Масло от конопено семе: как да приемате, как да използвате в домашната козметология
Конопеното масло е невероятен продукт по своя състав и свойства, който може да се яде и използва външно. Традиционната медицина познава много рецепти за използването на това лекарство за лечение на различни заболявания и предотвратяване на тяхното възникване..
Освен това конопеното масло може да се използва на всяка възраст, включително деца.
Състав на конопено масло
Конопеното масло е толкова популярно за подобряване на здравето на тялото и подобряване на външния вид благодарение на богатия състав на хранителни вещества, който съдържа следните хранителни вещества:
- витамини, включително целия комплекс от група В, витамин Е, С, D, РР, А, К;
- омега-3 и омега-6 мастни киселини, включително палмитинова, олеинова, стеаринова и ейкозанова;
- етерични масла;
- протеин (около 15-20% от общото тегло);
- макро- и микроелементи: желязо, цинк, калий, калций, фосфор, манган, йод;
- фосфолипиди и антиоксиданти;
- флавоноиди и фитостероли;
- аминокиселини и хлорофил;
- танини;
- канабидиол.
Забележка. Продуктът се получава чрез пресоване на конопени семена, принадлежащи към ненаркотични сортове. От килограм качествени семена се получават приблизително 300-350 мл масло. Освен това се продава само студено пресован продукт, тъй като при излагане на високи температури в него се образуват много канцерогени и други вещества, вредни за човешкото здраве.
Защо конопеното масло е полезно?
Нефтът започва да се използва активно на територията на Русия и цялото постсъветско пространство още през XIV век. Той намери приложението си в няколко области на човешкия живот едновременно:
- в ежедневието като дресинг за различни ястия;
- за медицински цели за лечение на заболявания на вътрешните органи и системи, включително приемани при настинки, за укрепване на имунитета и заздравяване на рани, нормализиране на храносмилането, а продуктът ви позволява бързо възстановяване на тялото след курсове на лечение, хирургични интервенции, използване на антибиотици, наранявания;
- за козметични цели за лечение и подобряване на външния вид на косата, кожата, ноктите;
- в промишлеността и в ежедневието, например, маслото и изцеждането от конопените семена се използват активно за производството на конци, въжета, принадлежности за плаване, при производството на хартия, облекло, обувки.
Благодарение на комплекса от витамини и минерали, метаболитните процеси се нормализират, работата на всички органи и системи се подобрява. Канабидиолът и микроелементите правят костите по-здрави и кожата еластична.
Когато се прилагат външно, бръчките се изглаждат, старческите петна и други малки дефекти на епидермиса стават по-малко забележими. Процесите на регенерация започват и възрастовите промени в тъканите се спират.
Конопеният продукт е само един - студено пресован. Поради липсата на термична обработка, той задържа максималното количество полезни хранителни вещества, почти няма вещества, опасни за здравето.
Как да приемате правилно конопеното масло
Използването на конопено масло за медицински цели допринася за цялостното здраве на организма и решаването на много проблеми. Полезните свойства на конопения продукт се потвърждават от многобройни клинични проучвания на учени от различни страни..
Традиционните лечители препоръчват приемането на това лекарство през устата в следните случаи:
- със заболявания на дихателните пътища;
- със сексуални разстройства при мъже и жени;
- с нарушения в храносмилането, работата на хормоналната и имунната система;
- по време на бременност и юношество;
- за нарушения на кръвообращението, състава на кръвта и съсирваемостта;
- с недостатъчно количество кърма (с голямо внимание поради риск от алергична реакция при бебето);
- с различни кожни заболявания;
- с нарушения, причинени в тялото от стрес и преумора;
- за заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и нервите.
Но за да се получи желаният терапевтичен ефект, е необходимо да се приеме правилно това лекарство. Най-добре се използва за дресинг на салати, сосове, добавете към зеленчукови ястия и зърнени храни, вместо обикновени зеленчуци.
Включените в състава мастни киселини ще помогнат на тези, които са се отказали от месните продукти, да запълнят дефицита на хранителни вещества.
Ето някои правила за тези, които желаят да консумират маслото в чист вид:
- За профилактични и терапевтични цели възрастен трябва да приема 1-2 супени лъжици от продукта на ден. Но тази сума е най-добре да се раздели на няколко стъпки..
- Препоръчително е да го пиете 20-25 минути преди основното хранене или да го използвате заедно с други храни.
- Допустимо е да се увеличи дозата до 3 супени лъжици на ден. Но преди да използвате това лекарство, не забравяйте да се консултирате с лекар..
Продуктът помага и при хемороиди и запек. За да се отърват от тези проблеми, традиционните лечители препоръчват да се инжектира малко затоплено на водна баня (40-100 ml) в ректума и да се остави там за няколко часа или дори за една нощ..
Използва се за отслабване
Инструментът е обичан и от тези, които искат да отслабнат или се занимават професионално със спорт. Това се дължи на въздействието му върху човешкото тяло и състава, богат на полезни вещества.
Така че, поради съдържанието на протеин, лекарството допринася за по-бързо натрупване на мускулна маса, ранно възстановяване след интензивно физическо натоварване, увеличаване на издръжливостта и нормализиране на емоционалното и психическото състояние..
За отслабване този продукт е полезен, въпреки високото си съдържание на калории и мазнини..
Полезните вещества ускоряват метаболизма, задействат процесите на регенерация на тъканите, подобряват външния вид и релефа на тялото, когато се прилагат външно под формата на маски и обвивки. Но с поглъщане при наличие на наднормено тегло, трябва да бъдете внимателни.
Вреда и противопоказания
Конопеното масло има както полезни свойства, така и противопоказания. Този продукт, ако се приема през устата, може да навреди в следните случаи:
- индивидуална непоносимост;
- храносмилателни проблеми, стомашно-чревни заболявания, включително панкреатит, гастрит, язви;
- сериозни сърдечно-съдови патологии;
- наднормено тегло;
- заболявания на кръвоносната система;
- комбинирана употреба с разредители на кръвта.
Когато се използва външно, има и редица ограничения. Не трябва да се използва при наличие на отворени повърхности на рани, свръхчувствителност, обриви и възпаления..
Когато се използва в големи количества, агентът причинява тежка диария, лошо храносмилане, гадене, повръщане, обостряне на някои хронични заболявания и други негативни реакции.
Важно! Не можете да пържите храна в конопено масло! Ако продуктът е подложен на топлинна обработка, той произвежда вещества, вредни за здравето..
Приложение в козметологията
Конопеното масло се използва широко в домашната козметология. Ето само няколко от най-честите външни употреби на това лекарство:
- За превантивен и терапевтичен масаж на различни части на тялото. Използвано масло, загрято на водна баня до комфортна температура.
- За терапия с изгаряния. Двучасовият компрес в този случай ще намали симптомите и ще ускори заздравяването на тъканите, ще предотврати развитието на усложнения.
- За овлажняване и заздравяване на кожата, премахване на лющенето. В този случай продуктът се нанася върху проблемни зони, включително тези с много нежна и чувствителна кожа. Можете да добавите продукта към различни маски и обвивки за тяло, например, да използвате с водорасли, козметична глина, билки, мед, млечни продукти.
- За да се отървете от мазоли. Използва се под формата на нощни компреси. За максимален ефект се препоръчва да се използва не самото масло, а неговата смес с натурален мед в пропорции 1: 1.
Конопеното масло с добро качество има зеленикав оттенък и мека миризма на орех. Вкусът му е много приятен, макар и специфичен. Ако сте закупили продукт с гранясал или обиден мирис, не го използвайте. Най-вероятно е с изтекъл срок на годност или с лошо качество.
Независимо от начина, по който използвате конопеното масло, когато се използва правилно, вероятно ще донесе повече полза, отколкото вреда. Просто трябва да проучите неговите свойства и характеристики, да ги вземете предвид, когато се прилагат върху кожата и се поглъщат.
Освен това е наложително да изберете само висококачествен продукт, който може да бъде закупен в аптека, както и в някои хранителни и специализирани магазини..
Конопено масло
Конопеното масло се нарича уникален диетичен продукт с висока биологична стойност. Това е роден руски, невероятно полезен, но, за съжаление, не заслужено забравен продукт..
От незапомнени времена маслото се е произвеждало в Русия, където е било известно със своите лечебни и хранителни свойства. През 1961 г. обаче, след приемането на Конвенцията на ООН, конопът е официално класифициран като наркотично вещество и всички негови посеви са почти напълно унищожени. И преди това конопът в СССР се отглеждаше наравно с пшеницата.
Днес производството на масло от конопено семе все още се възражда и този продукт все по-често може да се намери в магазините..
Това светло зелено масло с мека киселинност и приятен аромат се получава от конопените семена чрез студено или горещо пресоване. Заслужава да се отбележи, че семето на растението, за разлика от съцветията и листата, не съдържа канабиол, психотропно вещество, което всъщност има наркотично действие..
Как да изберем
Препоръчително е да купувате масло, произведено чрез студено пресоване. Нерафинираният продукт от конопено семе има изключително кратък срок на годност, затова се опитайте да изберете масло в малка бутилка.
Как да съхранявате
След първата употреба конопеното масло трябва да се съхранява в стъклена бутилка в хладилника, а капачката трябва да бъде плътно затворена..
В кулинарията
Конопеното масло може да се използва за подправяне на топли и студени салати, винегрет. Също така се препоръчва да го добавяте към супи, тестени изделия, зърнени храни, сосове и печени изделия..
Готвенето с това масло не си заслужава поради ниската точка на кипене. Също така, по време на термична обработка, този растителен продукт губи повечето от хранителните вещества..
Конопеното масло може да се приема и в чист вид, тъй като се счита за отлично средство за общо подобряване на здравето и профилактика на различни заболявания. Така че, маслото се препоръчва да се приема по супена лъжица три пъти на ден половин час преди основното хранене..
Съдържание на калории
Разбира се, съдържанието на калории в конопа, както и всяко друго масло, е доста високо. И така, той достига 884 kcal на 100 g.
Хранителна стойност на 100 грама:
Протеини, гр | Мазнини, гр | Въглехидрати, гр | Пепел, гр | Вода, гр | Калорично съдържание, kcal |
- | 99,9 | - | - | - | 884 |
Полезните свойства на конопеното масло
Състав и наличие на хранителни вещества
Маслото, получено чрез студено пресоване на семената, е много полезно. Именно това изстискване помага да се запазят полиненаситените мастни киселини, което прави маслото ефективна превантивна мярка, прави възможно запазването на комплекса от микроелементи и витамини, които са чувствителни към химични, термични влияния и слънчева светлина.
Конопеното масло по някаква причина се счита за уникален хранителен продукт. Съдържа повече ненаситени мастни киселини, отколкото други известни масла. Така че, той съдържа линоленова, олеинова, както и стеаринова и палмитинова киселини. Освен това маслото от конопено семе съдържа редица витамини - А, група В, Е, О, К. Също така този продукт съдържа всички видове аминокиселини и микроелементи.
Последните проучвания показват, че конопеното масло съдържа също каротин, танини и хлорофил. Последното вещество, което придава на маслото зеленикав цвят, има антитуморен ефект.
Полезни и лечебни свойства
Конопеното масло, освен всичко друго, е и ефективно, естествено терапевтично и профилактично средство. Постоянното му използване в храната се препоръчва от народната и официалната медицина за профилактика на заболявания на различни телесни системи.
Сърдечно-съдовата система. Това масло съдържа Омега-3 и 6, и в най-благоприятно съотношение, както и фитостероли. Поради това продуктът има отличен хипохолестеролемичен ефект, тоест понижава нивата на холестерола и спомага за прочистването на кръвоносните съдове от плаките. Конопеното масло съдържа още витамини Е, С, В6, калий, манган, магнезий, които имат благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и сърдечния мускул. Препоръчва се редовно да се включва конопено масло в диетата на пациенти с хипертония, атеросклероза, както и исхемична болест, тромбофлебит, разширени вени. Също така, този продукт може да се превърне в ефективно профилактично средство не само при тези заболявания, но и при инсулт и инфаркт..
Хематопоетична система. Конопеното масло съдържа хлорофил, цинк, желязо, които участват в синтеза на кръвни клетки. Този продукт се препоръчва за хранене на хора, страдащи от анемия.
Дихателната система. Ефективността на използването на това масло в комплексната терапия на астматични и респираторни инфекции на дихателните пътища е доказана още през 90-те години. 20-ти век. Препоръчва се конопеното масло да се включи в диетата на пациенти с бронхит, катар на горните дихателни пътища, бронходилататори, астма, пневмония, туберкулоза.
Храносмилателната система. Непрекъснатата консумация на масло в храната има благоприятен ефект върху храносмилането като цяло. Има лек седативен, аналгетичен, противовъзпалителен и заздравяващ ефект. Употребата на този полезен растителен продукт е показана и при колит, ентерит, гастрит, язва с различна етиология, хемороиди, холецистит. Освен това конопеното масло има леко слабително действие, то трябва да бъде включено в диетата на тези, които са склонни към запек..
Онкологични заболявания. Оказва се, че много онколози използват това масло в комплексната терапия на пациенти с рак, тъй като то може да намали страничните ефекти на химиотерапията..
Кожа, нокти, коса. Проучванията показват, че постоянният прием на конопено масло, две супени лъжици на ден преди хранене, ще осигури здрави нокти и здрава мека кожа вече след 2-3 седмици. А косата ви ще ви зарадва с бърз растеж и здравословен блясък.
Конопеното масло се показа отлично в комплексното лечение на всякакви дерматологични заболявания. Препоръчително е да го включите в диетата на пациенти с псориазис, витилиго, екзема, акне, дерматит, лупус. Този билков продукт може да се използва и при лечение на изгаряния, зачервяване на кожата, абсцеси, възпалени и незарастващи рани и порязвания..
Мускулно-скелетната система. Маслото действа успокояващо, противовъзпалително, леко обезболяващо. Полезната алфа-линолова киселина, открита в този продукт, активира усвояването на калция, който укрепва костите. Конопеното масло също се препоръчва да се използва при лечение на остеохондроза, артроза, ревматоиден артрит, остеопороза, при навяхвания, фрактури, натъртвания..
Нервна система. Конопеното масло има благоприятен ефект върху нервната система. Препоръчва се този продукт да се включи в диетата при безсъние, невроза, аутизъм, различни поведенчески разстройства, разстройство с дефицит на вниманието, хиперактивност, забавяне на реакцията.
Пикочна система. Лекарите съветват включването на това масло в диетата на пациенти с различни заболявания на пикочния мехур и бъбреците..
Метаболизъм. Когато се консумира редовно, маслото може да подобри метаболизма. Препоръчително е да добавите към диетата на хората на диета за отслабване.
Имунитет. Използването на конопено масло помага за укрепване на защитните сили на организма. Този продукт е в състояние да оптимизира имунната система за предотвратяване и лечение на заболявания.
Доказано е също така, че използването на масло може да нормализира повечето от жизнените процеси в организма..
Постоянното използване на конопено масло може да намали негативните прояви на предменструалния синдром, да подобри благосъстоянието по време на менопаузата. Съществува практика да се използва това масло в комплексната терапия на кисти на яйчниците, менструални нарушения, мастопатия.
Препоръчително е да ядете този продукт за бременни и кърмещи майки. Витамин Е и ненаситените киселини са от съществено значение за развитието на бебето в утробата. Също така маслото е в състояние да предотврати задържането на течности, което се случва в края на бременността. В следродилния период приемането на този продукт насърчава по-бързото възстановяване, помага за активиране на имунната система на майката, предпазвайки както нея, така и бебето от различни инфекции, подобрява качеството на млякото и лактацията като цяло.
Използването на масло има благоприятен ефект върху репродуктивната система на мъжете. Този продукт служи като превантивна мярка за импотентност, аденом на простатата и рак на простатата. Също така, този продукт често се използва в комплексната терапия на простатни заболявания..
За пълноценно развитие тялото на детето се нуждае от ненаситени киселини, витамини, микроелементи. Конопеното масло е основният източник на Омега-3 и 6 мастни киселини и допълнителен източник на микроелементи и витамини. Трябва да се има предвид, че маслото от конопено семе е естествено и се усвоява от тялото почти напълно..
Методи за нанасяне на масло:
За попълване на запаса от вещества, необходими на организма, се пие конопено масло по 1 ч.л. след хранене 2-3 пъти на ден. Можете да си вземете почивка през лятото. Можете да включите продукта в ежедневната си диета, но си струва да запомните, че маслото не трябва да се готви, за да не загуби лечебните си свойства..
За имунитет конопеното масло се препоръчва да се използва супена лъжица 2 пъти на ден в продължение на 2-3 седмици.
При лечението на различни заболявания се препоръчва да се приема по лъжица 2-3 пъти на ден 20 минути преди хранене, без да се пие.
Освен че се консумира вътрешно, маслото от конопено семе може да се използва и външно:
- смес от масло и протеин (1: 1) се нанася върху повредената повърхност с изгаряния за 2 часа;
- конопеното масло с нишесте се използва при абсцеси, като омекотяващо и анестетично средство;
- при лечението на царевица се използва смес от мед и масло. Преди да използвате продукта, царевицата трябва да се запари;
- при еризипела и скрофула се прилагат компреси с конопено масло върху увреденото място;
- при хемороиди през нощта се препоръчват тампони с масло в ануса;
- при атаки на лумбален и сакрален радикулит се препоръчва да се втрива масло и лумбалната област;
- при мастопатия помага компрес, който се прилага върху възпалената област;
- при запек и натрупване на твърди изпражнения в ректума се препоръчва да се правят маслени клизми. Масло, затоплено до 38 градуса (50-80 ml), се инжектира в ректума преди лягане и се оставя за една нощ. Продуктът обгръща изпражненията и помага за тяхното отстраняване.
Конопеното масло се препоръчва за всякакъв вид масаж. Този продукт е особено ефективен при артроза, артрит, ревматизъм, остеохондроза.
За засилване на ефекта се препоръчва добавяне на една до три капки масло от лавандула и розмарин към супена лъжица конопено масло..
Използване в козметологията
Конопеното масло има отлични защитни, подхранващи и регенериращи свойства. Абсорбира се почти мигновено и не оставя мазен блясък. Маслото от семената на това растение прониква дълбоко в кожата и укрепва капилярните стени. При редовна употреба кожата става еластична и мека.
Също така маслото е в състояние ефективно да се бори с дехидратацията, поради способността си да задържа влагата в кожата. Този билков продукт има и отличен ефект против стареене. Той ефективно предпазва кожата от ултравиолетовите лъчи. Затова конопеното масло е безупречна основа за кремове и маски..
Освен всичко друго, конопеното масло подобрява състоянието на ноктите и косата. Маслото се препоръчва за грижа за чуплива, суха и скучна коса. Шампоаните, балсами и маски от конопено масло помагат за укрепването на косата, подобряват структурата, правят я здрава и улесняват разресването.
Опасни свойства на конопеното масло
На практика няма противопоказания за маслото от конопено семе, като изключение се отбелязва само индивидуална непоносимост. Нежелателно е това масло да се включва в диетата, ако има психични заболявания или симптоми на разстройство на нервната система, тъй като този продукт може да има лек психотропен ефект.
Прочетете и нашата статия за свойствата на конопа. Всичко за неговите полезни и опасни свойства, химичен състав, хранителна стойност, наличие на витамини и минерали, използване в кулинарията и козметологията.
Този документален филм е заснет от канадски пенсионери, които успяха да се възстановят от рак с конопено масло..
"Конопено масло: свойства и приложения, ползи и вреди за хората"
3 коментара
Напоследък феновете на здравословното хранене и диетолозите обръщат все повече внимание на растителните мазнини в нашата диета. Разбира се, конопът е едно от най-здравословните масла..
Той се използва активно в готвенето и риболова, традиционната и народната медицина, козметологията и ароматерапията и повечето експерти отбелязват несъмнения ефект както от вътрешната, така и от външната употреба на този лечебен еликсир..
Конопено масло - какво е това?
Конопеното масло е уникален диетичен продукт, получен чрез студено пресоване (пресоване) на семената на конопеното растение от рода Коноп от семейство Конопени. До средата на 19 век маслото, извлечено от конопените плодове в диетата на източните славяни, заема същото място като слънчогледовия смърч днес, а пържените плодове се използват като слънчогледови семки като приятна закуска.
Нерафинираното и недезодорирано масло има зеленикав оттенък, лек орехов вкус и аромат с нотки на приятна киселинност. След рафиниране и промишлено почистване се получава прозрачен, като сълза, бял смърч с деликатна миризма на ядки. Естествено, всички полезни свойства на растението се запазват в нерафинирания продукт от първото студено пресоване.
Във връзка със забраната, въведена през 1961 г., за свободно отглеждане на растения, поради наличието в повечето разновидности на химични съединения, които имат наркотично действие, в Европа, включително постсъветското пространство, и Америка, производството на петрол е трудно поради строги изисквания за законодателно ниво за защита на културите и индустриалното отглеждане.
Биохимичен състав
Защо конопеното масло е полезно??
Високата биологична стойност на маслото се дължи на многокомпонентния биохимичен състав на плодовете на културата, които са светлосиви ядки с диаметър от 2 до 5 mm.
Те съдържат протеинови съединения и аминокиселини: валин, треонин, аспарагинова киселина, хидроксипролин, стабилизиращи метаболитните процеси в човешкото тяло, както и въглехидрати, следи от алкалоидни вещества, фитостероли, които действат като структурни компоненти на клетъчните мембрани и фенолни съединения.
Семената съдържат до 38% висококачествени мазнини, състоящи се главно от PUFA глицериди - полиненаситени мастни киселини, представени от линолова, олеинова, линоленова и маслена киселини (омега-3 и омега-9). От наситените мастни киселини продуктът съдържа стеаринова и палмитинова.
Масленият екстракт от конопени семена съдържа хлорофил, който осигурява здравето на клетките и има противотуморна активност, комплекс от витамини (бета-каротин, А, група В, токоферол ацетат, D, K), макро- и микроелементи (сяра, манган, калий, калций, желязо, фосфор, цинк, селен, бор, кобалт и др.).
Всички тези компоненти присъстват напълно в нерафинирано конопено масло. Ползите и вредите от този продукт, както и препоръките на специалисти за това как да приемате маслото за терапевтични и профилактични цели и да го използвате в козметични грижи, се потвърждават от множество клинични проучвания и са научно доказани..
Полезните свойства на конопеното масло
Студено пресованото конопено масло има следните терапевтични свойства:
- антиоксидант;
- антинеопластичен;
- антисептик;
- противовъзпалително;
- против стареене;
- жлъчегонно;
- питателна и защитна;
- регенеративно;
- антибактериални;
- имуностимулиращи;
- укрепващ;
- тоник;
- болкоуспокояващо;
- хемопоетични.
Поради високото съдържание на полиненаситени киселини, конопеното масло заема гордо място в списъка с продукти, препоръчани за профилактика и лечение на патологии на сърцето и кръвоносните съдове, централната нервна система и ендокринната система. Според лекарите полезните свойства на конопеното масло правят възможно използването му в медицинското хранене на пациенти със следните заболявания:
- анемия;
- затлъстяване;
- остеопороза;
- остеохондроза;
- артрит и полиартрит;
- ревматоиден артрит;
- инфекциозни и възпалителни заболявания на горните дихателни пътища (бронхит, пневмония, астма);
- хормонални смущения;
- холецистит;
- гастрит;
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- хемороиди;
- колит, ентероколит;
- онкологични патологии, ракови тумори;
- псориазис;
- акне;
- екзема;
- дерматит с различна етиология;
- туберкулоза;
- абсцеси;
- кожни язви;
- дългосрочни незарастващи съкращения;
- невроза, депресия;
- Исхемична болест на сърцето;
- атеросклероза и нейните последици, по-специално тромбофлебит, хипертония, миокарден инфаркт и инсулт;
- авитаминоза.
За медицински цели се препоръчва да се използва изключително нерафинирано първо студено пресовано конопено масло. Само в тази форма продуктът притежава описаните по-горе терапевтични свойства и насища организма с лечебни фитонутриенти..
Как да приемате конопено масло, ползите и вредите от продукта
Особено бих искал да отбележа ползите от конопеното масло за вегетарианци и хора, които спазват дългосрочни пости. Тъй като PUFAs не се синтезират в организма, идват с храната, а основният източник на омега-3 е риба, рибено масло и хайвер, именно смърчът от конопените зърна позволява да се осигури попълването на ценни съединения, като същевременно се отхвърлят животински продукти.
На първо място, ползите от маслото се проявяват в подобряване на състоянието на кожата, нокътните плочи и косата. Сухота, лющене, сърбеж по кожата, пърхот изчезва, дълбочината на поява на бръчки и лицеви гънки е частично намалена, косопадът и разслояването на ноктите спират, косата става блестяща и плътна.
Подобряването на благосъстоянието след включването на продукта в ежедневното меню се отбелязва от пациенти със заболявания на сърдечно-съдовата система. Приемането на масло през целия месец активира защитните сили на организма, което се проявява с повишаване на устойчивостта към настинки.
Ползи за жените
Конопеното масло е полезно за жени на всяка възраст. По време на пубертета помага за намаляване на колебанията в хормоналните нива и формирането на женското тяло.
По време на бременност продуктът осигурява на майката и нероденото дете PUFA, витамини, микроелементи и други лечебни вещества, допринасяйки за хармоничното развитие на бебето в утробата. А след раждането помага на тялото бързо да възстанови тонуса на матката.
По време на периода на кърмене, маслото, включено в менюто на жената, активира процесите на лактация. Маслото е полезно и по време на менструация, като за кратко време възстановява загубата на кръв и намалява проявите на ПМС..
И, разбира се, продуктът е незаменим за зрелите жени в менопаузална възраст, тъй като осигурява баланс на хранителните вещества. И ако добавите процедури с продукти на основата на конопено масло към вътрешния прием на еликсира, тогава красотата и младостта на кожата са гарантирани.
Ползи за мъже
Систематичната употреба на конопено масло е профилактика на мъжки проблеми: простатит, импотентност, рак на тестисите и простатата.
Спортисти и мъже, които водят активен начин на живот и спортуват редовно, отбелязват, че когато конопеното масло е включено в количество от 20-30 ml на ден (1-2 супени лъжици), издръжливостта се увеличава и благосъстоянието се подобрява.
Използването на масло в кулинарията и козметологията
За кулинарни цели продуктът се използва за дресинг на салати и студени закуски, добавя се към студени сосове, маринати и топли гарнитури. Вкусът на познатите продукти, обогатен с конопено масло, става незабравим, а ползите от такива салати и ястия се увеличават многократно..
- Салата за есенна свежест
Вземете 100 грама пулпа от портокалова тиква, 150 грама обелени кореноплодни зеленчуци и 50 грама моркови. Нарежете зеленчуците на ситно, като използвате приставката за корейски моркови. Смесете тънките стърготини в стъклен съд, добавете няколко накълцани клонки копър, магданоз и копър, черен пипер на вкус, подправете със супена лъжица пресен лимонов сок и десертна лъжица конопено масло.
В козметологията на елхите конопът се използва за грижа за кожата и техните придатъци. Добавянето на конопено масло към обичайните продукти за грижа (шампоани, балсами, душ гелове, кремове, масажни композиции, маски за лице, обвивки за коса и др.) Ви позволява да разнообразите грижата за косата, лицето и тялото си и да я направите качествена и пълноценна.
- Грижа за кожата, ноктите и косата
Най-простата употреба е да нанесете маслото върху лицето и тялото си вместо обикновения си подхранващ крем. Конопен смърч, смесен със сусам и тиква в съотношение 1: 1: 1, добре изглажда фината набръчкана мрежа под очите и пачи крак.
Според опитни маникюристи, смес от конопено масло и гроздови семки работи чудесно като крем за ръце и кутикула. За да засилите ефекта на всеки 15 ml от основната основа, добавете 3-4 капки лимонов етер.
За да стане косата копринена и обемна, преди измиване тя се накисва със смес от конопено и авокадово масло (1: 1), държи се под топла капачка за 1 час и се измива с шампоан.
Ограничения и противопоказания на конопеното масло
Конопеното масло се използва само студено. Дори при минимално нагряване, да не говорим за пържене в тиган, полиненаситените мастни киселини на маслото се разрушават, превръщайки се в пероксиди (пероксиди), опасни за здравето.
Съхранявайте конопеното масло в бутилка от тъмно стъкло, плътно затворена и на хладно място, например в долното отделение на вратата на вашия хладилник..
Поради високата концентрация на алфа-линоленова и други мастни киселини, срокът на годност на нерафинирания продукт е не повече от 2 месеца след отваряне на опаковката.
За да сте сигурни, че продуктът може да се използва преди изтичане срока на годност след отваряне на опаковката, закупете конопено масло в малки контейнери (от 100 до 250 ml).
Противопоказания за употреба са заболявания на храносмилателния тракт по време на обостряне: панкреатит, хепатит, холецистит, гастрит, язви и др., Тъй като приемът на конопено масло ще навреди, вместо да има полза, и може да провокира диария и други храносмилателни разстройства.
Превишаването на дозата, препоръчана от диетолозите от 30 ml / ден, води до негативни реакции на организма, проявяващи се предимно с диария.
Можете да купите конопено масло в онлайн магазини, екомагазини, продаващи биологични продукти, във аптечната верига. Смърчът се среща и на рафтовете на обикновените супермаркети в отдела за растителни масла. Алтайското студено пресовано конопено масло от най-добрите производители на Сибир и Алтай се е доказало добре.
Свойства и употреба на конопеното масло
Съдържанието на статията:
- Състав
- Предимства и приложения
- Лечебни свойства
- Козметични свойства
- Лечебни свойства
- Как да го приемаме правилно
Конопеното масло набира все по-голяма популярност всеки ден, тъй като е един от естествените, модерни и ценни продукти. Световноизвестните диетолози твърдят, че това лекарство става просто незаменимо за хора, които се опитват да се придържат към здравословна и правилна диета..
Конопено масло: състав
Конопеното масло се използва успешно от няколко века. Например, в древна Русия се използва по време на готвене, но днес е заменен от обичайния слънчоглед.
Преди няколко десетилетия в състава на конопеното масло бяха открити определени наркотични вещества. Ето защо беше решено да се извърши пълното унищожаване на това растение..
Съвременните учени са провели редица изследвания, благодарение на които е било възможно да се установи, че 80% от конопеното масло се състои от мастни киселини, които са полезни за човешкото здраве. Това е много рядък и ценен билков продукт, който съдържа витамин D.
Естественото конопено масло прилича на бистра и леко зеленикава течност, която има лек и приятен орехов аромат. Този продукт съдържа ценни витамини Е, К, В6, В2, В1 и А, включително комплекс от минерали, необходими за осигуряване на пълноценното функциониране на цялото тяло.
Конопеното масло има наистина уникален баланс на Омега 3 и 6 мастни киселини, което е 1: 3. Тази комбинация е универсална и рядко може да се намери при някои видове риби, както и в рибеното масло..
Естественото конопено масло се извлича от семената на конопеното растение чрез студено пресоване. Поради факта, че конопът практически не се отглежда в промишлени мащаби в Русия, ценното конопено масло се внася от Великобритания, Чехия или Канада.
Ползите и употребите на конопеното масло
Днес конопеното масло се използва широко в различни области поради своите ценни свойства..
Лечебните свойства на конопеното масло
Уникалният състав на конопеното масло и голям брой полезни свойства осигуряват широк спектър от приложения на този естествен продукт:
- Хематопоетична система. Конопеното масло съдържа голямо количество желязо и цинк, които участват пряко в процеса на хематопоезата. Ето защо този естествен продукт се препоръчва да се използва при диагностициране на заболяване като анемия..
Дихателната система. Този инструмент е полезен за лечение на различни заболявания на дихателната система - например астма, бронхит, пневмония, туберкулоза.
Сърдечно-съдовата система. Използването на конопено масло помага за нормализиране на нивата на холестерола в кръвта и се извършва ефективно прочистване на кръвоносните съдове. Този продукт се препоръчва да се приема като постоянна хранителна добавка за пациенти с хипертония, сърдечни заболявания, атеросклероза, тромбофлебит. Конопеното масло съдържа ценни микроелементи и витамини, които имат положителен ефект върху работата на сърдечния мускул. Ето защо трябва да се използва като превантивна мярка срещу инсулт и инфаркт..
Нервна система. Благодарение на редовната консумация на този естествен продукт има положителен ефект върху детския аутизъм, невроза, хиперактивност на детето.
Кожни заболявания. Конопеното масло се препоръчва за комплексна терапия на различни дерматити. Може да се използва като отлично средство за заздравяване на рани по време на лечение на абсцеси, изгаряния и трудно зарастващи рани.
Онкологични заболявания. Често се използва в комплексната терапия по време на лечението на хора, страдащи от рак, за да се намалят негативните последици след химиотерапия. Конопеното масло има зелен оттенък поради хлорофила, който също е противораково средство..
За жени. Лекарите препоръчват редовно добавяне на конопено масло към храната, за да се подобри цялостното благосъстояние с предменструален синдром, по време на менопаузата и менопаузата. Използва се в комплексната терапия на кисти на яйчниците и мастопатия.
Болести на храносмилателната система. Този естествен продукт е просто безценен при наличието на различни заболявания на храносмилателната система. Конопеното масло има заздравяващо рани, обезболяващо и противовъзпалително действие по време на лечение на заболявания на червата и стомаха, жлъчните пътища, както и хемороиди. Полезно за облекчаване на хроничен запек.
За мъже. Този продукт е полезен за профилактика на аденом на простатата, импотентност при мъжете. За това е полезно да добавяте конопено масло в малки количества към храната..
Препоръчително е да се използва конопено масло по време на бременност, поради което то протича без усложнения, роденото бебе ще бъде напълно здраво. Също така, това лекарство помага да се увеличи лактацията при жените по време на кърмене..
Козметични свойства на конопеното масло
Отдавна е забелязано, че натуралното конопено масло има положителен ефект върху състоянието на кожата. Това лекарство е широко използвано в различни древни рецепти, предназначени за укрепване на отслабена и тънка коса, както и за ефективно лечение на епидермиса..
Естественото масло от конопено семе има следния козметичен ефект;
- остарялата и суха кожа е идеално овлажнена;
еластичността на епидермиса се поддържа на необходимото ниво;
върху кожата се появява подчертан подмладяващ ефект, всички малки бръчки бързо се изглаждат;
кожата се връща в естествения си сянка;
маслото бързо се абсорбира от клетките на епидермиса, след което по повърхността на третираната кожа няма мазни следи, поради което този продукт се нарича още „сухо масло“;
Благодарение на своите положителни качества, конопеното масло днес се използва широко в процеса на приготвяне на маски и кремове за грижа за кожата на лицето..
Естественото конопено масло помага за ускоряване на възстановяването на наранена и отслабена коса, като прави къдриците копринено, меки и гладки. В същото време се осигурява нежна грижа за скалпа, настъпва стимулиращ ефект върху процеса на растеж на косата. Ето защо повечето подхранващи маски за коса съдържат масло от конопено семе..
Как да приемате правилно масло от конопено семе?
Натуралното конопено масло е чудесно допълнение към пресни салати. Може да се използва и за обличане на сосове, зеленчукови ястия и зърнени храни. Това масло се препоръчва за вегетарианци, тъй като съдържа ценни омега киселини.
За укрепване на имунната система и предотвратяване на различни заболявания се препоръчва прием на конопено масло два пъти дневно по 1 с.л. л. Можете да приемате конопено масло на курсове в продължение на няколко седмици, докато се препоръчва просто да го добавяте към храната.
В случая, когато това масло ще се използва като добавка по време на лечението на различни заболявания, е полезно да го приемате около 20 минути преди хранене 3 пъти на ден по 1 с.л. л. В определени случаи лекарят ще помогне да се определи точната доза..
Въпреки факта, че конопеното масло има много положителни качества, в някои случаи употребата му може да причини сериозна вреда на организма вместо полза. Дори малки количества от този продукт могат да провокират обостряне на панкреатичните заболявания или да причинят тежка диария.
Не се препоръчва използването на конопено масло да се комбинира с разредители на кръвта. Този продукт вече няма противопоказания.
В някои случаи се извършва само външно третиране с конопено масло:
- Конопеното масло се препоръчва за употреба по време на терапевтичен и профилактичен масаж.
Лечение на изгаряния с различна степен. За бързо възстановяване на наранената кожа се препоръчва редовно да се прави компрес, който се състои от конопено масло и яйчен белтък (всички компоненти се приемат в равни количества). Самият компрес се оставя точно 2 часа.
Помага по време на лечението на хемороиди. За това се взема памучен тампон, предварително навлажнен в масло от конопени семена и внимателно се вкарва в ануса, оставен за една нощ.
По време на лечението на царевица е полезно да се прилага това естествено лекарство, като предварително се смесва с мед. След това съставът се нанася върху парената царевица.
Препоръчва се по време на лечението на еризипела и мастит. В този случай е полезно да прилагате локални компреси, като използвате топло конопено масло..
Можете да си купите конопено масло в почти всяка аптека или специализиран магазин. Днес се продава внесен продукт от Великобритания или Канада, можете да намерите и конопено масло от Алтай, за производството на което се използват стари руски рецепти.
Този ценен продукт е опакован в малки тъмни стъклени съдове от 250 ml, струващи 500–650 рубли. Методът със студено пресоване се използва за производството на конопено масло от Алтай. По отношение на качеството този продукт не е по-лош от чуждестранния и дори може да надмине внесените аналози..
За повече информация относно конопеното масло вижте тук:
Ползите за здравето и вредите от конопеното масло. Как да използвам. История на канабиса
Конопеното масло е оригинален руски продукт. Дори в Русия той е бил широко използван в народната медицина поради уникалния си състав. Конопеното масло се произвежда от конопени семена, които не съдържат никакви психотропни вещества. Следователно продуктът е безопасен за човешкото тяло..
Аромат, вкус и цвят на конопеното масло
Маслото се произвежда по 2 начина: студено и горещо пресоване. Най-голямата стойност, разбира се, се съдържа в продукта, получен по първия метод, тъй като съдържа всички полезни вещества..
Цветът на конопеното масло силно зависи от начина, по който е направено. Като правило се прави от нерафинирани семена в специална дъбова преса. Тя е тъмнозелена (кожата на конопеното семе дава тъмен цвят) и често може да бъде леко горчива. Миризмата му е интензивна. Вкусът е леко билков, напомнящ на студено пресовано слънчогледово олио, подобно на аромата му.
Конопеното масло е леко. Има по-деликатен и богат вкус и аромат. Не е горчив на вкус, има леко орехов послевкус.
Вляво - конопено масло от нерафинирани семена, вдясно - от рафинирано.
Химичният състав на конопеното масло
Витамини: A, B1, B2, B3, B6, C, E, K, D.
Минерали: калций, желязо, магнезий, цинк, манган, фосфор.
Киселини: линолова, олеинова, палмитинова, стеаринова.
Мазнини: Омега-3, Омега-6, Омега-9.
Освен това конопеното масло съдържа антиоксиданти, танини и хлорофил..
Конопеното масло е божи дар за вегетарианци, вегани и суровоядци, тъй като е богат източник на мазнини. Например, тази комбинация от Омега 3 и Омега 6 (1: 3) се среща само в морските риби и рибеното масло..
Калорийност в конопеното масло - 899 kcal на 100 g.
Дневната норма на конопеното масло е 1 - 2 супени лъжици. за възрастен, 0,5-1 с.л. за деца.
Полезни свойства и ползи от конопеното масло за тялото
- укрепва имунната система,
- ускорява възстановяването от операции и изтощение,
- подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система,
- понижава холестерола,
- лекува анемия,
- нормализира метаболизма,
- облекчава подуването на корема и запека,
- се справя със заболявания на дихателната система,
- профилактика и лечение на рак,
- нормализира кръвната захар,
- помага при артрит и артроза,
- елиминира мускулната болка,
- справя се с бъбречни и чернодробни заболявания,
- възстановява хормоналния баланс,
- премахва болката по време на менструация,
- осигурява здравословно вътрематочно развитие на плода,
- увеличава лактацията,
- профилактика на аденом на простатата,
- засилва потентността,
- укрепва нервната система,
- повишава жизнеността,
- лекува рани и изгаряния,
- предпазва от UV лъчение,
- подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите,
- предпазва кожата от измръзване и пилинг,
- елиминира кожни заболявания и обриви,
- инхибира процеса на стареене,
- има подмладяващ ефект.
Конопено масло за онкология. Как да приемате за рак
Този продукт се използва за лечение на рак поради наличието на хлорофил в него. Известно е, че има противотуморен ефект.
Курсът на лечение е 3 месеца. Трябва да се приема през устата по 2 с.л. всеки ден. През първите дни трябва да започнете с 1 g (размерът на ориза) и след това да удвоите дозата всеки ден. Това се прави, за да може тялото постепенно да свикне с маслото..
Важно е да се вземе предвид, че по това време си струва да се откажете от лечението с традиционната медицина..
Какво е добро за жените
Достатъчно е да вземете само 2 с.л. масла всеки ден за нормализиране на менструалния цикъл при жените и за облекчаване на болката или облекчаване на състоянието по време на менструация.
Особено полезен е за бъдещите майки. Използването му допринася за здравословното и правилно развитие на бебето. Освен това подобрява кърмата и гарантира, че се произвежда в достатъчно количество..
Всяка жена иска да удължи младостта и красотата си. Конопеното масло е отлично средство за това. Има положителен ефект върху състоянието на кожата: подмладява и поддържа естествения си баланс на влага.
Полезни свойства за мъже
Редовният прием на продукта увеличава мъжката потентност. Освен това предпазва мъжкото тяло от сериозни заболявания. Например от гениталната онкология.
Противопоказания и вреда
Към днешна дата не са установени сериозни противопоказания за конопеното масло. Тя трябва да бъде изключена от вашата диета само в случай на индивидуална непоносимост и прием на лекарства, които разреждат кръвта.
Не се препоръчва нагряването на продукта, тъй като той губи стойността си. Освен това конопеното масло, когато се нагрява, произвежда вредни вещества за човешкото тяло. Те дори са способни да причинят образуването на ракови клетки..
Също така, не превишавайте дневната доза на продукта (вж. По-горе), в противен случай може да се появят храносмилателни проблеми..
Как да изберем и съхраняваме конопено масло
Качественото масло трябва да бъде студено пресовано, за предпочитане в дъбова вана. Така той запазва всички ценни елементи на семената. Обърнете внимание на цвета и миризмата му. Добрият продукт има зеленикав оттенък и тревист аромат. Винаги го купувайте в стъклен и тъмен съд. Струва си да се даде предпочитание на малки обеми, тъй като има кратък срок на годност.
Срокът на годност на конопеното масло е 1 година. След отваряне на бутилката периодът й се намалява 2 пъти и може да се съхранява изключително в хладилник, като се затваря плътно с капак.
Как да приемате конопено масло
Маслото е много ценен и уникален продукт. Може да се приема през устата за 1-2 супени лъжици. на ден и външно.
За козметични цели се препоръчва да се използва в чист вид или да се включва в кремове, сапуни, шампоани и маски..
Също така е обичайно да го добавяте към салати, сосове, дресинги и други студени ястия. Но за по-голям ефект продуктът трябва да се консумира сутрин на гладно 30 - 40 минути преди хранене..
Лечение с конопено масло. Народни средства за защита
За укрепване на имунната система, премахване на заболявания на сърцето, храносмилането, дихателната система, бъбреците и черния дроб, приемайте по 1 супена лъжица всеки ден. конопено масло сутрин и преди лягане.
За заздравяване на рани, изгаряния и кожни заболявания, нанесете го върху увредената повърхност на кожата.
При мускулни болки, артрит и артроза, масажирайте в маслото.
Използването на конопено масло в козметологията
За лице
Този натурален продукт е подходящ за всеки тип кожа. За собствениците на мазен епидермис ще помогне да се справят с блясъка и разширените пори. Маслото овлажнява сухата кожа, премахва сърбежа и лющенето.
Освен това може да се използва на всяка възраст, тъй като е много деликатна..
Продуктът се справя отлично с кожни обриви, фини бръчки, дразнене и рани.
Трябва да се прилага върху кожа, която предварително е била навлажнена с вода. Не е необходимо да измивате продукта. При умерено нанасяне се абсорбира напълно след 30 минути.
Можете да използвате продукта в чист вид или да добавите други полезни компоненти. Но конопеното масло ще бъде повече от достатъчно.
Как да използвам конопено масло за коса
Подходящ е за всички типове коса. Редовното нанасяне върху косата и скалпа помага за насищането на вашите къдрици с витамини и мазнини. Благодарение на това те придобиват здрав вид и блясък..
Маслената маска укрепва корените, премахва дразненето и сухотата на кожата и стимулира растежа на косата и се бори с пърхота.
За забележим ефект трябва да използвате натурално лекарство 1 - 2 пъти седмично.
Маслото може да се смесва с други базови масла, за да отговаря на вашия тип коса. Също така се препоръчва да се добавят етерични масла за по-голяма полза..
Маски за коса от конопено масло
1) Масажирайте продукта върху скалпа. Масажирайте около 5 минути, за да се усвои по-добре маслото и епидермисът да получи всички полезни вещества.
След това го разнесете по цялата дължина на косата си и покрийте главата си с кърпа за поне 2 часа, или я оставете за една нощ. След това измийте маската с шампоан.
2) 2 с.л. конопено масло + 1 с.л. сок от моркови + 1 с.л. мед + 2 - 3 капки от всяко етерично масло (изберете това, което отговаря на вашия тип коса). Сместа се нанася за 2 часа и след това се измива с шампоан.
Ползите за здравето от конопеното масло са много високи. Той е универсален, тъй като е подходящ за лечение на много заболявания и грижи за тялото. Не пропускайте да опитате - ще останете доволни.
В края на статията искаме да ви запознаем с историята на канабиса, за да знаете за всички предимства на това чудо растение..
История на канабиса
За съжаление днес малко хора знаят за това чудо растение. Поради негативната пропаганда всички уникални свойства на конопа отдавна са забравени..
Знаете ли, че отглеждането и преработката на конопени влакна е напълно без отпадъци? Освен това е екологично чист и следователно абсолютно безопасен за околната среда. Повече от 25 000 различни продукта могат да бъдат направени от коноп (помислете само за това!): Масло, хартия, биогорива, автомобилни батерии, целофан, влакна, въжета, дрехи, обувки, спално бельо, чанти, козметика, храна, пластмаса, стъкло, материали за построяване на къща, храна за животни, лекарства и др. Всички тези неща са полезни, антиалергични, много здрави и трайни..
Всички изброени продукти са направени от технически коноп, няма нищо общо с марихуаната.
Например автомобил Mercedes е на 3% съставен от това растение.
Интересното е, че на хектар коноп се получава 4 пъти повече целулоза, отколкото от горския коноп. Можете ли да си представите колко гора може да бъде спасена?!
Защо, благодарение на всичките си предимства, растението беше забравено и приравнено на наркотик?
Отговорът е прост - бизнес. Финансовите магнати обявиха война на конопа.
През 1937 г. силно влиятелен бизнесмен DuPont патентова технология за производство на пластмаса от нефт. Отглеждането на това растение пречи на производството му. Един от инвеститорите на компанията беше секретарят на държавната хазна при президента. И точно през 1937 г. едно от най-удивителните и уникални растения е приравнено на „наркотично“. Оказа се незаконно. Националните ферми за отглеждане и преработка на коноп започнаха да се затварят в цялата страна.
Същата съдба я очакваше и в СССР. Но по съветско време конопът се отглежда заедно с пшеница..
Отглеждането на канабис е напълно забранено в целия свят през 1961 г. от Конвенцията на ООН.
В момента тя започва да се възстановява в много страни: САЩ, Русия, европейски страни и т.н..
Ако откриете грешка, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl + Enter.