Периодът на пубертета и пубертета (от лат. Pubertas - „зрялост, пубертет“). Пубертетът е процес, когато процеси протичат в тялото на детето, в резултат на което то става възрастен. Пубертетът включва редица физиологични етапи, резултатът от които е постигането на пубертета и развитието на вторични полови характеристики, характерни за мъжкия или женския пол. Пубертетът често включва не само редица биологични или физически промени в тялото на детето, но и психологическо и емоционално поведение..

Началото на пубертета варира сред хората. При момичетата пубертетът обикновено настъпва между 10 и 14 години, докато при момчетата този процес обикновено се случва по-късно, между 12 и 16 години. Също така, началото на пубертета може да варира при някои народи. Например, някои африкански момичета започват пубертета малко по-рано, на възраст между 9 и 14 години..

В съвременния свят има тенденция към по-ранен пубертет при подрастващите момичета, отколкото беше преди. Например средната възраст при менструация за момичета е била 15 години през 1900 г. Към 90-те години тази средна стойност е спаднала до 12 години и половина. Тези промени са свързани преди всичко с промяна в диетата, както и с условията на околната среда..

Времето за настъпване на пубертета не е напълно изяснено - вероятно времето се определя от редица фактори. Една теория предполага, че достигането на критично телесно тегло играе важна роля в началото на пубертета. Предполага се, че нарастването на детското затлъстяване може да бъде свързано с тенденция към ранно начало на пубертета сред общото население през последните години..

Предполага се, че хормонът лептин, произведен от мастните клетки на тялото (адипоцитите), действа като възможен медиатор във времето на пубертета. При проучвания върху животни е показано, че дефицитът на лептин в организма води до забавяне на пубертета, а увеличаването на лептина в тялото на животно води до настъпване на пубертета. Освен това се знае, че момичетата с по-високи концентрации на хормона лептин в телата си имат по-висок процент на телесни мазнини и по-ранно начало на пубертета, отколкото момичетата с ниски нива на лептин..

Изглежда, че лептинът има ефект върху хипоталамуса, който насърчава освобождаването на гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH). Този хормон от своя страна предава сигнал на хипофизната жлеза, където се освобождават лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH). Както знаете, LH и FSH, секретирани в хипофизната жлеза, играят основна роля в началото на пубертета.

Гените в ДНК веригата играят важна роля за навременния пубертет. Установено е, че ген, известен като GPR54, кодира протеин, който влияе върху секрецията на GnRH в хипоталамуса.

Началото на пубертета е типично както за момчета, така и за момичета. За повечето момичета първият признак на пубертет е уголемяването на гърдите, което се случва средно около 11-годишна възраст. Следващият етап и друг признак на пубертет е растежът на срамните косми, едновременно или по-късно започва растежът на космите в подмишниците. По-рядко растежът на срамната коса предшества уголемяването на гърдите. Началото на менструацията (менструациите) обикновено е последният етап и настъпва средно две години след началото на пубертета.

Редовната овулация, която съответства на плодовитостта, обикновено се установява бързо и се характеризира с установяване на относително еднакъв период от време между менструалните цикли. Момичетата с по-късно настъпване на менструация (след 13-годишна възраст) са склонни да имат по-малко редовни овулаторни цикли през първите години след началото на периода им. Проучванията показват, че сред половината от подрастващите момичета, чийто менструален цикъл започва след 13-годишна възраст, овулационните цикли ще бъдат нередовни през следващите 4-5 години.

Първият признак за настъпване на пубертета при момчетата е увеличаване на размера на тестисите. Увеличаването на тестисите при момчетата започва на около 11-12 годишна възраст и продължава около шест месеца. След уголемяване на тестисите настъпва увеличаване на размера на пениса. Увеличаването на тестисите и растежа на пениса почти винаги се случват преди появата на друг признак на пубертет - растеж на срамната коса. В същото време или малко по-късно косата започва да расте в подмишниците. Впоследствие настъпва промяна в гласа, той става по-нисък и също се наблюдава увеличаване на мускулната маса. Растежът на косата по лицето настъпва последен. Млад мъж достига пубертета, когато стане фертилен (способен да роди потомство), процес, характеризиращ се с появата на сперматозоиди. Първите еякулации обикновено се наблюдават като емисии..

Пубертетът обикновено е придружен от бърз растеж във височина, наречен скок на растежа. По време на пубертета се постигат около 17-18% от общия растеж. Въпреки че нарастването на растежа се случва както за сметка на багажника, така и за сметка на крайниците, растежът на крайниците се наблюдава малко по-рано. Спринтът на растежа се появява много по-рано при момичетата, отколкото при момчетата. Средно момичетата изпреварват с 2-3 години момчетата в пубертета.

Костен растеж и минерализация. Пубертетът е придружен от костен растеж и повишена костна плътност както при момчетата, така и при момичетата. Натрупва се пикова костна минерална плътност. При момичетата пикът на минерализация на костите настъпва по време на началото на менструацията. Проучванията показват, че увеличаването на костната ширина предшества увеличаването на съдържанието на костни минерали. По този начин има определен интервал от време, когато костната плътност е намалена. През този период се увеличава рискът от фрактури на скелета..

Промени в телесното тегло се наблюдават както при момчетата, така и при момичетата. Юношите съхраняват повече мастна тъкан, отколкото момчетата. Разпределението на мастната тъкан при момичетата се случва главно в долната част на тялото, което води до появата на закръгленост. Въпреки че количеството на мастната тъкан в тялото също се увеличава при момчетата, несъмнено преобладава растежът на мускулната тъкан. В края на пубертета момчетата имат около един и половина пъти повече мускулна маса от момичетата..

По време на пубертета се наблюдава общо повишаване на издръжливостта и силата поради развитието на сърдечно-съдовата и белодробната системи, което води до повишаване на ефективността на тези органи. Тези промени са по-изразени при момчетата..

Въпреки че пубертетът е нормален физиологичен процес, а не болест, много заболявания могат да се проявят през този период. Някои състояния, свързани с пубертета:

• Акнето (акне) е възпаление на мастните жлези и космените фоликули на кожата, които са най-силно изразени по лицето. Хормоналните промени по време на пубертета водят до акне при много тийнейджъри, както момчета, така и момичета.
• Гинекомастията е термин, използван за описание на увеличаване на мъжките гърди от подкожна мазнина. Хормоналните промени по време на пубертета могат да доведат до преходна гинекомастия при момчета с нормален пубертет, който обикновено трае 6 до 18 месеца. Гинекомастията пубертетно се среща средно при половината от момчетата на възраст около 13 години.
• Анемия. Нормалният пубертет при момчетата е придружен от повишаване на феритина (желязото) и концентрацията на хемоглобин в кръвта, което се дължи на промяна в диетата и консумацията на храна с голямо количество месо. Тийнейджърките обикновено консумират по-малко желязо от момчетата, което в комбинация със загуба на кръв по време на менструалния цикъл може да доведе до желязодефицитна анемия при тийнейджърките.
• Венерически болести (ППБ): Ако юношите станат сексуално активни по време на пубертета, те са изложени на риск от заразяване с ХИВ и други инфекции, предавани по полов път..
• Сколиоза. Сколиоза (изкривяване на гръбначния стълб) може да се развие при юноши поради бързия растеж на костния скелет..
• Промяна във зрението. Късогледството (късогледство) е широко разпространено през пубертета поради неравномерно увеличаване на аксиалния диаметър на очите.
• Наранявания на опорно-двигателния апарат. Юношите могат да бъдат особено предразположени към травматично увреждане на мускулите и костите по време на пубертета. Тъй като костният растеж обикновено предшества пълната костна минерализация, юношите са изложени на риск от фрактури на костите. Освен това, тъй като растежът на крайниците обикновено изпреварва растежа на останалата част от тялото, някои стави могат да бъдат ограничени в подвижността, което увеличава риска от навяхвания и фрактури на костите..
• Дисфункционално маточно кървене се появява при момичета, които наскоро са започнали менструация. Дисфункционалното маточно кървене често е придружено от нередовно или болезнено менструално кървене.

--> За какво става въпрос в статията: Пубертет | -> Дата: 17.10.2013--> Преглеждания: 10117Връщане към основния каталог Статии и материалиДруги категории в раздела за деца:

Уриниране [1]	Развитие на мозъка [1]
Пубертет [2]	Храна [5]

Можете да окажете каквото и да е съдействие на проекта и уебсайта

Пубертет при момчета: тревожност и проблеми

Как настъпва пубертетът при момчетата.

Синът ви на 11 години ли е? Момичетата от неговия клас най-вероятно понякога вече започват да използват грим, бързо набират ръст и като цяло вече изглеждат по-скоро като момичета, отколкото като малки момичета. Най-вероятно момчетата все още са момчета, играят военни игри и засега гледат на момичетата само от гледна точка. как е по-удобно да издърпате пигтейла. Няма значение, скоро нашите малки момчета ще навлязат в пубертета (обикновено момчетата започват една и половина до две години по-късно от момичетата).

Физически аспект и количествени измервания

При момчетата пубертетът обикновено започва на 11-12 години, понякога обаче може да се забави до 14-15 години.

Мускулите и костната система забележимо се увеличават, гласът се счупва, фигурата се променя. Развива се мускулатурата на раменния пояс. Гениталиите също са увеличени. На седемгодишна възраст дължината на тестисите средно достига 2,7 см, а пенисът в спокойно състояние е 3-3,5 см, до началото на пубертета тези показатели леко се увеличават: 2,8-3 см тестиси и 3,8 см - пенис.

По време на пубертета динамиката на растежа на гениталиите е много по-висока, тъй като има интензивно производство на мъжки полови хормони. На 13-годишна възраст тези важни показатели ще бъдат 3,6-3,7 за тестисите и 6,3 cm за пениса, съответно с 15 - 4 cm и 6,7 cm. Разбира се, това са осреднени показания и стъпка надясно и наляво не се брои за бягство (освен ако, разбира се, това е гигантска стъпка).

Освен това пубертетът се характеризира с появата на косми - предимно по пубиса. Към 14-15 годишна възраст се появяват коси под мишниците и - ура! - младежки пух по горната устна и брадичката.

Едновременно с появата на коса, гласът се къса и, за съжаление, често физиономията на детето ви се покрива с акне. Някои имат повече акне, някои късметлии имат по-малко или никакви. Ако акнето е много досадно, можете да се свържете със специалист. И, разбира се, следвайте здравословния начин на живот на вашето растящо „бебе“: спорт, правилно хранене, поддържане на кожата чиста - всичко това може значително да намали броя на тези неприятни акне. Въпреки че, разбира се, до 16-17-годишна възраст те ще изчезнат сами.

Приблизително по същото време (14 години) може да се появят първите емисии. Това означава, че спермата е готова и вашето "бебе" е напълно физически способно да ви направи баба или дядо. Време е да поговорим за „плодници и тичинки“, ако още не сте го направили. И, разбира се, относно отговорността за момичето и (ъ-ъ-ъ) за евентуално дете. И за контрацептивите.

Друг много важен показател за пубертета за момче е височината. Обикновено се разграничават два скока: първият идва на 10-11 години (момчето расте 10 сантиметра). Следващият скок е на 13 години, момчето добавя още 7-8 сантиметра.

Родителите трябва да знаят, че всички признаци на пубертета може да се забавят за година или две, в това няма нищо лошо. Основното е да подкрепите сина си, ако се притеснява, че все още не расте косми по лицето, а той е най-ниският в класа..

Но понякога се изисква помощ от специалисти за коригиране на някои нарушения. Така че, ако признаците на пубертета са закъснели - посетете уролог или андролог, тъй като, както знаете, е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува по-късно, а на 12-13 години, ако има някакви проблеми, е много по-лесно да се оправи всичко..

Правилата за лична хигиена се променят

Не забравяйте да научите сина си на основите на личната хигиена, защото неподредеността може да доведе до баланопостит и други заболявания. Ежедневната тоалетна, честата смяна на спално бельо е задължителен елемент в програмата за лични грижи не само за момиче, но и за момче. Не забравяйте, че половите жлези на момчето работят по-активно, естествено се появява неприятна миризма. Самото момче може да не забележи това, но съученици и приятели (и, разбира се, момичета) определено ще забележат. Не забравяйте да обърнете внимание на това и - отново - „да живее ароматен сапун“ и неутрални дезодоранти.

Психологията на едно пораснало момче

И така, момчето се променя не само физически, въпреки че, разбира се, физическите промени водят до психологическо съзряване. Вашият син става срамежлив, разстроен поради най-малкия дефект във външния вид, като преувеличава значението му. Движенията на момчето са ъглови, защото тялото расте толкова бързо, че отнема време, за да се адаптира към него.

Тийнейджър лесно се обижда, настроението му често се променя: сега се чувства възрастен и след 5 минути отново е бебе и иска да бъде близо до мама и татко.

Освен това неясните сексуални желания също добавят объркване. По това време момчетата (и момичетата също) имат идоли: учители, филмови герои и т.н. и други подобни, първоначално обикновено от същия пол като детето. Малко по-късно се появява идол от противоположния пол, същевременно и филмова звезда, или популярен музикант. И тогава бавно се оказва, че съученикът също е напълно добре и може да бъде обект на съчувствие. Вярно е, че има още дълъг път до откритото изразяване на емоции..

Освен това по време на пубертета тийнейджър се бори за свободата си от родителски грижи и настоява за правата си и независимостта си, но това изобщо не означава, че родителите трябва да бъдат „водени“ към тези изисквания. По правило детето се бори за свобода, но в същото време се страхува от нея: психолозите, работещи с юноши, казват, че много юноши признават, че биха искали родителите им да бъдат по-строги и да учат кое е добро и кое е лошо.

Ако решението на родителя е разумно, тогава тийнейджърът го приема, така че не забравяйте да се доверите на детето си и да обсъдите моралните стандарти с него. Като правило здравословното възпитание и увереността в доверието и вниманието на родителите е точно това, от което се нуждае един млад мъж..

Пубертет. Проблеми в пубертета

Всяко дете преминава през пубертета - времето на пубертета. В този труден период от живота тийнейджърът се сблъсква с много проблеми. Какво трябва да знаят родителите, за да помогнат на сина или дъщеря си да растат правилно?

Какво е пубертет?

Важна стъпка по пътя на израстването, трудна продължителност на живота, преходна възраст - така може да се характеризира пубертетът.

Момичетата придобиват по-женствени форми, момчетата постепенно се превръщат в младежи, придобиват чисто мъжки черти.

Резултатът от пубертета с всички негови биологични трансформации и промени в психо-емоционалното поведение е началото на пубертета.

Средно пубертетът при момичетата продължава от 9 до 14 години, момчетата започват да растат по-късно - от 11 до 16 години.

Но няма ясна рамка за пубертета, има по-ранно или по-късно начало на пубертета. Зависи от наследствени фактори, етническа принадлежност, тегло на детето, хранене, конституция.

Пубертет - проблеми в пубертета

Проблемите в пубертета включват така наречения юношески комплекс.

И момчетата, и момичетата през този период могат да се държат непоследователно: от една страна, те са изключително чувствителни към оценката на външния си вид и способности от другите, а от друга страна, са арогантни и изразяват сурови преценки за другите.

Тийнейджърите понякога са болезнено срамежливи, понякога умишлено нахални, могат да се бунтуват и да отричат ​​всякакви авторитети, но в същото време буквално да създават идоли за себе си, да са фенове на музикална група или лидер на някакво неформално движение.

Проблемът на пубертета при самите юноши и техните близки е емоционалната нестабилност, а както момичетата, така и момчетата се характеризират с резки промени в настроението - от ентусиазирани до депресивни.

Важно е родителите и възпитателите да разберат тези характеристики, които са причинени от пубертета. Всеки опит за накърняване на самочувствието може да предизвика бурни реакции..

Емоционалната нестабилност достига своя връх при момичетата на 13-15 години и при момчетата от 11 до 13 години.

Периодът на пубертета на подрастващите се характеризира с факта, че те вече активно се стремят към независимост и независимост, но в трудни ежедневни ситуации те само чакат помощта на възрастни, те не смеят да поемат отговорност.

Разглеждайки проблемите на пубертета, е необходимо да се отбележи влиянието върху юношата на неговата среда, средата на връстниците, с които той общува.

Мнението на колектива, самата принадлежност към определена група, е изключително важно за момчетата. Това им дава самочувствие, но изолацията може да провокира комплекси, безпокойство и понякога агресивно поведение.

Физиологични проблеми на пубертета

По време на пубертета юношите растат бързо, което се провокира от хормони, произведени в тялото..

Някои момичета могат да добавят от 6 до 9 см за една година, а момчетата - до 12 см. Това е изпълнено с влошаване на благосъстоянието.

Растежът на костната маса е по-бърз от вътрешните органи, децата имат замаяност, болки в сърцето, слабост, мускулни крампи.

Често при юноши по време на пубертета се развива сколиоза - изкривяване на гръбначния стълб. Рисковете от наранявания на опорно-двигателния апарат се увеличават през юношеството.

Проблемите с пубертета са свързани с външния вид на подрастващите - те са недоволни от своята ъгловатост, несръчност, непропорционален растеж, понякога наднормено тегло (това е повече за момичетата - внимавайте за диетата им).

Хормоналните промени в тялото както на момичетата, така и на момчетата водят до появата на акне (акне). Тийнейджърите са особено притеснени от акне и акне по лицето, което се превръща в причина за страдание и сълзи..

Навреме се консултирайте с лекар - в крайна сметка това са не само естетически проблеми, но и медицински.

Важно е родителите да обяснят на момичето си, че пубертетът скоро ще премине, ще станете красиви и стройни. Актуализирайте гардероба на дъщеря си, помогнете й да се научи да се облича модерно и красиво.

А момчетата страдат заради външния си вид, те също трябва да покажат внимание и съчувствие. Добре е да плените момчетата със спортни занимания.

Общувайте с децата по-често, убеждавайте ги в любовта си, подчертавайте достойнството им.

Съвременните деца растат по-бързо, отколкото бихме искали понякога. Не отлагайте за по-късни разговори за опасностите от ранната сексуална активност, за това, с какво са изпълнени неразбираемите отношения, какви средства за защита съществуват.

Юношите, които стават сексуално активни по време на пубертета, са изложени на риск от заразяване с полово предавани инфекции, като папилома вирус.

Проблеми в пубертета при момчетата

Важно е родителите да знаят етапите на пубертета за сина си, за да го подготвят за промени и правилното отношение към процесите, протичащи в тялото..

По време на пубертета тялото на момчето започва да произвежда полови хормони в големи количества, основният от които е тестостеронът.

Излишъкът от хормони причинява прекомерно изпотяване при момчетата, особено в областта на подмишниците и слабините.

Научете сина си на хигиенните правила - редовен душ, използване на антиперспиранти. Момчето може да не усеща неприятна миризма, но връстниците (особено момичетата) ще я усетят веднага.

На възраст 11-12 години юношите увеличават тестисите си, след което се появяват косми в срамната област.

От 13-годишна възраст гласът се променя, който придобива мъжки тембър с около 15 години.

Косата на подмишниците обикновено се появява на 14-годишна възраст, а мустаците се появяват на 15-годишна възраст.

Момчетата растат по различни начини - синът ви може да изглежда „малък“ на фона на по-високи съученици и след това драматично да се разтегне.

На 1 септември съученици не разпознаха Иван - висок човек дойде в 9 клас, макар че весело, пъргаво, но ниско момче замина за празниците.

Важно е да успокоите тийнейджъра, като му обясните, че израстването не се случва по ясен график - то е индивидуално за всеки. И за да наваксате връстниците във физическото си развитие, е полезно да се упражнявате физически и да премахнете лошите навици.

По време на пубертета юношите събуждат либидото - сексуално желание. Израстващото момче има еротични желания и фантазии.

За него, за да формира правилната ориентация, е важна комуникацията с противоположния пол. Също така е необходимо да се предпази детето от външно влияние, което насърчава нетрадиционните сексуални нагласи..

На момчето трябва да му се обяснят какво представляват влажните сънища - неволна еякулация по време на сън. Средно те се появяват на 14-годишна възраст и са знак за нормалното развитие на бъдещия мъж..

Почти всички юноши преминават през мастурбация по време на пубертета си. Не го превръщайте в трагедия - така се облекчава сексуалното напрежение.

В допълнение, тийнейджър изучава техническата страна на сексуалните отношения, като че ли, тренира сексуалната функция на тялото..

Днес сексуалният живот на млад мъж започва по-рано, дори преди края на пубертета, човекът вече може да стане полово зрял.

Но способността за полов акт и психологическата готовност за сериозна връзка не са едно и също нещо..

Необходимо е да се обясни на сина за неговата отговорност за възможните последици от сексуалните контакти - бременността на момичето.

Доверието на сина ви е особено важно по време на пубертета му - бъдете приятел на порастващото си момче.

Проблеми в пубертета при момичетата

Някои момичета могат да започнат пубертета още на 9-годишна възраст с интензивен растеж..

До 11-годишна възраст много юноши забелязват увеличаване на млечните жлези, след това се появява срамната коса, по същото време или малко по-късно косата в подмишниците започва да расте.

Днес така наречената менархе - първата менструация настъпва при момичета на възраст 11,5-13 години, 2 години след първите забележими промени в развитието на млечните жлези.

Началото на менструацията е важно събитие в живота на бъдещата жена, тялото на растящо момиче вече е в състояние на бременност.

В навечерието на менархе тийнейджър има проблеми с благосъстоянието - слабост, главоболие, гадене, пристъпи на депресия или повишена възбудимост, болка в долната част на корема.

Момичето трябва да бъде подготвено за такива усещания, като говори за характеристиките на критичните дни, подходяща хигиена.

Също така майката трябва да научи дъщеря си да води календар на менструацията, който те носят със себе си, когато посещават клиниката (за различни прегледи често се изисква информация за датата на последната менструация).

Цикълът през първата година от Вашия период може да е нередовен.

Но е важно да се следи неговата продължителност (не повече от 7 дни), изобилието от менструация (не са използвани повече от 4 подложки на ден), благосъстоянието на момичето в тези дни.

Проблемите на пубертета в почти 75% от всички случаи се състоят в наличието на възпалителни процеси на външните полови органи: вулвит, вулвовагинит. По време на пубертета момичетата все още имат ниско ниво на естроген и защитните функции на епитела на гениталните органи са слаби.

Закъснение в сексуалното развитие може да се счита за отсъствие на неговите признаци при момиче на възраст над 13 години (млечните жлези не растат). Това е сериозна причина да посетите лекар..

Периодът на пубертета в живота на едно момиче изисква родителите да бъдат особено внимателни към дъщеря си..

Физиологичните процеси в тялото на юноши от различен пол се различават, но психологическото развитие на личността през този период е еднакво важно за момичетата и момчетата..

Нека децата ви да растат, заобиколени от любящи и разбиращи близки, в силно приятелско семейство.

Забавен пубертет при юноши - причини, симптоми, лечение

Нарушаването на процеса на пубертета е състояние, при което пубертетът на юношата се забавя и не настъпва на подходящата възраст. Това забавяне може да доведе до сериозни здравословни проблеми в зряла възраст, включително загуба на плодовитост и сексуална функция. В медицинската терминология отложеното начало на пубертета се нарича забавено пубертетно развитие. Прочетете повече за това какви са симптомите на това състояние и как да го лекувате..

Забавен пубертет - описание, причини

Началото на пубертета (пубертета) настъпва, когато жлезите на хипоталамуса започват да отделят гонадотропин-освобождаващ хормон. Това вещество е „сигнал“ за организма на подрастващия да започне да развива репродуктивната функция. Хипофизната жлеза реагира на този сигнал, като отделя хормони на гонадотропин, които стимулират растежа на половите жлези - тестисите при мъжете и яйчниците при жените. Нарастващите полови жлези отделят тестостерон и естроген. Тези хормони от своя страна предизвикват развитието на вторични сексуални характеристики като растеж на окосмяване по лицето и увеличаване на мускулите при момчетата, развитие на гърдите при момичета и растеж на срамната и аксиларната коса, както и ранни признаци на либидо и при двата пола..

При някои юноши пубертетът се забавя и не започва на възрастта, определена за този период..

Конституционният пубертет е семейна черта и се предава по наследство. Например, ако майката на тийнейджърка не е започнала пубертета на 14 години, а на 16, има голяма вероятност дъщеря й да започне пубертета по същото време. По същия начин има конституционно забавяне на пубертета при момчетата, особено ако бащата е имал подобни симптоми..

С конституционно забавяне на пубертета, юношите растат нормално, здравословното им състояние е напълно в съответствие с нормата.

Болести като захарен диабет, възпалителни заболявания на червата, бъбречни заболявания, муковисцидоза и анемия могат да забавят пубертета. Освен това децата, подложени на химиотерапия или лъчетерапия, закъсняват с навлизането в пубертета..

Допълнителни причини за забавянето:

• автоимунни заболявания (напр. тиреоидит на Хашимото, болест на Адисон или надбъбречна недостатъчност);
• дисфункция на яйчниците;
• тумори на хипофизната жлеза или хипоталамуса;
• нараняване на тестисите;
• инфекциозни заболявания (например паротит);
• усукване на тестиса;
• прекомерна загуба на тегло и анорексия при момичета;
• липса на тегло;
• хромозомни аномалии, по-специално синдром на Търнър при момичета и синдром на Klinefelter при момчета.

Синдромът на Търнър е заболяване, при което една от Х хромозомите при жените има структура, която е ненормална, или една от Х хромозомите напълно липсва. Жените, родени със синдром на Търнър, обикновено са безплодни и често имат други здравословни проблеми. Мъжете със синдром на Klinefelter се раждат с допълнителна X хромозома (комбинация от хромозоми XXY вместо XY);

- Синдром на Kallman (често срещан както за жени, така и за мъже). По време на това заболяване производството на гонадотропин се нарушава, други хормони се произвеждат нормално.

Друга важна причина за забавен пубертет е недохранването, липсата на основни витамини. Връстниците на дете, на което постоянно липсват хранителни вещества, се развиват по-рано и растат по-активно. Тялото на момичето се нуждае от определено количество подкожни мазнини за нормалното "стартиране" на процеса на менструация и функцията на яйчниците. Ако телесните мазнини станат твърде тънки и момичето умишлено е недохранено, може да се предположи аменорея - липсата на менструация..

Прекомерната спортна активност, изтощителните тренировки, заедно с високия стрес са друг допълнителен фактор, влияещ върху забавения пубертет. Интензивните физически натоварвания, като танци, фигурно пързаляне, гимнастика, силови тренировки и тренировки за издръжливост, увеличават вероятността за по-късно настъпване на зреенето.

Симптоми на забавен пубертет при момчета и момичета

При момчетата забавеният пубертет е по-често срещан и може да бъде идентифициран по следния начин:

• липса на растеж на тестисите на възраст 13-14 години;
• няма промяна в гласа;
• растежът не се увеличава;
• не расте косми по лицето и подмишниците.

• на 13-годишна възраст няма признаци за уголемяване на гърдите;
• са минали повече от 5 години от началото на растежа на гърдите до първата менструация, а няма менструация;
• до 16-годишна възраст менструалният цикъл не е установен;
• няма косми по пубиса и в подмишниците.

Лечение на забавен пубертет

Родителите на момчетата по-често ходят на лекар с оплаквания от забавено сексуално развитие. Социалната стигматизация на мъжете е по-висока, отколкото на жените, когато става въпрос за появата на вторични полови белези. Конституционното забавяне на развитието настъпва на подходящата възраст (14, 15, 16 години) и не е придружено от негативни последици за тялото или дисфункции. В този случай лечението се ограничава до наблюдение от лекар, измерване на ръст и тегло и наблюдение на нивото на съответните хормони..

При наличие на психосоциални проблеми на момчетата се предписва кратък курс на анаболни стероиди, който насърчава наддаването и растежа на теглото и стимулира настъпването на пубертета. На момичетата е показан подобен режим на лечение с естроген. Курсът на анаболните стероиди е показан за юноши, които не показват признаци на пубертет под 14-годишна възраст. Продължителността на курса е средно 4-6 месеца. За момичета малки дози естроген могат да се прилагат с хормонален пластир или хапче.

Хормонална терапия обикновено е необходима при дефицит на гонадотропин (хипогонадотропен хипогонадизъм), тестикуларна и яйчникова дисфункция, синдром на Търнър или Клайнфелтер. В тези случаи пациентите получават дози естроген и тестостерон преди края на пубертета. Когато хормоналният дефицит се елиминира, хормоналната терапия се спира, ако дефицитът на хормони не изчезне след хормонална терапия, тя става за цял живот.

Въз основа на материали:
Общество за ендокринология.
Американска академия по педиатрия.
Андрю Калабрия, д-р.
© 1995-2015 Фондация Немур.
Памела А Кларк, д-р; Главен редактор: д-р Стивън Кемп.

Пубертетът при момичетата: когато започва и свършва, психология, признаци

Пубертетът при момичетата и момчетата започва по различно време и протича по различни начини. Целта е една - да расте. Ще ви разкажем за това как растат момичетата, какво е пубертетът и как да помогнем на момиче в този труден за нея момент.

Внимание! Материалът е само с информационна цел. Не трябва да прибягвате до лечението, описано в него, без първо да се консултирате с Вашия лекар.

Пубертетът при момичетата: когато започва и свършва, знаците

Пубертетът започва на десетгодишна възраст, когато се произвеждат женски хормони - естрогени. На 11-13-годишна възраст настъпва първата менструация. Пубертетът на момичето завършва в активната фаза на петнадесет години и напълно завършва по-близо до двадесет.

Пубертетът е юношеският период, през който едно момиче започва да се трансформира в жена. Най-вече промените в женското тяло са свързани с неговото преструктуриране, преминаването към нивото, когато можете да родите дете.

Пубертетът на физиологично ниво се проявява, както следва:

• интензивен растеж на косата в срамната област и подмишниците, на краката;
• гърдата расте - образуват се млечните жлези. Едно момиче може да започне да изпитва дискомфорт в тази област още на десет години, ако не и по-рано. Бюстът на всеки расте до различна възраст: може би до двадесет и пет години;
• разширяване на таза и гениталиите, както срамните устни, така и матката.

Отначало момичето набира ръст - до осем сантиметра годишно. Тогава започва масовото нарастване, нарастването на мастната тъкан до двадесет процента в критични точки. Лекарите препоръчват да не изтощавате момичето с наднормено тегло с диети и спорт: това е признак на израстване, а не мързел.

Пубертетът е свързан с първата менструация. Стомахът на момичето често започва да боли, настроението й се влошава и се появява акне. Акнето може да бъде намалено, но не напълно премахнато. Вижте професионален дерматолог. Той ще ви каже лек за кожата и начини за премахване на акне.

Първата менструация не е показател за началото на овулаторните процеси. Първите година-две от цикъла не са стабилни, симптомите се променят постоянно. Колебанията на цикъла могат да се забавят.

Ако периодът на пубертета е дошъл преди деветгодишна възраст или няма признаци за това до четиринадесетгодишна възраст, е необходимо да покажете момичето на лекаря.

Вижте също: Пубертет при момчета: възраст, психология, признаци

Пубертетът при момичетата: психология

Психологическите проблеми по време на пубертета са много по-сериозни от напълняването. Те се проявяват по следния начин:

• Момичето е недоволно от себе си и от външния си вид, постоянно се смята или за твърде слаба, или за дебела.

В никакъв случай не трябва да се опитвате да я мотивирате към здравословно хранене и спорт прекомерно: това лесно води юношите до анорексия. Това психично разстройство на храненето може да доведе до редица заболявания на вътрешните органи..

Говорете не за недостатъците на външния вид на момичето, а за това какви спортове трябва да прави и до каква възраст тези проблеми със сигурност ще преминат.

• Момичето копнее за промяна във външния вид: променя цвета на косата, стила на облеклото.

Психолозите препоръчват да предлагате да боядисвате косата си не с трайна боя, а с тоник и да преминете към постоянна, когато тийнейджърката стане по-силна според нея. Можете да замените пиърсинга с маншет, предлагате да направите временна татуировка.

Не забравяйте, че добрите отношения с дъщеря ви са по-важни от негативното отношение към промените във външния й вид..

• Момичето започва да се интересува от момчета: струва й се, че е необходимо да започнете сексуален живот възможно най-скоро, тъй като тялото го изисква.

Обяснете й за необходимостта от контрацепция, за всички проблеми, които могат да последват такова решение. Не се страхувайте да кажете нещо излишно - ще бъде по-лошо, ако дъщеря ви получи отговори на въпросите си от много по-малко надеждни източници..

• Желанието да порасне бързо може да накара едно момиче да стане раздразнително и да отхвърли всичко, което е харесвало преди..

Дъщерята спира да се доверява на майка си, тя има тайни. Опитайте се да обясните на момичето, че дори и за най-срамните тайни няма да я осъдите, а да я подкрепите. Станете приятел на дъщеря си.

Пубертетът за момиче е периодът, когато отглеждането на дете се превръща в отглеждане на тийнейджър и това е естествено.

Разберете какво е пубертет и вие не само няма да навредите на дъщеря си, но и ще й помогнете в труден период.

Автор: кандидат на медицинските науки Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Как да оцелеем в пубертета

Тази статия е съавтор на Trudi Griffin, LPC, MS. Труди Грифин е лицензиран психотерапевт, базиран в Уисконсин. През 2011 г. получава магистърска степен по клинична психотерапия от Университета Маркет.

Броят на източниците, използвани в тази статия: 32. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.

Пубертетът е трудно и деликатно време за много млади хора. Момчетата и момичетата не винаги знаят как да преминат през този етап. В тялото започват да се случват различни промени, но не бързайте да се притеснявате: всички те са напълно естествени и се случват на всеки тийнейджър. Информираността и осведомеността ще ви помогнат да се справите по-лесно с промяната.

Пубертет. Какво трябва да правят родителите през тези години?

Всеки родител през живота си се сблъсква с такова препятствие като пубертета на собственото си дете. Защо това може да се нарече „пречка“? Факт е, че през този период в младо тяло настъпват много силни, необратими промени под влиянието на огромно освобождаване на хормони. Тийнейджърът се променя не само външно, но и вътрешно. В съзнанието му възникват съмнения, страхове, скрити желания. През този период психиката става възможно най-уязвима. Задачата на родителите е да подкрепят любимото си дете и да му създадат изключително удобни условия. Повече за това в отделна част на статията, но сега си струва да се спрем по-подробно на детайлите от пубертета.

Какво е пубертет?

Грубо казано, пубертетът е скок в зряла възраст от няколко години. При момчетата и момичетата започва по различно време. Така например женската половина навлиза в нея много по-рано - на около 11 години, а мъжката половина - на 13. Съответно процесът завършва на различни интервали един от друг. Момичетата изпитват всички „тежести“ на израстването до шестнадесетгодишна възраст, докато младите мъже ще трябва да „издържат“ до около зряла възраст. Нищо чудно, че толкова често чуваме фразата: „момичетата се развиват по-бързо“. Всъщност, обърнете внимание на тийнейджърите. Момичетата са много по-високи от момчетата на собствената си възраст, те са много по-отговорни, съзнателни, бързо преминават от „кукли“ в „любовни истории“, докато връстниците им от мъжки пол играят компютърни игри с удоволствие няколко години след това и не се интересуват особено любовни или сексуални теми.

Как момчетата преживяват съзряването?

Колко години и как ще продължи пубертетът се влияе от различни фактори:

• генетика
• психическо състояние
• националност
• начин на живот
• физическа тренировка

На първо място, трябва да се спрем на физиологичните промени. Началото на пубертета се доказва от растежа на тестисите. От детството до началото на пубертета тестисите на момчетата запазват същите пропорции. Само през периода на узряване тестисите могат да достигнат обеми от приблизително 18-20 кубически сантиметра..

Тестисите са важни органи на мъжката репродуктивна система. Те са отговорни за производството на сперматозоиди и хормони, които са необходими за размножаването. След растежа на тестисите се увеличава размерът на пениса. По този начин момчетата са изправени пред неволно изхвърляне на сперматозоиди, например по време на сън, първата ерекция. Потенциална готовност за размножаване настъпва при мъжката половина на около 13 години, процесът завършва до 14-16 годишна възраст.

Важна характеристика на този етап е появата на косми в областта на гениталиите, над горната устна, брадичката, подмишниците, на гърдите и корема. Също така, линията на косата се появява в ануса и на зърната. Отначало прилича на едва забележим лек пух, по-късно косата придобива твърдост, твърдост и плътност. Трябва да се отбележи, че това до голяма степен зависи и от наследствените фактори..

Ясен признак на момче, влизащо в пубертета, е промяна в гласа. Често хората наоколо могат да го гледат как се „счупва“, тоест високи звуци избухват през истински мъжкия уверен тембър, сякаш напомнящ на детството. Подобна характеристика ще придружава речта на момче някъде до 14-15 години..

Едновременно с промени в гласа може да се наблюдава активен растеж на тялото, промяна в пропорциите му. Например раменете стават по-широки. Успоредно с това мускулите и костите естествено растат..

Момчетата започват да се интересуват активно от противоположния пол, изпитват сексуално влечение, изучават женското тяло с помощта на списания и интернет сайтове. Много често през този период израстващият човек се сблъсква с феномена първа любов, но никой не може да предскаже дали това ще е взаимно или, обратно, нещастно.

Въпреки външната устойчивост и непоклатимост, момчетата са много притеснени от промени във външния вид, те се страхуват да не бъдат отхвърлени: както от другарите, така и от противоположния пол. Тези обърквания и преживявания неволно провокират агресия, грубост, неконтролируем гняв, както и изолация и бунт. Родителите не трябва да го приемат лично, просто детето се бори с бурята от хормони, бушуващи в тялото му..

Как момичетата преминават през зреене?

Както беше отбелязано по-рано, нежният пол навлиза в пубертета по-рано от момчетата. Как ще протече, също се влияе от много фактори: от генетични характеристики до начин на живот, емоционално състояние, наличие или отсъствие на различни заболявания.

Първоначалният и доминиращ „симптом“ на израстването е растежът на млечните жлези. Първите признаци на този процес могат да започнат да се проявяват още десет години и половина, а понякога дори по-рано. Отначало това е по-скоро малко уплътняване, след това увеличаването на обема става по-изразено. Зърната и ореолите им придобиват ясни очертания. Генетичните фактори влияят пряко върху това каква ще бъде гърдата, нейния размер, форма и други отличителни черти..

В същото време в областта на срамната област се появяват първите косми. Отначало те са много малко, но с течение на времето (около шест месеца до една година) те запълват целия срамния триъгълник. Косата също се появява в подмишниците, ръцете и краката.

По време на пубертета хормонът естроген се произвежда много активно в тялото на жената. Това се отразява на промените в пропорциите на фигурата, появата на така наречените „женски очертания“ - растежа на бедрата, появата на мастни натрупвания по корема, седалището, пубиса, гърдите. Така количеството мастна тъкан в тялото на жената надвишава няколко пъти „резервите“ на мъжа. Това показва, че момичето има достатъчно енергия и ресурси, за да роди здраво потомство..

Повечето тийнейджърки се притесняват за първите си периоди. От една страна, те се очакват с нетърпение, осъзнавайки, че това е знак за женското им здраве, от друга страна, те се страхуват от непознатото и недостатъчно знание как да се справят с тялото през този период. Всъщност, скоро след началото на пубертета, момичетата имат първата менструация. Освен това цикълът ще се установи за още няколко години - от една до две години. В същото време можете да наблюдавате вагинално отделяне с характерна миризма. През този период способността на жената да забременее, макар и ограничена, но има къде да бъде.

Прилики и разлики в съзряването на момичета и момчета

За представителите на двата пола през този период е характерно активно изпотяване. Ето защо е изключително важно да поддържате тялото чисто, използвайте сапун, душ гел, дезодорант. Липсата на хигиена може да доведе до кожни проблеми, акне, активно размножаване на вредни микроорганизми.

Важно е да не се плашите от акне. Това кожно заболяване се предизвиква от силно отделяне на хормони. Можете да помогнете на тялото по това време с нежни средства за почистване и овлажняване, като ги изберете сами или се консултирате с козметик. След приключване на пубертета кожата трябва да се излекува сама и акнето, както и други проблеми, ще изчезнат от живота на бившия тийнейджър..

Друго съществено сходство и за двата пола е промяната в поведението и характера. Неведнъж по-горе е отбелязвано, че и момчетата, и момичетата са много предпазливи и дори се страхуват от това, което им се случва в юношеството. Те се страхуват много да не бъдат разбрани, отхвърлени, неприети от компанията, незабелязани от онези, на които държат. Ето защо родителите често стават свидетели на истински емоционални изблици..

Тук можете да наблюдавате разликите между момчетата и момичетата. Първите стават по-агресивни, ядосани и дори жестоки. Те могат да повишат гласа си към собствените си родители, да извършват необмислени действия, да се чувстват склонни да поемат рискове. В същото време в почти 100% от случаите те не споделят своите мисли, проблеми, преживявания, затваряйки се от родителите си във всеки смисъл - в стаята и в главата си.

Момичетата, от друга страна, стават по-чувствителни, плачливи, състрадателни. Лесно е да ги обидите, нараните, нанесете непоправима травма на психиката. Има внезапни промени в настроението: само преди няколко минути тя се смееше силно и даваше светлина на всички наоколо, а сега е готова да се разплаче точно по средата на улицата. Важно е да се отнасяте към това с разбиране, да не потискате емоционалните импулси на момичето и да зачитате личните й граници..

Какво да направя за родителите?

На първо място, успокойте се и разберете, че това е нормално. Милиарди родители по света минават през това всяка година. Много често родителите засилват контрола върху детето, опитват се да влязат в мислите му, да се задълбочат в чувствата му, безсрамно нарушават личните граници: нахлуват в стаята, четат кореспонденция в социалните мрежи или дори тайни дневници. Това е най-тоталната грешка, която майка или баща могат да направят само. След това тяхното доверие ще бъде загубено завинаги и ще бъде невъзможно да го възстановите..

Отвън е ясно, че родителят е искал най-доброто, може би е чувствал, че с детето се случва нещо необичайно, е искал да го спаси от неприятности, но тийнейджърът ще разбере това само след много години или изобщо не. За него това е грубо нарушаване на границите и поредното разочарование в света. Повярвайте ми, ако той не се справи сам, определено ще сподели с вас. По един или друг начин грешките му са грешките, чрез които той може и трябва да дойде в развитие. Те формират бъдещия му живот и отношението към него. Помислете за себе си на неговата / нейната възраст. И имаше тайни от родителите си и дори от приятелите си. Вероятно сте се справили сами с тестовете и в крайна сметка именно те са ви дали най-важните и ценни уроци в живота, нали?

Втората често срещана грешка е да се реагира с агресия на агресия. Естествено е изключително трудно да се сдържате, когато собственото ви дете се държи грубо с вас, изразява недоволството си, крещи и не взема под внимание вашето мнение. Бъдете по-мъдри. Вие сте много по-възрастни, което означава, че сте по-опитни, опитайте се да вземете волята в юмрук, успокойте гордостта и се отнасяйте към подобни „експлозии“ по-снизходително. Първо, те не са завинаги и второ, често не са насочени към вас, а просто намират изход от тялото, където всяка минута бушуват сериозни промени на хормонално и психологическо ниво..

Създайте изключително комфортни условия за детето си през този период. Например, ако той се оплаква от кожни проблеми, разпределете пътуване до козметик и висококачествени продукти за лична хигиена. Момичетата със сигурност трябва да бъдат обяснени какво да правят при първата менструация, какви неприятни симптоми могат да възникнат, как да се справят с тях. Важно е за момчетата да им е ясно, че се съобразявате с тяхното мнение и независимост, но ако изведнъж се нуждаят от помощ, те винаги могат да разчитат на вас.

Не нарушавайте личните граници на детето: това ще има много пагубен ефект върху бъдещия му живот. Той няма да може да каже „не“ на нахални приятели, груби колеги, тормозещи мъже, жени-изнудвачи.

Не подкопавайте доверието му: заедно с доверието в родителите си, той ще загуби доверието в света. И това е най-важният компонент на психологическата стабилност и щастливия живот на всеки човек..

Не критикувайте вкусовете му: по-късно той ще се сблъска с трудности да изрази себе си и да се приеме такъв, какъвто е. Няма нужда да налагате мнението си за избора на облекло, джаджи, цвят на косата. Нека експериментира, търси себе си и греши. Именно поради неразумната критика и ограниченията в себеизразяването, хората в зряла възраст започват да прибягват до пластична хирургия и други манипулации с външен вид без видима причина..

Не тъпчете мечтите му: без вярата на близките в това, което прави и за което мечтае, тийнейджър няма да може да култивира достатъчно емоционални ресурси в себе си, за да постигне целите си. Колко талантливи певци, актриси, артисти или спортисти са загубили света, просто защото родителите им са искали те да бъдат адвокати, лекари и икономисти и съвсем обикновени.

Не го сравнявайте с другите: този ваш навик със сигурност ще го „поеме“ в него, което ще доведе до проблеми в отношенията с противоположния пол. В бъдеще - ревност, неувереност в себе си, недоверие, липса на вяра, че могат да бъдат обичани точно такива, каквито са. Хвалете детето си за постижения, отбележете неговите черти, забравете за фразите: "но синът на Тарасови учи за един клас!" Имате свой собствен син, със своите достойнства и недостатъци, грижете се за неговата индивидуалност.

Не му забранявайте прекалено много: забраните и ограниченията имат обратен ефект - те провокират да опитат същия „забранен плод“. Ако се страхувате, че детето ще започне да пуши или ще се пристрасти към наркотици, обяснете му, че това със сигурност ще се отрази на бъдещия му живот: това ще се отрази зле на мозъка, то ще се уморява все по-често, външният му вид ще се промени към по-лошо.

Не избирайте с кого ще общува и ще бъде приятел: често родителите вярват, че детето им се е свързало с „лоша“ компания, забравяйки, че е можело да я основава. Да, да, може би вашият рус ангел, който обичаше да гради градове от LEGO декори, сега обича повече да се бие или да се занимава с екстремни спортове. Отново това е само неговият път, който той сам е избрал. Ако осъзнае, че този път вече не му е по вкуса, тогава определено ще намери сили и ресурси да го отбие..

И накрая, не отстъпвайте от проблемите му. „Главното е живо, здраво, облечено и нахранено“ - фраза от миналия век. Бъдете внимателни към психологическите проблеми и вътрешните преживявания на детето, бъдете внимателни в изказванията си и нежни при разрешаването на конфликти. Тийнейджърът със сигурност ще ви отговори с огромна благодарност и искрена любов..

Не забравяйте, че пубертетът не е завинаги, трудностите във връзката ви с детето и установяването на комуникация също не са завинаги. Най-важното е да се научите да го слушате и чувате. Давайте съвети само когато ги поискате, в други случаи - те няма да ги слушат и дори ще получат враждебност. Разберете, че детето ви постепенно се превръща във възрастен и то се е научило да говори най-малко преди 10 години, така че ако се нуждае от помощ, определено ще ви информира за това.

Най-важното нещо, за което родителите забравят, е, че няма да могат да контролират всичко и да създадат безопасна "писалка" за детето. Във всеки случай той ще се сблъска с трудности от едно или друго естество. Те ще имат незаличим отпечатък върху личността му, ще формират неговите морални ценности, принципи, насоки, с които той ще премине през живота. В същото време детето със сигурност ще се гордее много със себе си, ако се справи самостоятелно и не се кандидатира за помощ на майка си. Това важи особено за тийнейджърките..

Станете приятел, другар за детето, но то трябва да изглежда естествено, а не да се преструва. Запомнете фразата: „корабът е по-безопасен в пристанището, но не е построен за това“. Оставете детето да плува, но никой не ви забранява винаги да държите спасителен пояс, докато стоите на брега, най-важното е да не го размахвате твърде силно. Именно в такава удобна и здравословна среда този период ще премине за детето изключително гладко, нежно, няма да донесе никакви психологически шокове и емоционални травми, а също така ще позволи формирането на възрастна и съзнателна личност.