Какво не може да се яде с цистит при жените: диета
Циститът се счита за женско заболяване, което изисква интегриран подход към терапията. Едно от условията през периода на лечение е коригирана диета при цистит при жените. Неспазването на това правило може да доведе до влошаване на състоянието на пациента и появата на усложнения. Диетата се състои в премахването на храната от диетата, което може допълнително да раздразни засегнатата лигавица, както и използването на храни и напитки, които имат диуретичен ефект. Трябва да се отбележи, че диетата при остър и хроничен цистит е малко по-различна..
Основните цели на хранителната терапия
Коригирането на храненето по време на периода на лечение е необходимо, за да се елиминират ненужните дразнещи ефекти върху пикочния мехур, който може да има някои видове храна. Втората цел на предписването на диета е да се увеличи честотата на микцията за по-бързо елиминиране на патогенни микроорганизми от пикочния орган..
Какво можете да ядете
Следните зеленчуци могат да се ядат от растителни продукти:
- тиквички;
- тиква;
- морков;
- цвекло.
Разрешени са всички видове зърнени храни, зърнени храни, тестени изделия и растителни масла.
От растителните храни преди всичко трябва да ядете плодове, които имат диуретичен ефект. Тази категория включва диня и пъпеш. Също така е допустимо да включите ябълки, круши и смокини в диетата. Сред плодовете трябва да се даде предпочитание на боровинки и боровинки, които допълнително могат да имат противовъзпалително и имуноукрепващо действие..
Пациентът може да използва малко количество сушени плодове под формата на сушени кайсии, стафиди и сушени кайсии. Не е забранено да се ядат млечни и ферментирали млечни продукти под формата на извара, кисело мляко, кефир, кисело мляко, заквасена сметана, масло и др..
От протеиновите храни се препоръчва да се даде предимство на следните продукти от животински произход:
- пилешко месо;
- телешко;
- говеждо месо;
- заешко месо;
- пуешко месо;
- пилешки яйца.
От течности е позволено да се пият зелен чай, бульон от шипка, сок от червена боровинка, сокове от кайсия, тиква или моркови. Киселите сокове са напълно изключени от диетата..
Какво не можете да ядете
На първо място, те налагат ограничение на употребата на сол и захар, което, ако е възможно, е по-добре да се изключи напълно от диетата.
Наложително е да се премахнат храни, богати на растителни киселини, които включват:
- целина;
- киселец;
- спанак;
- хрян;
- домати;
- репички и репички;
- чесън и лук.
По време на обострянето на болестта е невъзможно да се ядат карфиол, бобови растения, да се добавят горещи подправки и подправки към ястията, както и закупени и домашни сосове.
Мазните меса като свинско, патица и гъска се отстраняват напълно от протеиновите храни. Яденето на мазна риба също не се препоръчва..
Всички цитрусови плодове, сливи и авокадо са в черния списък. Не можете да ядете грозде и ягоди от плодове. Сладко, шоколад и сладкарски изделия също могат да навредят на състоянието на пациента..
Основни правила за медицинско хранене
Важно е да знаете не само какво не може да се яде с цистит при жените, но и да се придържате към някои диетични правила.
Ястията трябва да се варят, задушават, задушават или пекат във фурната. В никакъв случай не трябва да пържите, пушите, мариновате и консервирате храната, която ядете.
Диетата при цистит при жените, менюто, в която тя трябва да бъде възможно най-разнообразна, трябва да включва спазване на режима на пиене. Необходимо е да се консумират около 2 литра чиста питейна вода на ден.
Първите курсове се приготвят изключително със зеленчуков бульон. Зелевата супа може да се готви само от некисело зеле. Забранено е добавянето на билки и различни подправки. Можете да подобрите вкуса на супите без сол и месо, като използвате заквасена сметана.
Диета при остър цистит при жените
Ако през първите дни се появи остър цистит, лекарите препоръчват отказ от храна, съдържаща животински протеини. Препоръчително е да се консумират билкови храни и напитки с подчертан диуретичен ефект. Тази категория включва краставици, диня, пъпеш и тиква. От напитките трябва да се предпочитат диуретични билкови препарати, както и плодови напитки от червена боровинка и боровинки, които допълнително имат антимикробно и противовъзпалително действие..
В случай на подкисляване на урината, когато тестовете се повтарят, се определя таблица номер 6, в която се изключват всички гореописани забранени продукти плюс тестени изделия и се ограничава консумацията на месо и рибни продукти.
В случай на алкализиране на урината, таблица № 14 е назначена с ограничение на консумацията на зеленчукови супи, заквасена сметана, млечни продукти и картофи.
За образуването на оксалати в урината се препоръчва богата на магнезий диета. Тази категория включва зърнени култури и пълнозърнести храни..
Диета при хроничен цистит при жените
С напреднала форма диетата при цистит при жените изисква през целия живот отхвърляне на определени видове храни или ограничаването им в диетата.
Подправки, люти подправки, кисели сосове, пушени меса, пържено - първото нещо, което не трябва да се яде с цистит в хронична форма.
Повтарянето на болестта може също да причини честа или неограничена консумация на растителни храни, богати на оксалова киселина..
Солта и захарта също трябва да се консумират в ограничено количество в хроничния ход на заболяването..
Насърчава се консумацията на големи количества прясна и чиста питейна вода. Необходимо е да се яде храна, богата на фибри, за да се предотврати запек, който има пряк ефект върху обострянето на патологията.
Сред храните, които не трябва да се ядат с чести рецидиви на болестта, трябва да се разграничат и полуфабрикати, бързо дърво и консерви.
Препоръчва се да се даде предпочитание на изключително здравословна храна, която трябва да се вари, задушава, приготвя на пара или пече.
Приблизителна диета за деня
Допустимо е да се включат в диетата всякакви храни, които са разрешени за консумация. Много е важно ежедневната диета да бъде максимално разнообразна, за да може тялото да получи всички необходими хранителни вещества и да се възстанови бързо..
За закуска е позволено да се ядат зърнени храни в мляко или вода с добавка на масло и сушени плодове. Можете да ядете гювечи, меко сварени яйца и сандвичи с масло и несолено сирене. Като напитка е допустимо да се пие слаб зелен чай..
По време на следобедна закуска можете да ядете кисело мляко, плодове, сушени плодове, извара и ядки.
По време на обяд на пациента се разрешава да яде първи ястия под формата на зеленчукови супи и зелева супа от прясно зеле или борш. Добавянето на домати и кетчуп при готвене не е допустимо.
За второто можете да ядете котлети на пара, ястия от варено пиле и тестени изделия.
Вечер се допускат задушени зеленчуци и зелеви кифлички, които могат да се подправят със заквасена сметана. Печените ябълки се ядат като десерт. Преди лягане ви е позволено да изпиете чаша кефир.
Разрешените напитки трябва да се консумират през целия ден, в допълнение към това е необходимо да се използва и чиста питейна вода.
Важно е да запомните, че лечението на възпалителния процес, протичащ в пикочния мехур, задължително трябва да бъде цялостно и да включва, освен коригиране на храненето, приема на антибиотици, уросептици и диуретици, които лекарят ще предпише.
Хранене при цистит
Общо описание на заболяването
Циститът е възпалително заболяване на пикочния мехур, което може да възникне при възпаление на уретрата (уретрит).
Причини за цистит
Циститът се причинява от различни бактерии, които попадат в уринарната пустош през уретрата. Обикновено ешерихия коли, която обикновено се намира в ректума, може да бъде патоген..
Също така продължителният полов акт може да провокира цистит, при който отворът на уретрата се дразни (първите симптоми се появяват в рамките на 12 часа след полов акт), задържане на урина или непълно изпразнен пикочен мехур (най-често се наблюдава при хора с увреждания или възрастни хора) Освен това някои хора може да са алергични към парфюмни сапуни, вагинални дезодоранти, талк или цветна тоалетна хартия, които могат да предизвикат развитието на цистит. Причината за цистит при деца може да бъде отклонения в анатомичната структура, при които урината се "изхвърля обратно" в уретерите.
Симптоми на цистит
Сред симптомите на цистит ще бъдат разграничени следните: болезнено (с усещане за парене) и често уриниране, болка в долната част на гърба или в долната част на корема, урина със силна миризма, облачен вид и пръски кръв. Децата и възрастните хора могат да имат висока температура, гадене и болки в корема.
Разновидности на цистит:
- остър цистит;
- хроничен цистит.
Полезни продукти при цистит
Основната цел на диетичното хранене при остър и хроничен цистит е „изплакване“ на стените на пикочния мехур и пикочните пътища от инфекциозни агенти. Тоест продуктите трябва да имат диуретични свойства и да предотвратяват развитието на по-нататъшно дразнене на лигавицата. Освен това трябва да консумирате 2-2,5 литра течност на ден..
Полезните продукти за цистит включват:
- плодови напитки, зеленчуци, плодови сокове, компоти (например от боровинки, боровинки);
- хлоридно-калциева минерална вода;
- билкови чайове (от бъбречен чай, мечо грозде, царевична коприна);
- слаб зелен или черен чай без захар;
- Пресни плодове (например грозде, круши) или зеленчуци (напр. Тиква, аспержи, целина, магданоз, краставици, моркови, спанак, пъпеши, тиквички, дини, прясно зеле)
- ферментирали млечни продукти, мляко, извара, несолено сирене;
- постно месо и риба;
- пчелен мед;
- трици и пълнозърнести храни;
- зехтин;
- кедрови ядки.
Примерно меню за хроничен цистит:
За закуска можете да ядете: варени яйца или омлет на пара, зеленчуково пюре, несолено сирене, млечна каша, извара, кефир, тестени изделия, сок.
Менюто за обяд може да включва: супа от зеленчуково зеле, супа от цвекло, супи от зърнени храни, борш; котлети на пара, варена риба, кюфтета, варено месо; тестени изделия, зърнени храни, задушени зеленчуци; мусове, желе, компоти, сокове.
Вечеря: гювеч с извара, макарони и сирене, палачинки, кифлички, винегрет.
Народни средства за лечение на цистит
- конопени семена (емулсията на семената се разрежда с мляко или вода): използвайте като болкоуспокояващо средство при болезнено уриниране;
- Тученица: Яжте прясно, за да успокоите болката в пикочния мехур
- отвара от корени от шипка (нарязва се две супени лъжици корени от шипка, залива се с чаша вряща вода и се вари 15 минути, оставя се два часа): приема се по половин чаша четири пъти на ден преди хранене;
- отвара от листа от червена боровинка (две чаени лъжички за една чаша вряща вода, варете 15 минути), приемайте на малки порции през целия ден.
Опасни и вредни продукти за цистит
Диетата при цистит не трябва да включва: алкохол, силно кафе или чай, люти подправки, осолени, пържени, пушени, кисели, консервирани храни, концентрирани бульони (гъби, риба, месо), храни, които съдържат изкуствени оцветители или дразнят лигавицата на урината пътеки (хрян, репички, чесън, лук, карфиол, репички, киселец, кисели плодове и плодове, целина, домати, зелена салата, доматен сок).
"Хранене при цистит, диета и избор на продукти (меню)"
3 коментара
Много жени в различни периоди от живота са изправени пред дискомфорт при уриниране. В такива ситуации, след ултразвук и лабораторни изследвания, по правило уролозите диагностицират цистит - възпаление на пикочния мехур. Що за заболяване е това и как диетата с цистит може да помогне на жената? Информацията, която събрах, ще ви даде отговор на тези въпроси..
Навременното и незабавно лечение на цистит помага не само да се отървете от много неприятни симптоми, но и да предотвратите появата на усложнения на бъбреците, при които инфекцията се разпространява нагоре и може да причини пиелонефрит. Развитието на възпалителни процеси в пикочния мехур на всяка възраст може да бъде причинено от различни неблагоприятни фактори, както инфекциозни, така и неинфекциозни..
Защо се нуждаете от диета при цистит?
Лекарите се позовават на основните причини за цистит: механично увреждане на лигавиците на пикочния мехур и уретрата, например при инсталиране на катетър, хиповитаминоза, хормонална недостатъчност, хипотермия на долната част на багажника (крака, седалище, кръст) и цялото тяло, хроничен запек, застой на венозна кръв в тазова област, заседнал начин на живот (физическо бездействие).
При наличие на възпалителен процес в пикочния мехур и каналите, който не е придружен от бъбречна недостатъчност, в допълнение към медикаментозната терапия, лекарите трябва да предписват медицинска храна, наречена таблица No 7b според Pevzner, тоест диета за обостряне на цистит. Същата диета се препоръчва при хронични заболявания на пикочния мехур, при които пациентът изпитва постоянен дискомфорт по време на уриниране..
Успешното лечение на цистит включва не само прием на определени лекарства от жена, включително антибиотици, антиспастични средства, хомеопатия, билкови препарати, които имат диуретичен ефект, но и изключване от диетата на тези храни и ястия, които дразнят лигавиците на пикочния мехур и пикочните пътища, и създават допълнителен стрес върху бъбреците и цялата отделителна система.
В допълнение към избягването на храни, които са опасни за пикочния мехур, при лечението на цистит при жените диетата включва леки, естествени и здравословни храни, които имат противовъзпалителни, антимикробни и диуретични свойства. Определени храни помагат за нормализиране на състава на урината, премахване на кръвните секрети, премахване на честите пътувания до тоалетната „по малък начин“ и болки в долната част на корема, намаляване на усещането за парене и други усещания за болка, съпътстващи процеса на уриниране.
Забранени и разрешени храни при цистит
Ако се придържате към строга диета за хроничен цистит в острия стадий, тогава процесът на затихване на възпалителния процес е значително ускорен. Следователно трябва да обърнете голямо внимание на списъка на разрешените и забранените храни, както и на методите за кулинарна обработка на приготвената храна..
Какво може да се направи с цистит | Какво не може да се направи с цистит |
1. Напитки. Плодови напитки от горски плодове, компоти от пресни и сушени плодове, сокове от пресни плодове и зеленчуци, бутилирана минерална вода от калциев хлорид, стопена и изворна вода, билкови чайове, чай от мате, слаб зелен чай, запарка от шипка и морски зърнастец, настой от мечо грозде и царевична коприна. | Газирани напитки, безалкохолни напитки, кола, силен черен чай, кафе, какао, алкохол, доматен сок, бульони. |
2. Месо и птици. Телешко, пуешко, пилешко, постно свинско, телешко (в ограничени количества). Ястия само на пара чрез варене, задушаване или печене във фурната. | Наденички, всички видове консерви, пушени меса. Силни месни бульони. Странични продукти (бъбреци, черен дроб, далак, сърце и др.). |
3. Риба. Всички видове риба и морски дарове във варена, задушена и печена форма (в ограничени количества). | Солена, пушена, маринована риба и морски дарове, овен, рибна консерва. Рибни бульони. |
4. Млечни продукти. Мляко, кефир, ферментирало печено мляко, нискомаслена заквасена сметана, katyk, кисело мляко, ацидофилус, нискомаслено Нарине, несолено сирене (в ограничени количества). | Мазни млечни продукти, солени сирена. |
5. Зърнени култури. Всички видове зърнени култури, всякакви зърнени култури, трици, фибри. | |
6. Плодове и плодове. Всички плодове, с изключение на забранени, пресни или печени, особено дини, круши, нарове, както и компоти, желе от тях. Плодови напитки от червена боровинка и боровинки. | Кисели плодове и плодове (всички цитрусови плодове, киви, цариградско грозде). |
7. Зеленчуци. Всички зеленчуци, с изключение на забранените, в суров, варен, задушен и печен вид, особено тиквички, зеле, краставици, тиква. Прясно изцедени зеленчукови сокове (тиква, краставица). | Чесън, гъби, лук, хрян, горчица, целина, домати, репички, кресон, репички, киселец, аспержи, бобови растения. Мариновани, осолени, консервирани зеленчуци. Картофи - ограничено. |
8. Хлебни изделия. Ежедневно бял, пълнозърнест хляб, сухари. | Ръжен хляб, пресни рулца, всякакви сладкиши и сладкиши. |
9. Десерти. Сушени плодове, мармалад, желе, ядки (не повече от шепа на ден). | Шоколади, сладкиши, сладкиши, сладкиши, рафинирана захар и продукти с голямо количество от нея. |
10. Сол и подправки. Количеството сол не трябва да надвишава 7 g на ден, като се има предвид натрият, присъстващ в готовите продукти. Пресни или сушени листни зеленчуци (спанак, магданоз, копър). | Всички видове люти подправки и подправки, кетчуп, майонеза, оцет, соев сос. |
11. Мазнини. Предпочитание се дава на растителни масла (тиква, ядки, пшенични зародиши, соя, ленено семе). Можете да ядете не повече от една чаена лъжичка масло на ден, добавяйки го към зърнени храни и основни ястия. | Свинска мас, олио за готвене, маргарин, свинска мас. |
Диетично меню и хранителни характеристики
Какво може и какво не може да се яде с цистит
Храненето с цистит е желателно на частични порции, често (4-5 пъти на ден). Наложително е да се спазва режимът на пиене (от 2 до 2,5 литра течност на ден) с добавяне на минерална вода. Водата помага на тялото бързо да се отърве от бактерии и токсини, които се унищожават от лекарства.
Въз основа на списъка с разрешени продукти можете да създадете пълно меню за вашата собствена диета. Ето няколко примерни диети, приготвени от опитни диетолози за един ден:
- Закуска. Овесени ядки на вода. Сандвич, направен от филия пълнозърнест хляб и несолено сирене. Чай от листа от червена боровинка.
- Лека закуска. Печена круша.
- Вечеря. Вегетариански борш, варено брюкселско зеле, кюфтета от филе от щука на пара, сушени плодове и компот от стафиди.
- Следобедна закуска. Тиквени филийки, печени в кефир, чаша цикория с мед и обезмаслено мляко.
- Вечеря. Винегрет (вместо кисели или мариновани, използвайте пресни краставици), подправени с масло от гроздови семки, варено пуешко филе, сок от червена боровинка.
Според уролозите, в случай на цистит, диетата помага да се възстанови тялото за кратко време и да се предотврати преходът в хронична форма. Препоръчва се обаче да се придържате към терапевтично и профилактично хранене за дълъг период от време..
Избягвайте нездравословната храна, която влияе негативно на пикочния мехур и отделителната система, и тялото ви ще функционира безпроблемно през целия ви живот. Много здраве за вас!
Какво не може да се направи с цистит
При острия ход на заболяването, както и при хроничната форма, е невъзможно да се занимавате със силови спортове. Прекалената физическа активност като цяло може да повлияе негативно на здравето и да увеличи проявите на цистит. Също така ще трябва да се откажете от упражненията на симулатори във фитнеса и плуването в басейна..
Лекарите не препоръчват активен сексуален живот с цистит. Това важи преди всичко за жените. По време на секс има определен ефект и натиск върху пикочния мехур, което може да провокира рязко влошаване на благосъстоянието. Ако не можете да откажете интимност дори под въздействието на симптомите на заболяването, трябва да правите любов след изпразване на пикочния мехур. След секс също трябва да отидете до тоалетната и след това не забравяйте да се измиете.
При хронично заболяване не можете да карате колело, да карате ски или да бягате много. Кънките или ролерите също не се препоръчват. Въпреки това, ако е възможно, трябва да се изостави и напълно пасивен начин на живот. Липсата на движение причинява задръствания в тазовата област, което може да увеличи болката при цистит.
Докато болестта не бъде излекувана, е необходимо да спрете да пиете алкохол. Алкохолните напитки имат много силно въздействие върху бъбреците и върху лигавицата на пикочния мехур. Поради повишеното дразнене, болезнеността при цистит дори след малка доза алкохол може да стане много тежка.
Много е опасно да приемате антибиотици и да се опитате сами да излекувате цистит у дома. Острата форма на заболяването, ако се опитате да се отървете от него без намесата на лекар, може не само да се превърне в хронична патология, но и да причини допълнителни здравословни проблеми. Изборът на антибиотици и други лекарства трябва да се извършва само от медицински работник, въз основа на резултатите от тестовете и индивидуалните характеристики на болен човек.
С цистит не можете да преохладите, седнете в течение. Поддържайте краката си топли през цялото време. В случай на рязък рецидив на състоянието или в моменти на остър ход на заболяването е необходимо да се осигури на тялото топлина и комфорт. Ще бъде полезно да прекарате няколко дни в леглото. Прекомерното нагряване обаче също може да навреди на вашето благосъстояние. Ето защо, по време на цистит, не се препоръчва да посещавате сауни или бани, парни бани. Освен това на такива обществени места има голям риск да се хване друга инфекция. Забранено е да се миете дълго време под горещ душ или да лежите в гореща вана..
За да се отървете бързо от цистит или поне да влезете в състояние на ремисия при хронична форма на заболяването, е необходимо да коригирате диетата. Необходимо е да се премахнат киселите, пикантни храни, подправките и подправките от диетата (дори канелата може да бъде вредна за цистит), кафето и газираните захарни напитки. Забранени са и храни и ястия, богати на протеини и захар. Препоръчително е да включите в менюто си храна, която ще предотврати развитието на запек, тъй като това състояние утежнява хода на цистит.
По време на цистит желанието да отидете до тоалетната не може да бъде пренебрегнато. Също така не трябва да пренебрегвате хигиенните процедури..
Трябва също да се отбележи, че прекалено тесните дрехи, неща от синтетични материали могат да повлияят негативно на благосъстоянието на болен човек. Освен това не можете да носите едно и също бельо дълго време, особено ако откажете да използвате ежедневни или урологични подложки.
Какви храни не могат да се ядат при цистит?
Какво може и какво не може да се направи с цистит
Циститът е придружен от изключително неприятни симптоми, които нарушават всички планове. Курсът на цистит, скоростта на възстановяване и вероятността от преход на болестта в хронична форма до голяма степен зависят от това какви действия ще предприеме пациентът. Какви са характеристиките на диетата, хигиената, начина на живот ще допринесат за оздравяването и които ще влошат състоянието с цистит?
Вредни продукти
Излишъкът от кисели краставички, кисели краставички, подправки, пикантни ястия и консерви допринася за развитието, обострянето на цистита и може да влоши хода му. Следователно такива продукти трябва да бъдат изключени, както и ястия от мазно и пържено месо. При възпаление на пикочния мехур трябва да се облягате на храни, които имат диуретичен ефект. Те включват краставици, дини, пъпеши, спанак, моркови, цитрусови плодове, плодове. Препоръчително е да ядете храна в полутечна форма супи, деликатни пюрета, суфле.
Как и какво да пием?
Златното правило на лечението на цистит е да пиете колкото се може повече! Урината ще стане по-малко концентрирана и по-малко дразнеща възпалената лигавица. Освен това урината ще изчисти инфекцията по-бързо. Основното нещо е да знаете какво да пиете и какво не. Пиенето на кафе, силен чай и алкохол, които някои хора възприемат като дезинфектант, е недопустимо: възпалението само ще се усили. При цистит са полезни неподсладени плодови напитки, компоти, както от пресни, така и от сушени плодове, неконцентрирани сокове, чай без захар и тиха минерална вода. Такова пиене помага да се окисли урината, което я прави неблагоприятна среда за по-нататъшното размножаване на патогенни бактерии..
Режим и хигиена
При цистит се препоръчва полу-легло или почивка в леглото. В спокойно състояние топлообменът се подобрява, което ви позволява естествено да облекчите мускулния спазъм. Ефектът на затопляне ще бъде засилен от топла подгряваща подложка или бутилка с топла вода, която може да се приложи в долната част на корема. Но бъдете внимателни: ако примес от кръв се забелязва визуално в урината или има тенденция и наличие на камъни в бъбреците, нагревателната подложка ще трябва да се изхвърли. В никакъв случай не трябва да посещавате банята или сауната. Препоръчително е след всяко уриниране да се измива с помощта на мек гел за интимна хигиена или отвари от лечебни билки. Такива процедури ще помогнат за намаляване на дискомфорта и предотвратяване на възпаление на външните полови органи. Спалното бельо трябва да е меко, от естествени тъкани, ако урината тече, можете да използвате урологични подложки.
Особености на терапията
Те често се опитват да лекуват самостоятелно цистит, особено след като в аптеките се предлагат различни лекарства. Трябва да се помни, че не можете сами да използвате антибиотици: такова лечение може да бъде предписано само от лекар и само след резултатите от подходящ преглед. Неконтролираният прием на антибиотици е опасен: той може не само да допринесе за прехода на цистит в хронична форма, но и да причини усложнения.
Важно е да помогнете на организма да се пребори с инфекцията, за която се използват продукти на основата на червена боровинка, например Uroprofit. Благодарение на своите компоненти, той има антимикробен, противовъзпалителен, спазмолитичен и диуретичен ефект, предотвратява образуването на пикочни камъни и спомага за намаляване на бъбречния оток
Лечебните му растения, екстракти от червена боровинка, хвощ и листа от мечо грозде, са от съществено значение за борба с цистита.
Навременното лечение, правилната диета и спазването на правилата за лична хигиена ще помогнат бързо и ефективно да се справят с неприятните симптоми и причината за развитието на цистит.
Диета при цистит
Основното условие и неразделна част от успешното лечение на цистит беше и остава спазването на специална диета. Когато е изправен пред заболяване, човек трябва да преразгледа предишното си меню, независимо дали възниква остра или хронична форма на заболяването..
Какво и колко да пиете
Достатъчното количество течност, консумирано ежедневно, има благоприятен ефект върху положителната динамика на лечението на остър и хроничен цистит. Какъв е оптималният обем течност? Проучванията показват, че дневният прием на вода, компоти и чайове трябва да бъде повече от два литра. При наличие на повишена температура обемът на течността се увеличава с още 0,5 литра. Този режим на пиене на течности ви позволява бързо да се отървете от патогени в пикочния мехур, намалява дразнещия ефект върху стените му.
Не всички напитки обаче са здравословни. Необходимо е да откажете:
- алкохол (включително вино и бира),
- газирани изкуствени напитки,
- енергетици,
- кафе,
- силен чай.
Не използвай:
Всички течности трябва да съдържат минимално количество захар и подсладители, кофеин, сол и други дразнители.
Ще бъде полезно да се използват алкални калциев хлорид лечебни минерални води без газ, компоти от сушени плодове (без пушени съставки). Плодовите напитки с горски плодове и плодове не винаги имат благоприятен ефект. Така че, плодова напитка от боровинки или боровинки, въпреки несъмнените ползи, не се препоръчва при наличие на стомашни заболявания (гастрит, пептична язва) и черен дроб. По-добре е да пиете сокове, прясно изцедени от моркови, сладки сортове ябълки. Можете да използвате суроватка и кефир с ниско съдържание на мазнини.
Какви храни не трябва да се консумират
Основният принцип на хранене при цистит се свежда до изключението:
- мазни храни (заквасена сметана, сметана, кисело мляко, тлъсти меса и риба);
- храни с високо съдържание на въглехидрати (бял хляб, сладкиши, картофи, сладкиши, конфитюри, захар);
- подправки, сосове, майонеза, оцет, сол;
- изкуствени подобрители на вкуса, оцветители, ароматизанти, консерванти, пушени меса;
- пушена и консервирана храна.
Необходимо е храната на пациента с цистит да бъде възможно най-естествена. Бързите храни, пържените и маринованите храни трябва да бъдат изключени от диетата.
Здравословната храна е ключът към победата над цистита
Въпреки строгата диета и ограниченията в менюто, има много продукти, не само разрешени по време на цистит, но и препоръчани като част от лечението на възпаление на пикочния мехур.
Пъпешите (диня, тиква и тиква) имат положителен ефект върху диурезата и облекчават дразненето в пикочния мехур. Пъпешът не винаги може да бъде вкусен поради високото си съдържание на захар
Динята и тиквичките имат и леко слабително действие, което е важно за цистита. Запекът често се разглежда като провокиращ фактор за развитието на възпалителни заболявания на отделителната система.
Следните продукти също са полезни при цистит:
- мляко # 8212; кисели храни с ниско съдържание на мазнини, сол и захар;
- несолено сортове сирене;
- варено постно месо и риба;
- хлебни изделия от нискокачествено брашно и грубо смилане;
- пресни зеленчуци, с изключение на домати, лук, чесън;
- зеленчукови супи и картофено пюре;
- пресни плодове и плодове (круши, боровинки) и сокове от тях;
- каша (елда, овесени ядки, перлен ечемик).
Също така трябва внимателно да проучите инструкциите за антибиотици, предписани от Вашия лекар. Тъй като някои продукти може да са несъвместими с лекарства или да намалят фармакологичното им действие.
Колко правилно е подбрана диетата при цистит, лечението ще бъде толкова бързо и ефективно без последствия и усложнения.
Толкова ли е лесно да забравите за CITY? Трябват ви само 200 грама вряща вода. Прочетете още
Без коментари все още!
Споделете вашето мнение
Диетичен принцип
Диетата при цистит и диетата при пиелонефрит трябва да се състоят от възможно най-много естествени продукти и разнообразие от течности, което ще направи възможно избавянето от бактериите в пикочната кухина и ще има антисептичен ефект върху лигавицата на пикочните пътища
Важно е да се спазват следните хранителни правила:
- закуската и обядът трябва да включват най-калоричните ястия;
- за вечеря дайте предимство на храната, която се усвоява лесно и не натоварва храносмилателния тракт;
- менюто трябва да съдържа само храни, които са разрешени от диетата;
- яжте поне 4 пъти на ден;
- съсредоточете се върху зеленчуците и плодовите съставки (препоръчително е да сервирате храни, които са били подложени на термична обработка, тъй като диетата със сурова храна може да причини възпаление);
- пийте достатъчно течности.
Диетата при цистит при жените е балансирана, но има един недостатък - малко количество храни, съдържащи протеини. Има много повече предимства:
- премахване на симптомите на цистит;
- лекува запек;
- загуба на тегло с няколко килограма;
- почистване на пикочната кухина от вредни бактерии.
Какво да правим с обостряне на цистит
На първо място, трябва да посетите лекар възможно най-скоро. Той ще предпише необходимото лечение. Често се изисква сложна терапия, която включва задължително медикаментозно лечение, физиотерапевтични процедури и специално подбрано хранене. Лечението се извършва най-добре в болнична обстановка. Това гарантира неговата сложност и непрекъснатост, постоянен мониторинг от медицинския персонал, както и възможността за извършване на пълна диагностика.
Обикновено циститът се развива неочаквано, внезапно, без никакви предшественици и изисква първа помощ на човека, тъй като той изпитва остра болка.
Ако обостряне на цистит настигне човек неочаквано, на помощ могат да дойдат лекарства, които бързо ще облекчат възпалението и ще спрат болката. В допълнение към употребата на лекарства е необходимо да се спазва оптималният режим на пиене, да се придържате към диета. Всички пикантни, солени, пушени ястия, маринати, подправки трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Храната трябва да бъде варена или на пара, прясно приготвена, питателна. Може да се консумира само топло. Храната, която е твърде гореща или твърде студена, може да причини усложнения и повишена болка..
Обикновено болкоуспокояващите и спазмолитиците се използват предимно за облекчаване на болката. Състоянието на пациента се подобрява, но това не е за дълго и това не облекчава човека от болестта, не нормализира патологичния процес. Следователно по-нататъшното лечение е задължително. Допълнителна терапия може да бъде избрана само от лекар. Задължителен компонент на всяко лечение на цистит е използването на противовъзпалителни и противоинфекциозни лекарства.
Приемайте антибиотици с повишено внимание
В този случай трябва да ги използвате само по указание на лекар, само след поредица от лабораторни изследвания. По-специално, препоръчително е да се извърши бактериологична инокулация, по време на която причинителят на заболяването ще бъде изолиран. След това се извършва анализ за антибиотична чувствителност, по време на който се избира оптималният антибиотик, който ще има максимален ефект върху причинителя на заболяването. Също така се избира оптималната доза на лекарството..
Опасността от неконтролиран прием на антибиотици при цистит е, че при грешен подбор състоянието може само да се влоши. Това се дължи на факта, че циститът се развива на фона на намален имунитет. Прогресията на инфекциозния процес също може да продължи само на фона на намален имунитет. Много лекарства, включително антибиотични, намаляват още повече имунитета. В резултат състоянието на пациента само се влошава. Освен това може да се случи разпространението на инфекциозния процес в други органи и системи, което ще доведе до развитието на множество вторични огнища на инфекция..
Първото лекарство по избор, което може да се приема при цистит, е монурал. Това е лекарство, което действа доста бързо. Приема се веднъж, разтворен в чаша вода. Лекарството е антибиотик, който бързо премахва възпалителния процес чрез унищожаване на патогенната микрофлора. Недостатъкът на лекарството е, че той е в състояние да убие не само патогенна, но и нормална микрофлора, която може само да влоши патологичния процес. Ако няма ефект в рамките на няколко дни, се изисква комплексно лечение, което се провежда най-често в болнична обстановка.
Какво причинява подуването на пикочния мехур
Сърбеж, спазми, чести позиви за използване на тоалетната, уринарна инконтиненция - всички тези неприятни симптоми могат да се появят при болен човек с цистит.
Следните групи храни могат да провокират още по-голямо влошаване на симптомите, както и подуване на пикочния мехур:
- кисела храна;
- пикантни ястия;
- храни, богати на калий: шоколад, какао, кафе, домати, семена, ядки, някои видове риба;
- храна, богата на аскорбинова киселина: цитруси, зеленчуци, сода, кисели плодови напитки и сокове;
- продукти, съдържащи лактоза: мляко, ферментирали млечни продукти;
- алкохолни напитки с всякакво съдържание на алкохол;
- въглехидратни храни: сладкиши, сладкиши, ръжен хляб.
Отказът от горните продукти не само ще избегне обостряне на пристъпите на цистит, но и ще намали дразненето на стените на пикочния мехур. След като коригира диетата си, пациентът ще почувства забележимо облекчение и подобрение в благосъстоянието си след няколко дни..
Диета при цистит
Лекарите препоръчват често да се пие течност при цистит. Обикновено се препоръчва да се пият до два литра за 24 часа. Ако телесната температура остане повишена, тогава можете да пиете до три литра на ден. Като напитка не се използва кафе, а следните напитки:
- плодови плодови напитки;
- нектари и сокове;
- компоти от плодове;
- минерална вода;
- билкови чайове (мечо грозде, бъбречна реколта, царевична коприна).
От плодовите напитки предпочитание за цистит се дава на боровинки и боровинки.
Основната задача на терапевтичната диета е да осигури диуретичен и антимикробен ефект. Следователно има храни и напитки, чието използване е строго забранено за това заболяване..
Кафе при цистит
При това заболяване кафето не се препоръчва от специалисти, а в някои случаи е напълно забранено. Това се дължи на факта, че кафето и съдържащите кофеин продукти (кола и шоколад, енергийни напитки) активират мускулите на отделителната система, които тренират уринирането. В допълнение към кафето са забранени за употреба:
- Алкохолни напитки;
- захар и заместители;
- зеленчуци и плодове (кисели);
- подправки;
- горещи сосове;
- лък;
- чесън;
- напитки (газирани).
Интересно: при цистит лекарите препоръчват да се пие повече течности. Особено що се отнася до началото на заболяването. Това се дължи на факта, че бактериите, които се намират в пикочния мехур, се изхвърлят заедно с изпразването му. Оказва се, че колкото повече кафе пие човек, толкова по-добре, предвид диуретичния ефект на тази напитка. Но кафето има отрицателно качество: напитката дразни лигавицата на възпаления пикочен мехур. Човекът започва да изпитва болка. От тази гледна точка не можете да пиете кафе с цистит! Освен това използването му може да провокира усложнения на заболяването.!
Но ситуациите са различни. Някой може да пие кафе с това заболяване. Например, ако човек страда от ниско кръвно налягане. В този случай лекарите му позволяват да пие една или две чаши естествено приготвено ароматно кафе на ден..
Какво не може да се яде с цистит
На пациента се дава списък с храни, изключени за употреба при цистит. Забранените храни включват:
- витамини, някои лекарства;
- пипер;
- грозде;
- някои сортове ябълки (Антоновка);
- банани,
- шоколадови изделия;
- авокадо, слива, праскова;
- ядки: фъстъци, кашу, орехи и др..
Тези храни не трябва да се ядат с цистит. Млякото не е включено в техния списък. Напротив, млечните продукти, например зърнени храни с мляко или кисело мляко, трябва да се ядат с болест.
Но има мнение, че млякото трябва да се въвежда в диетата с повишено внимание, след няколко дни от острото начало на заболяването. В допълнение към млечните продукти лекарите препоръчват следното:
- месо във варено или задушено, непържено;
- риба (речна или морска);
- зеленчуци под формата на салати, задушени или варени;
- хляб;
- круши, ябълки, диня;
- червени боровинки и др.
Мляко при цистит
Млечни напитки с цистит могат да се консумират, но лекарите препоръчват да се избере мляко или кефир с по-ниско съдържание на мазнини
Във всеки случай експертите препоръчват да обърнете внимание на усещанията на собственото си тяло. Спазването на индивидуална диета при цистит помага да се отървете от неприятните симптоми и да увеличите тонуса на тялото
Характеристика на тази диета е, че тя не е ограничена по отношение на броя на консумираните храни: известно време е просто да не се ядат някои от тях. Те са напълно заменими с други продукти, така че такава диета не носи никаква вреда за здравето, а само ползи..
Неспазването на диета при цистит може да доведе до негативни последици. Забелязано е, че пиенето на кафе по време на заболяването е довело до факта, че пациентът не може да се отърве от симптомите дълго време. Следователно правилната диета е включена в системата от мерки, участващи в борбата с това заболяване..
Слънчево изгаряне - ползите и вредите от изгарянето
Методи за лечение на хъркане
Погрижете се за деколтето си
Първа помощ при алкохолна интоксикация
Тиреотоксикоза: какво представлява и как да се справим с него?
Масаж по време и след бременност
Възможно ли е да ядете сладкиши и да останете стройни?
За какво са фибрите в тялото?
Историята на появата и развитието на зъбната имплантация
Домашен болногледач: взаимоотношения с роднини
Клякания за стегнати задни части
Възпаление на придатъците - заболяване със сериозни последици
Хранене при цистит
Диетата при цистит е много важен момент в процеса на домашно лечение. Храненето трябва да насърчава възстановяването. Трябва да се изключат продукти, които провокират развитието на цистит и поддържат болестта. Подправките, горещите подправки, пържените храни, дори слабоалкохолните напитки са противопоказани. По време на периода на лечение е по-добре да откажете солта. Вместо сол, за предпочитане е да добавите копър и магданоз към храната..
Супите трябва да се готвят в зеленчукови бульони. Сварете или пригответе на пара месо и риба, задушете зеленчуци. Плодови напитки от боровинки и боровинки, ферментирали млечни продукти се консумират във всякакви количества. Кошницата за плодове и зеленчуци трябва да съдържа краставици, дини, пъпеши, всички видове зеле. Мнозина се опитват да разберат дали е възможно да се пие кафе с цистит, защото са свикнали да започват деня с любимия си продукт. Кафето е компонент, който дразни пикочната система в големи количества, така че количеството му трябва да бъде ограничено и най-добре е напитката да се изключи изобщо от менюто..
Като подправка се използват растително масло или нискомаслена заквасена сметана и кисело мляко..
Супите трябва да се готвят в зеленчукови бульони
Не забравяйте да пиете чиста вода. Рецептите са прости, достъпни и ефективни. Основното е да следвате препоръките и болестта ще отстъпи..
Диети
Спазването на правилата на специалната диета може значително да увеличи ефективността на приема на лекарства и да ускори лечебния процес. Здравословната храна ще помогне за предотвратяване на бактериалния растеж, намаляване на интоксикацията, предотвратяване на запек и избягване на ненужно дразнене на лигавицата на пикочния мехур..
Урината е 99% вода, така че е много важно да се консумира повишено количество напитки по време на обостряне
Особено внимание трябва да се обърне на отвари с антисептични свойства.
Основни диетични принципи:
- диуретици;
- ниско съдържание на сол;
- ниско съдържание на протеини;
- обезмаслен.
Диета номер 7 съответства на тези принципи..
За жени
При цистит жените изпитват много мощни болезнени усещания. За облекчаване на страданието е необходимо незабавно да започне цялостно лечение..
Какво трябва да се направи първо:
- почивка на легло;
- затопляне на перинеума;
- прием на лекарства;
- отхвърляне на вредни продукти;
- спазване на диетичното меню;
- обилно питие.
Ако болният започне да спазва тези препоръки и се храни правилно, тогава състоянието й бързо ще се подобри. От диетата веднага е необходимо да се изключат храни, които са дразнещи.
Много е важно да се предотврати тяхното отрицателно въздействие върху пикочно-половата система. Това е най-важното диетично правило за женски цистит.
Приблизителна двудневна диета за жени:
- Първа закуска: салата от заквасена сметана и варено цвекло или нискомаслена извара с малко захар, хляб, неподсладен чай.
- Втора закуска: омлет на пара или вискозна каша от елда, сок от тиква.
- Обяд: борш без месо и сотиран (вегетариански) със заквасена сметана или супа от зеленчуково пюре, варено пиле с елда, компот от сушени плодове или плодова напитка.
- Оризов гювеч със стафиди или кифлички на пара, желе, желе.
Ако не можете да се откажете от лука, първо трябва да го сварите и след това леко да запържите. Морковите, настъргани на ситно ренде с добавка на мед, ще помогнат за ободряване, действайки като десерт..
За мъже
Необходимите методи на терапия се предписват от лекуващия лекар след поставяне на диагнозата. Пиенето на много течности и правилното хранене се добавят към приема на лекарства. Диетата трябва да бъде щадяща, да спомага за намаляване на възпалителния процес и облекчаване на общото състояние на пациента.
Диетата трябва да включва:
- пие достатъчно;
- храни с повишен диуретичен ефект;
- трици и пълнозърнест хляб;
- нискомаслени млечни продукти.
При повишени температури е необходимо да се спазва почивка в леглото, да се приемат лекарства навреме и да се откаже от пушенето.
Ограничете или напълно изоставете:
- алкохол;
- бързо хранене;
- кисели краставички;
- пържени и мазни храни.
За мъжете храната трябва да бъде по-питателна, отколкото за жените. Това се дължи на високата консумация на енергия в мъжкото тяло..
Приблизителен списък с ястия за два дни:
- Закуска: две варени яйца (поширани) или нискомаслена некисела извара, сирене, масло, хляб, мед, чай с мляко.
- Втора закуска: варено пилешко, телешко или овесено брашно, ръжен хляб, сок от некисели плодове и плодове.
- Обяд: вегетарианска зелева супа или картофено пюре, моркови и различни сортове зеле, риба на пара, рибни или месни кюфтета с елда или задушени зеленчуци, хляб, компот.
- Следобедна закуска: желе с галета или несолени бисквитки с ниско съдържание на мазнини.
- Вечеря: гювеч от ориз или извара, чай с мед.
Рибата и месото могат да се пекат във фурната. За да не се чувства глад, се допускат частични ястия. Забранено е да се консумират много студени напитки и ястия.
Примерно меню за една седмица
Водени от списъка на разрешените и здравословни ястия при цистит, можете самостоятелно да съставите медицинско меню. По-добре е да го развиете веднага за една седмица - по-удобно е да закупите необходимите продукти и да изчислите хранителната стойност на диетата.
Трябва да се опитате да включите в диетата достатъчно количество леки храни, съдържащи протеини (1,0-1,5 g протеин на 1 kg телесно тегло) и зеленчуци. Що се отнася до мазнините, не е препоръчително да претоварвате диетата с тях, нито да ги изключвате. Това е най-важният строителен материал за ендокринните органи при жените, но е по-добре да премахнете грубите мазнини от менюто.
Терапевтична диета за цистит за една седмица.
Закуска | Оризова каша с масло, месо "сирене", чай с мляко |
Обяд | Пресни ябълки, сок |
Вечеря | Супа от юфка с пилешки бульон, кнедли с картофено пюре, компот |
Следобедна закуска | Бели крутони, запарка от шипка |
Вечеря | Морков zrazy с извара, ябълков пай, отвара от листа от червена боровинка |
Закуска | Елда каша, пилешки гърди, млечен чай |
Обяд | Пудинг с извара, чаша кефир |
Вечеря | Борш със заквасена сметана, варени картофи, телешко строганово, плодово желе |
Следобедна закуска | Галета бисквитки, диня, сок |
Вечеря | Варена риба със зеленчуци, зелен чай |
Закуска | Грис каша, омлет на пара, краве масло, млечен чай |
Обяд | Салата от моркови, краставици и зеле, сок |
Вечеря | Млечна супа с юфка, варено пиле с бял сос със зеленчуци, компот |
Следобедна закуска | Желе от боровинки, крутони, запарка от шипка |
Вечеря | Оризов пилаф с плодове, чийзкейк с извара, отвара от листа от боровинки |
Закуска | Овесени ядки, сирене, слабо кафе със сметана |
Обяд | Настъргани моркови със заквасена сметана, сок |
Вечеря | Картофена супа, печено месо, задушени тиквички в сметана, желе от горски плодове |
Следобедна закуска | Салата от пресни краставици, чаша кефир |
Вечеря | Задушени картофи с месо, зелен чай |
Закуска | Салата от пресни зеленчуци, елда каша с масло, чай с мляко |
Обяд | Гювеч с извара, сок |
Вечеря | Супа от перлен ечемик с месен бульон, кюфтета, задушено цвекло в заквасена сметана, компот |
Следобедна закуска | Пъпеш, парен омлет, чаша кисело мляко |
Вечеря | Кюфтета от моркови и ябълки с сос от червена боровинка, отвара от листа от червена боровинка |
Закуска | Крупеник с извара, пудинг със сухари, млечен чай |
Обяд | Салата от краставици, сок |
Вечеря | Туршия, пилаф с месо, желе от плодове |
Следобедна закуска | Галета бисквитки, диня, бульон от шипка |
Вечеря | Картофено суфле, желиран судак, зелен чай |
Закуска | Салата от пресни зеленчуци, омлет, пълнен с месо, чай с мляко |
Обяд | Гювеч с извара, сок |
Вечеря | Супа от сушени кайсии с кнедли от грис, варено месо, рога, компот |
Следобедна закуска | Плодова салата от диня с ябълки, чаша кефир |
Вечеря | Картофени котлети, запечени със заквасена сметана, варена риба, запарка от шипка |
Разглежданата диета е с препоръчителен характер и може да бъде разширена във връзка с празници или особености на националната кухня. Така че, понякога можете да ядете парче херинга, напоено с мляко или малка порция пържено месо. В допълнение към тези продукти, диетата при цистит трябва да включва 250 г бял хляб, 50 г мед и минерална вода.