата и месото от консумация. След това, когато състоянието се подобри, можете да въведете кисели млечни продукти, несолено сирене и извара в ежедневната диета, а по-късно - месо и риба.
Диета при хроничен цистит
Хроничният цистит включва различни хронични прояви, които могат да имат остра възпалителна фаза (остър цистит). Сред симптомите на това заболяване са още дискомфорт, тежест и болка в пикочния мехур, чести позиви за уриниране, спазми при изпразване на пикочния мехур. Понякога има кръв в урината. При хроничен цистит стената на пикочния мехур е напълно възпалена, става оточна и по нея се появяват малки язви.
Диетата при хроничен цистит също е насочена към осигуряване на антимикробен и диуретичен ефект. Експертите съветват да се придържате към следните препоръки:
- Ежедневна консумация на зеленчуци и плодове. Здравословните зеленчуци, плодове и пъпеши включват тиква, аспержи, краставици, целина, магданоз, грозде, круши и пъпеш..
- Пийте прясно приготвени плодови сокове, компоти и плодови напитки, без добавена захар.
- Консумирайте инфузии и отвари от билки; лечението се препоръчва на курсове.
- Количеството течност на ден трябва да бъде най-малко два литра.
- Яжте много фибри, за да избегнете предотвратяването на запек. Тъй като нарушенията на стомашно-чревния тракт водят до абсорбиране на токсични вещества в кръвния поток, което провокира дразнене на лигавицата на пикочния мехур, когато те се екскретират от тялото. Фибрите, необходими за организма, се намират в зеленчуците - моркови, прясно зеле и т.н. в трици и пълнозърнести зърнени храни.
- Шепа кедрови ядки и 1 супена лъжица зехтин трябва да бъдат включени в ежедневната диета на пациенти с хроничен цистит..
Следните храни трябва да бъдат изключени от консумация:
- Консерви, осолени, пържени храни, както и различни кисели краставички и бульони.
- Люти подправки и подправки.
- Зеленчуци, които дразнят лигавицата на пикочния мехур - лук, чесън, хрян, репички, целина, карфиол, киселец, репички, домати, зелена салата.
- Трябва да спрете да ядете кисели плодове и плодове.
Диета при цистит при деца
Циститът е доста често срещано детско заболяване. Освен това при момичетата циститът се появява 5-6 пъти по-често, отколкото при момчетата, което се дължи на структурата на пикочните им пътища. Основната причина за детския цистит е инфекция в пикочния мехур. Основните симптоми на цистит при деца са болка в долната част на корема, болка по време на уриниране, помътняване на урината, повишена температура и общо неразположение.
Диетата при цистит при деца се състои от следните храни:
- Ферментирали млечни продукти (неподсладени кисели млека, кефир, ферментирало печено мляко).
- Каша.
- Плодове и зеленчуци.
- Постни меса.
- Препоръчва се обилна напитка - плодови сокове, особено сокове от червена боровинка и боровинки; плодови напитки и компоти без захар; все още минерални води.
- Билкови отвари. Препоръчват се три вида отвари:
- отвара от ленени семена, тиква и коноп, цветя от липа и лайка, листа от къпина, жълт кантарион, блатен розмарин;
- отвара от бял равнец, корен от женско биле, листа от бреза, семена от копър;
- отвара от майчинка, лайка, маточина, хмел, низ, валериана, воден трилистник.
При цистит при деца от диетата на болно дете се изключват:
- Пикантни и солени ястия и продукти.
- Пържени и мазни ястия.
- Всички видове сладкиши - шоколади, бонбони, торти, сладкиши и сладкиши.
Ясно е, че децата не могат без сладкиши. Ако детето има голяма нужда от сладки ястия, тогава можете да ядете малки количества мед, сладко, мармалад и блат.
Диета при радиационен цистит
Радиационният цистит е усложнение на лъчетерапията при рак на таза. Облъчването, което има йонизиращ характер, причинява промени в съдовете на пикочния мехур и уврежда клетките на лигавицата му. Последиците от тези нарушения водят до влошаване на храненето на лигавицата, което провокира появата на различни видове язви по нея..
Диетата с радиационен цистит включва следните храни и напитки:
- Бъбречни чайове, споменати по-горе.
- Изобилие от прясно приготвени зеленчукови сокове.
- Сок от червена боровинка, който може да бъде подсладен само с пресен ябълков сок. Известно е, че при цистит е необходимо да се приемат около 500 грама витамин С дневно, но само естествено, тъй като той има подчертан антиинфекциозен ефект. Сокът от червена боровинка съдържа този витамин в излишък, което го прави изключително полезен при лечението на радиационен цистит. Също така сокът от червена боровинка има и други предимства: вкусът на сока със стягащи нотки помага да се премахнат различни възпалителни процеси в организма. Веществата, които са включени в сок от червена боровинка, могат да променят състава на урината, което я прави неподходяща за жизнената дейност на патогенните бактерии. Има още едно полезно свойство на сок от червена боровинка: той съдържа компонент, който помага да се защитят клетките на уретрата от проникването на вредни микроорганизми..
- Изобилна напитка: топъл, некиселинен компот без захар, минерална вода.
- Горски плодове: червена боровинка, боровинка, боровинка.
- Дини, пъпеши, пресни зеленчуци и плодове.
- Млечни продукти.
При радиационен цистит от диетата трябва да бъдат изключени следните храни:
- Сол.
- Концентрирани протеини - месо, риба, сирене, извара, боб.
- Рафинирани нишестета - белени картофи, печени изделия от първокласно брашно.
- Изкуствени захари - бонбони и други сладкиши; сладки напитки; газирани напитки).
- Мазни и пикантни ястия, сосове, подправки; пушени продукти.
- Зеленчуци, които дразнят пикочните пътища заедно с пикочния мехур - репички, лук, хрян, чесън, спанак, киселец, репички и други подобни.
- Силни бульони от месо, риба и гъби.
- Бира и друг алкохол.
- Консервирани храни и кисели краставички.
Диета при цистит при мъжете
При мъжете възпалението на пикочния мехур се провокира от проникнала в него инфекция. Списъкът с патогенни бактерии е голям - това е Escherichia coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, патогенни гъби, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. В почти сто процента от случаите причинителят на заболяването навлиза в пикочния мехур от близките възпалени органи поради притока на кръв. Болести като простатит, уретрит, хроничен пиелонефрит, туберкулоза на бъбреците и други могат да причинят възпалителни промени в лигавицата на пикочния мехур.
Следователно диетата при цистит при мъжете трябва да бъде щадяща. Той трябва да допринесе не само за облекчаване на състоянието на пациента с цистит, но и за намаляване на възпалителните процеси в органа, провокирал началото на заболяването..
Диетата при цистит при мъжете е следната:
- Изобилна напитка - до два и половина литра на ден.
- Хранене с храни, които имат диуретично действие - дини, краставици, тиква, пъпеши, боровинки.
- Яжте зърнени храни, трици и пълнозърнести хлябове.
- Млечни продукти.
Забранено е следното:
- Алкохолни напитки.
- Солени, пикантни, мазни, пържени храни и бързи храни.
- Кисели плодове и плодове (с изключение на боровинки).
Диета при цистит и уретрит
Уретритът е възпалително заболяване на пикочните пътища, което има два подвида: инфекциозен и неинфекциозен. Уретритът е придружен от следните симптоми - болка, спазми или усещане за парене при уриниране, особено в самото начало; слузното отделяне от уретрата е синьо-зелено на цвят с неприятна миризма.
Циститът и уретритът са взаимосвързани заболявания, поради което могат да се появят едновременно. Например, възпалението на пикочния мехур може да улесни проникването на инфекция в уретрата и да причини възпалителен процес в уретрата. Също така, инфекциозна лезия на пикочните пътища може да стимулира развитието на цистит..
Диетата с едновременен цистит и уретрит трябва да бъде диуретична и антисептична, която е насочена към унищожаване на патогенни бактерии в организма. Измиването на възпалените органи с голямо количество течност помага за облекчаване на възпалението на раздразнените лигавични тъкани на пикочния мехур и уретрата.
Една от важните задачи на правилното хранене е да се облекчи бремето върху бъбреците, което се постига чрез избора на здравословни храни. Основата на диетата на пациентите с цистит е естествената храна, която изключва в състава си ГМО, оцветители и консерванти. Всички препоръки за остър и хроничен цистит са подходящи за едновременно лечение на цистит и уретрит.
Диета при цистит при жените
При жените циститът се появява шест пъти по-често от мъжете и то на всяка възраст. Това се дължи на спецификата на структурата на женската пикочно-полова система. Уретрата при жените е по-широка, отколкото при мъжете, така че инфекцията по-лесно преминава през пикочния мехур. Също така, причините за цистит могат да бъдат:
- Хипотермия.
- Продължителна работа в седнало положение (например на компютър), което води до задръстване в тазовите органи.
- Дългосрочен запек, който се появява на кратки интервали.
- Злоупотреба с пикантни, солени и пържени храни.
- Неспазване на режима на пиене, липсата на голямо количество течност в диетата.
Диетата при цистит при жените съдържа всички препоръки, дадени при появата на цистит при мъжете, както и в раздела за диети при остри и хронични форми на заболяването. Можете да добавите няколко препоръки, които са подходящи за изцеление на женското тяло от заболявания:
- Необходимо е да се пие чиста, филтрирана вода. По време на периоди на обостряне на заболяването преминете към използване на хлоридно-калциева минерална вода без газ.
- Ежедневната диета задължително трябва да включва зеленчукова супа или борш, приготвени без помощта на месо, гъби и рибни бульони.
- Приемайте всеки ден лечебни билкови чайове, които помагат за спиране на възпалителни процеси, както и инфузии с диуретичен ефект.
- Въведете голямо количество зеленчуци и плодове.
- Използвайте зърнени храни, трици и пълнозърнест хляб в храната.
Каква е диетата при цистит?
Нека обобщим всички горепосочени препоръки за пациенти с цистит и отговорим на въпроса: "Каква е диетата при цистит?"
- Диета, която помага при цистит, е диуретична и противовъзпалителна с голямо количество течности.
- Храната трябва да бъде естествена, с изключение на поглъщането на продукти, съдържащи ГМО, багрила и консерванти в диетата на пациента.
- Храната при цистит съдържа малко количество сол; в някои случаи е напълно изключен от диетата на пациента.
- Храната в повечето случаи трябва да бъде прясно приготвена.
- Предпочитание се дава на варена, задушена или приготвена на пара храна.
- Необходимо е да се изключат тежките храни от диетата. Сутрин трябва да ядете повече висококалорични храни, а през втората - по-малко калорични храни..
- Полезно е да се ядат ферментирали млечни продукти.
- При цистит са забранени пикантни и кисели храни, както и кисели краставички и маринати..
- Диетата при цистит изключва консумацията на храни, съдържащи захар и нейните заместители.
- За терапевтично хранене при цистит е характерна диета, съдържаща малко количество протеинови продукти.
Диетично меню при цистит
Като вземете предвид горните препоръки, можете да съставите дневното меню на пациента. Такава диета трябва да се спазва една година след последното обостряне на заболяването. От горните ястия можете да изберете тези, които искате да ядете през деня, като по този начин можете да разнообразите доста строгото диетично меню за цистит.
Закуска - зърнени храни, зеленчуци на пара, зеленчукови пюрета, несолено сирене. Понякога можете да се поглезите с меко сварени яйца или бъркани яйца. Можете да използвате кефир, ферментирало печено мляко или натурално кисело мляко, извара. За закуска е добър слаб чай или прясно приготвен сок..
Обяд - първи ястия: зеленчукови супи, борш, супа от цвекло, супа от зеле, супи от зърнени храни. Втори ястия - котлети на пара от постно месо, кюфтета, варено месо или риба; печени или задушени зеленчуци; каша; свежи зеленчуци. За десерт можете да ядете сладки плодове или да ги измивате с мусове, компоти, сладки пресни сокове, желе без добавена захар.
Следобедна закуска - картофи на фурна с масло, кефир и плодове за десерт.
Вечеря - запеканки с извара, палачинки от пълнозърнесто брашно, винегрет, салати, зърнени храни, тестени изделия от нерафинирано брашно (понякога можете да направите тестени изделия с несолено сирене), прясно изцедени сокове.
Диетични рецепти за цистит
Разбира се, доста е трудно незабавно да преминете към диетична диета, която се препоръчва при цистит. Особено ако нездравословната храна е била обичайна, съдържаща голямо количество пържени, пикантни, солени, сладки и брашни ястия. За да помогнем на пациенти с цистит, които се стремят да възстановят здравето си, ще дадем няколко рецепти за прости ястия, които са много лесни за приготвяне.
- Котлети на пара от тиква.
Състав: 1 средна тиквичка, 1 яйчен белтък, супена лъжица пълнозърнесто брашно, малко сол.
Приготвяне: Тиквичките трябва да бъдат измити, обелени и настъргани на едро ренде. Добавете сол, брашно и белтък към настърганите тиквички и след това разбъркайте всичко. Намажете контейнера за двоен котел с растително масло. И след това с ръце оформете малки котлети и ги сложете във форма на известно разстояние една от друга. Готвенето отнема 15 минути.
- Котлети от пуйка на пара.
Състав: 1 кг пуешко филе, няколко филийки пълнозърнест хляб без коричка, половин чаша вода, малко сол, грубо брашно за паниране.
Приготвяне: Хлябът трябва да се накисва във вода. След това измийте пуешките филета и ги отцедете. След това пропуснете хляба през месомелачка за първи път, а вторият път добавете към него хляб и го завъртете отново. След това каймата трябва да бъде леко осолена, ако е необходимо, добавете няколко лъжици вряща вода и омесете старателно. Пресейте около половин чаша брашно в плоска чиния, след това вземете пуешката кайма със супена лъжица и я поставете върху чиния с брашно. Отгоре можете да поръсите с брашно и след това да оформите малки банички. След това поставете баничките в съд за пара и гответе от 40 минути до 1 час..
- Диетична тиквена каша.
Състав: тиква, малко масло и мед по желание.
Приготвяне: тиквата трябва да се измие и обели. Тиквената каша се нарязва на малки кубчета, поставя се в тенджера и се залива с вода, за да покрие малко кубчетата. След това трябва да сварите тиквата, докато омекне, около 20 минути. Пасирайте готовия продукт с вилица, картофено пюре, смилайте с миксер или пасатор. По желание добавете малко масло и мед.
- Диетична елда супа.
Състав: за два литра вода са ви необходими 2 картофа, 1 малък морков, половин чаша елда, лъжица растително масло. Добавят се малки количества сол.
Приготвяне: Елдата трябва да се измие и да се напълни със студена вода. След това добавете моркови, настъргани на едро ренде и нарязани на кубчета картофи към зърнените култури. Поставете супата на огъня и оставете да заври. Когато водата заври, трябва да намалите котлона до минимум и да готвите елда и зеленчуци под капака, докато омекнат. За да направите това, трябва да опитате картофите с вилица и ако те се пробиват лесно, значи супата е готова. В края на готвенето можете да добавите малко сол и да добавите една супена лъжица зехтин или друго растително масло..
Диетичната храна не е толкова еднообразна, както обикновено се смята. Рецептите за приготвяне на ястия от цистит включват супи и зеленчукови пюрета, гювечи и банички на пара, салати и зърнени храни. Ако желаете, можете да направите строго меню за храна разнообразно и да се поглезите с разрешени деликатеси.
Диетата при цистит е необходимо средство за началото на заболяването. Разбира се, ще са необходими сериозни диетични ограничения, както и изключване от диетата на любими храни, които са вредни за здравето. Но трябва да се вземе такава мярка, тъй като хранителната терапия играе важна роля в лечението и профилактиката на цистит..
Какво можете да ядете с цистит?
И така, обобщаваме горните препоръки и отговаряме на често срещания въпрос на пациентите: "Какво можете да ядете с цистит?" Ето списък на хранителни продукти, които могат да се консумират с цистит:
- Пресни зеленчуци в големи количества, особено диуретици - краставици, моркови, целина, тиквички, тиква и така нататък.
- Некиселите плодове, които растат в този регион, са сладки ябълки, круши, грозде. Изключение прави нарът, тъй като действието на сока му има противовъзпалителен ефект при цистит.
- Пъпеши и кратуни - диня и пъпеш.
- Плодове - боровинки, боровинки, боровинки, боровинки.
- Пълнозърнеста каша, трици и малко количество пълнозърнест хляб.
- Ферментирали млечни продукти - натурално кисело мляко, ферментирало печено мляко, кефир, кисело мляко; понякога несолено сирене.
- Зеленчукови вегетариански супи.
- Постно месо и риба.
- Зехтин - една супена лъжица на ден.
- Кедрови ядки - дневният прием е около една шепа.
- Понякога можете да ядете няколко яйца.
- Скъпа, която можете да ядете в малки количества, ако наистина искате нещо сладко.
При цистит се препоръчва да се пият плодови напитки от червена боровинка и боровинка без захар, плодови компоти, инфузии от диуретични билки и плодове, бъбречни чайове, прясно приготвени сокове, слаб зелен чай, минерална вода от калциев хлорид без газ и филтрирана вода.
Какво не може да се яде с цистит?
Хората, страдащи от това заболяване, често задават следния въпрос: "Какво не може да се яде с цистит?" Има списък с храни и напитки, които трябва да бъдат напълно елиминирани от диетата на пациента..
Трябва да се премахне от употреба:
- Солени, пикантни храни, пържени храни и пушени храни.
- Кисла и консервирана храна, кисели краставички и маринати, както и онези видове продукти, които са направени с оцветители и консерванти.
- Кафе, чай, сладки газирани напитки.
- Хранителни продукти, както и лекарства и витаминни комплекси, съдържащи захар и захарин.
- Пикантни храни и подправки - чушки и други подправки, лук, чесън, хрян, репички, киселец, магданоз, репички и други.
- Тестени изделия и тестени изделия, т.е. продукти от рафинирано брашно.
- Алкохол, бира и енергийни напитки.
- Шоколад и какао.
- Домати и храни, които съдържат домати.
- Мляко, заквасена сметана, сирене и сладко кисело мляко.
- Портокали, лимони и други цитрусови плодове, както и сокове, приготвени от тях.
- Оцет, соев сос и майонеза.
- Ядки и стафиди.
- Банани, кисели ябълки и сок от кисели ябълки, череши, праскови, сливи, авокадо.
- Мазно месо, риба и свинска мас.
- ГМО храни.