Бромът е елемент от VII група на периодичната система с атомно число 35. Името идва от гръцки. bromos (воня).

Бромът е тежка (6 пъти по-тежка от въздуха) течност с червено-кафяв цвят, плаваща във въздуха, с остра и неприятна миризма. Естественият източник на бром са солените езера, естествените саламури, подземните кладенци и морската вода, където бромът е под формата на натриеви, калиеви и магнезиеви бромиди..

Бромът постъпва в човешкото тяло с храната. Основните източници на бром са бобови растения, хлебни изделия и мляко. Обичайната дневна диета съдържа 0,4-1,0 mg бром.

Тъканите и органите на възрастен съдържат около 200-300 mg бром. Бромът е широко разпространен в човешкото тяло и може да се намери в бъбреците, хипофизната жлеза, щитовидната жлеза, кръвта, костите и мускулната тъкан. Бромът се екскретира от тялото главно с урина и пот.

Храни, богати на бром

Посочена приблизителна наличност в 100 g продукт

Къде да вземем бром?

Имам нужда от бром за себе си, както те дадоха в армията. В аптеките няма нищо подобно, но е жизненоважно. Чух, че те използват за прасета и пилета.

• Цитат
• отговор

Имаме нужда от бром за себе си, както те дадоха в армията. В аптеките няма нищо подобно, но е жизненоважно. Чух, че те използват за прасета и пилета.

И защо, пилета, прасенца, още по-жизненоважни? - Чувам го за първи път, чудя се.

• цитат
• отговор

Да, не на пилета и прасета, а за себе си. Тялото изгаря отвътре. Нито едно аптечно хапче не облекчава спазма. Не мога да се справя с тялото си - то е криво от детството, все още го довърших с грешен начин на живот, с чипс и доширак. Сега самолечението е единственият изход, защото лекарите и фармацевтите само влошават нещата (не изключвам това умишлено) (вероятно не съм далеч от параноята). Можете да ми се доверите на лечението. Вече съм излекувал милиони риби от неизвестни болести, постоянно внасяни от Китай, като пиша. Това също в крайна сметка уби тялото ми, жабата задуши собствениците на живота, за да даде пари за етилов алкохол, понякога си миеше ръцете с "мед".

• цитат
• отговор

Имам нужда от бром за себе си, както са дали в армията. В аптеките няма нищо подобно, но е жизненоважно. Чух, че те използват за прасета и пилета.

И защо, пилета, прасенца, още по-жизненоважни? - Чувам го за първи път, чудя се.

Той написа ". Имам нужда от бром, за себе си, както армията даде.", Което не е ясно. Не на пилета или прасенца, имайте предвид, а за себе си. В армията брома се бадажили в компот и се даваше за обяд. Защо, питате, вие сте? За да не стои пенисът на войника и в резултат на лоши мисли да не възникнат, пуснете AWOL и прецакайте някого. Seryoga, защо ти трябва бром? Ако успокоите смелостта си, тогава има добър начин - канете младия на състезанията! Хората ядат виагра с шепи и не помагат, а вие? не те разбирам.

Химия за простосмъртни или Интересни експерименти, които можете да повторите

За повечето химията е скучна и трудна наука, но знаем, че не е)

Лично аз се заинтересувах от химията, след като гледах фойерверките и душата ми се втурна към небето, както се казва.

Може би тази публикация ще предизвика интереса на някой друг (поне се надявам))

Аз лично посетих цялата Лига на химиците, имаше публикации с експерименти, но те бяха единични и тези публикации не са много. И така, реших да направя публикация (или дори поредица) с експерименти, които могат да се повторят, без да има скъпи реактиви или специални умения по химия.

И накрая, след 7 месеца дълга подготовка на видеоклипове и полагане на изпити моя мързел, готов съм да публикувам този пост. * три наздраве *

1) Това е може би най-известният грандиозен химически експеримент. Дихроматен вулкан.

Всичко, от което се нуждаете, за да проведете този експеримент, е: негорим субстрат и амониев дихромат, който е в много комплекти за провеждане на експерименти (е, или можете да го заемете от учител по химия, има го във всяка училищна лаборатория)

Експериментална процедура:

1) Нанесете купчина амониев дихромат върху основата

Ние не дишаме над вулкана, ако не искаме да получим доза дихромат в белите дробове.

2) Изключително интересно преживяване (честно казано не мога да си представя защо почти никой не знае за него) Химически хамелеон. За да извършите този експеримент, ще са ви необходими: калиев перманганат, захар и алкали (почистващият препарат за тръби "Mole" е перфектен (по-добре е да се вземе гранулиран), аз го използвам. Алкалното също е в комплекта за провеждане на експерименти) трябва да спазваме предпазни мерки при работа с алкали :

1) не пийте, не капете в очите, стигнали сте някъде - не изпадайте в паника и бързо изплакнете с течаща вода.

2) Ако все пак сте пили или капете в очите си, следвайте първата стъпка и бягайте при лекаря

За експеримента се нуждаем от две решения:

1) Разтвор на калиев перманганат, концентрация приблизително както във видеото (за това се нуждаете от доста маоганизация)

2) Разтвор на захар и алкали, изходих от изчисленията: чаена лъжичка / кубче захар на 50 ml разтвор и около две трети от чаена лъжичка гранулирана алкална основа (препоръчително е да не използвате лъжица по предназначение след това) или около 15 ml, ако имате течност "Mole "

Разтворите се сливат в равни обеми, реакцията започва незабавно: първо разтворът ще потъмнее, след това ще стане зелен и бавно ще стане зелен в жълт.

3) Нарекох го „зелени преходи“, това е още по-малко познато преживяване.

За да го извършите, ще ви трябват: зелени неща, сярна киселина (можете да си купите електролит за акумулатор на кола, аз го използвах) алкали и водороден прекис от аптека.

Тук използваме и две решения:

1) Разредете няколко капки зеленина в 100 ml вода.

2) Тук всичко е малко по-сложно, вземаме около 10 ml пероксид и 50 ml алкален разтвор (около чаена лъжичка гранули). Защо е по-трудно? Тъй като от опит на опит може да се наложи различно количество алкали, така че е по-добре да приготвите допълнителна порция за всеки случай.

Експериментална процедура:

1) Добавете малко сярна киселина към зеления разтвор (няколко мл ще са достатъчни)

2) Изсипете втория разтвор с струя при разбъркване (разбъркване за равномерна промяна на цвета)

След добавяне на сярна киселина, зеленият разтвор ще стане жълто-оранжев, когато се добави вторият разтвор, цветът първо ще се върне към първоначалния си цвят и след това ще започне обезцветяване, докато можете да наблюдавате красив тюркоазен цвят.

Също така, не забравяйте за предпазните мерки..

4) Вода - сок - карбонизация

Доста интересно преживяване. За да го осъществим са ни необходими: фенолфталеин (може да се вземе от набор за експерименти, определено е в училищната лаборатория. Преди това се продаваше в аптеките под името „пурген“, сега, изглежда, са спрели), всякакви киселини, алкали и сода.

Това преживяване изисква малко подготовка: преди да започнете да показвате, трябва да излеете малко разтвор на фенолфталеин на дъното на чашата.

Имаме нужда от разтвор на сода за хляб с луга. Защо с луга? Защото ако използвате само сода, тогава 1) цветът на "сока" няма да е толкова наситен и 2) пяна ще се излее от чашата, както е показано във видеото. Разтворете половин чаена лъжичка сода за хляб в 50 мл вода и същото количество алкални гранули.

Процедурата за експеримента:

(експериментът се извършва в един контейнер)

1) Изсипете малко разтвор на фенолфталеин в дъното на чашата

2) Изсипете разтвор на сода с луга
3) Добавете приблизително същото количество киселина

Когато се излее разтвор на сода с алкали, разтворът ще стане пурпурен (както всички знаем: фенолфталеин * индикатор * в основи, пурпурен: 3)

Забележка: ако имате калциеви или бариеви соли (това е много малко вероятно за барий, в противен случай можете да разтворите малко мрамор в оцет или солна киселина, който го има), тогава можете да добавите още един "етап" - мляко. За да направите това, сярна киселина трябва да се използва като киселина и след като я излеете, добавете разтвор на бариева или калциева сол (аз не направих това във видеото)

5) Лед от чаша

Съвсем просто преживяване. Ще ни трябват: течно стъкло канцеларски лепила и всякаква киселина.

Експериментална процедура:

1) Изсипете малко течно стъкло офис лепило в чаша

2) Добавете киселина (приблизително същото като течно стъкло / концентрат лепило) и разбъркайте малко

3) Можете да изхвърлите гела от чашата върху ръката си и да го изстискате, за да покажете, че там се е образувало нещо твърдо (не забравяйте да измиете ръцете си след това)

Забележка: Този експеримент има различна вариация и се извършва в епруветка. След добавяне на киселината тръбата се обръща, но от нея не се излива нищо (ако всичко е направено правилно: колкото по-малко вода, толкова по-добре)

6) Нарекох това преживяване "медни пресичания"

За да проведете експеримента, ще ви трябва: меден сулфат (можете да го купите в градински магазин), алкал и амоняк (продава се в аптека)

Експериментална процедура:

1) Разтворете малко меден сулфат в 50 ml вода (концентрацията не е много важна)

2) Добавете 10 ml алкален разтвор (половин чаена лъжичка от 50 ml гранули ще бъде над покрива)

3) Добавете малко амоняк и разбъркайте

Когато се добави алкал от син разтвор на меден сулфат, ще изпадне синя утайка, след добавянето на амоняк утайката ще се разтвори и разтворът ще придобие тъмно син цвят

7) Опит, подобен на предишния - "железни преходи"

За да го извършим, са ни необходими: железен витриол (можете да го купите в градински магазин), водороден прекис, алкали, киселина и калиев тиоцианат (не е задължителен, но е необходим за последната част, има го в някои тестови комплекти или можете да попитате в училищна лаборатория)

Експериментална процедура:

(експериментът се извършва в един контейнер)

1) Разтворете малко железен сулфат във вода (около половин чаена лъжичка на 50 ml)

2) Добавете 10 ml (половин чаена лъжичка гранули към 50 ml вода) алкален разтвор към железния витриол

3) Добавете около 10 ml (точността не е важна) водороден прекис и разбъркайте

4) Добавете достатъчно киселина (за разтваряне на утайката)

5) Добавете разтвор на калиев тиоцианат (буквално на върха на 50 мл нож)

Не забравяйте за предпазните мерки, калиев тиоцианат е силна отрова, така че трябва да бъдете внимателни с него, не пийте, че е.

Забележка: този опит има също толкова интересна вариация - "хирург"

За извършване се нуждаете само от разтвор на железна железна сол (можете да направите от железен сулфат, като добавите малко пероксид с киселина или да купите железен хлорид на радио пазара) и калиев тиоцианат

Процедурата за провеждане на експеримента: нанесете разтвор на калиев тиоцианат "алкохол" върху ръката и нанесете разтвор на железно желязо "йод" върху ножа. Извършете задната (твърде тъпа, не искаме да направим разрез на място с токсичен химикал)) страната на ножа, покрита с "йод", на това място веднага ще се появи "кървава рана", която след това може безопасно да се отстрани с парцал.

Не забравяйте да измиете ръката си след това..

8) И накрая, малко нехимично преживяване, но не по-малко очарователно от това.

За да го осъществим, са ни необходими: стоманена вълна (може да се поръча на aliexpress и имах късмета да се натъкна на нея в цената на фиксиране) и тежък негорим шнур (използвах стар usb кабел). Защо тежък? За да може човек да го размотае.

Експериментална процедура:

1) Добре е да привържете стоманената вълна към кордата (ако не е вързана достатъчно добре, тогава когато я завъртите, тя просто ще полети на парчета, както е показано във видеото) и пух.

2) Запалете стоманената вълна на няколко места и започнете бързо да се усуквате

Преживяването естествено се прави най-добре на тъмно..

Самата стоманена вълна също изгаря прекрасно.

Ето как изглежда самата памучна вата.

Надявам се, че ви е харесало, научихте нещо ново.

Не хвърляйте камъни по качеството на видеото, доста трудно е да се съсредоточите върху прозрачни очила на бял фон.

Ако тази публикация предизвика голям интерес, ще се опитам да намеря повече преживявания във втората част и един ден ще я пусна..

Благодаря, че гледахте тази публикация до края: 3

Точно преди публикуването той забеляза, че почти пусна на бял свят „Химия за простосмъртни или Интересни гъби, които можете да повторите“)

Бром откъде да вземем

Бромът е тежка разяждаща течност с червено-кафяв цвят със силна специфична миризма, принадлежаща към групата халогени.

Синоними: "вонящ", "миризлив", бром

Формула на бром: Br

Моларна маса: 79.901 g / mol

CAS номер: 7726-95-6

Химични свойства на брома

Бромът е червено-кафява течност с остра неприятна миризма. Точката на топене на брома е -7,2 ° C, точката на кипене е +58,8 ° C. Плътността на брома при 0 ° C е 3,19 g / cm³. Бромът е най-добре разтворим във вода (3,58 g в 100 g вода при 20 ° C). Бромът се смесва с повечето органични разтворители във всяко отношение и често се получава бромиране на молекули на органични разтворители. По отношение на химическата активност бромът заема междинно място между хлора и йода..

Предпазни мерки

Бромът е токсичен за хората и изгаря при контакт с кожата. Освен това при кипене бромът се превръща от течност в кафяво-кафява пара, която при вдишване дразни дихателните пътища. Бромът и неговите пари са много токсични, затова, когато работите с него, трябва да използвате защитно облекло, противогаз и специални ръкавици.

Условия за съхранение

Бромът се съхранява в метални съдове, покрити със слой от окислително вещество (олово или манганов диоксид). Съдът за съхранение на бром трябва да е достатъчно здрав и да не е твърде голям по обем - обикновено се използват дебелостенни бутилки с вместимост не повече от 1 литър със смляна запушалка, поставена в пясъчна баня.

Употреба на бром

Бромът се използва широко в различни индустрии: в химията - веществата на основата на бром се използват широко в органичния синтез, в индустрията - разтворите на бром се използват в производството на масло, в медицината - натриевият бромид и калиев бромид се използват като успокоителни.

Къде да купя бром?

Можете да купите бром в нашия онлайн магазин, като направите поръчката си на уебсайта. Можете също така да ни се обадите на 8 (928) 303-51-08 или да направите поръчка и да я вземете за своя сметка

Употреба на бром

Химичните елементи заобикалят всеки човек навсякъде. Освен това някои са направени от ежедневни предмети (например от метали) и много от тях дори се намират в храната. Според статистиката към 2016 г. човечеството е научило за 118 химически елемента. Всички те са намерили своето място в Периодичната система на Менделеев според групите. Сред това разнообразие от известни химични елементи обаче има няколко неметала, които поради специфичните си свойства се отделят в отделна група, наречена „халогени“. Тази група включва четири химически елемента, добре познати още от учениците: флуор, хлор, бром и йод..

Откритие и история

Откриването на бром се извършва два пъти, независимо един от друг - през 1825 и 1826 година. И така, бромът дължи своята слава на двама химици - Карл Джейкъб Лоуич и Антоан Джером Балард, съответно. Човечеството обаче не спира дотук и продължава да усвоява съществуващите в природата химически елементи. Това от своя страна допринася за разширяването на периодичната система. Напоследък групата халогени се допълва от още два елемента - астатин и тенесин. Последният елемент принадлежи към тази група формално и е от изкуствен произход..

Бромът е активен неметал. При нормални условия бромът има вид на тежка червено-кафява течност и зловонна миризма. Също така има отровни свойства. Доста често.

Свойства на бром

Спецификации	Индекс
Атомно число	35
Атомна маса	79 904
Плътност, kg / m³	3120
Точка на топене, ° С	-7.2
Точка на кипене, ° С	58.8
Топлинен капацитет, kJ / (kg ° С)	0,293
Електроотрицателност	2.8
Ковалентен радиус, Å	1.14
1-ва йонизация потенциал, eV	11.81

Въпреки факта, че този химичен елемент е открит официално едва през 19 век, човечеството го познава от много дълго време. Първите споменавания за използването му в литературата датират от второто хилядолетие пр. Н. Е. В онези ранни дни бромът се използва за направата на лилаво багрило. След като се наложи в периодичната таблица на химичните елементи, фотографи и лекари започнаха активно да го използват. Във всекидневието първата категория от населението има съединение от бром - сребърен бромид, който има висока фоточувствителност. Второто, от своя страна, базирано на изследвания, е откритието, че бромът позволява на хората да се отърват от много нервни заболявания..

Днес употребата на бром е доста широка. Също така продължава да се използва за производството на съвременни фотографски филми, благодарение на които можете да правите снимки със скорост на затвора 10 -7 секунди. Процесът на получаване на такъв фотографски материал се състои в синтезиране на тази сол във воден разтвор на желатин. По време на този процес утаените кристали сребърен бромид се разпределят равномерно в разтвора. Целият този процес, в резултат на втвърдяването на желатина, завършва с образуването на фино диспергирана суспензия, която след това се нанася на тънък слой върху повърхността на прозрачен филм, получен от целулозен ацетат. Върху такъв филм е разположен сребърен бромид с плътност от няколкостотин милиона зърна на квадратен сантиметър. Изображението върху филма се получава чрез фотолитично разлагане на сребърен бромид под въздействието на светлината.

Също така популярни приложения за бром са:

• копаене (подготовка на сондажни течности);
• селско стопанство (получаване на пестициди и инсектициди);
• фармацевтични;
• химически;
• инженерство;
• храна.

В допълнение, този химичен елемент напоследък стана много популярен при пречистването и дезинфекцията на водата. В някои случаи те могат да бъдат заместени с хлор (например в басейни). Въпреки това, най-широко използваният бром е при производството на така наречените забавители на горенето - вещества, които предотвратяват запалването на органични материали..

Получаване на бром

Промишленото производство на бром датира от 1865 година. Започната е в Германия на базата на солевото поле в Страсфурт. Само две години по-късно Америка тръгна по стъпките на германската държава и също започна да добива бром.

В началото на 20-ти век за първи път морската вода се използва като материал за извличане на бром. Десет години по-късно започва друго индустриално производство на бром, което се основава на нов метод..

На територията на Руската федерация първото предприятие, занимаващо се с производство на бром, се появява през 1917 година. Мястото за изграждането му е избрано в близост до соленото езеро Саки.

Бромът може да се получи по няколко начина, в зависимост от материала, от който се получава:

• издухване;
• добив с въглеводороди;
• адсорбция чрез йонообменни смоли (метод не е популярен).

Струва си да се отбележи, че всеки от съществуващите индустриални методи за извличане на бром от солеви разтвори се основава на неговото заместване от хлор от бромиди:

В лабораторни условия е възможно да се създадат условия за контакт на бромиди и съответния окислител в кисела среда. Калиев перманганат или титанов диоксид са идеални за това. Бромът, който се отделя в резултат на реакцията, се отделя чрез екстракция с неполярни разтворители или се дестилира с пара. Световният показател за производството на бром годишно (към 2003 г.) е около половин милион тона.

За какво е брома?

Това вещество е необходимо на организма да потуши силна възбуда, гняв, раздразнителност, а брома също е необходим за изпълнение на различни функции в тялото:

• Този елемент стимулира половата функция, увеличавайки броя на еякулата и спермата в него,
• Има инхибиторен ефект върху централната нервна система.
• Този полезен микроелемент се съдържа в съдържанието на стомашен сок, като влияе (заедно с хлора) на нивото на неговата киселинност.

Стойността на този елемент за хората и отговорът на въпроса „за какво е брома?“, Физиологът И.П. Павлов, който твърди, че бромът е незаменимо вещество за нервната система.

Бром - когато нервите са "палави"

С повишена нервност степента на този полезен елемент в мозъка и притока на кръв намалява..

Бромидите, използвани в терапията, когато се приемат орално, се разграждат, което помага да се освободят йоните на този елемент, което може да подобри процесите на задържане.
В резултат на тези процеси се възстановяват нормалните пропорции и се подреждат функциите на централната нервна система..
В допълнение, този полезен микроелемент:

• Пази от повишена активност на ендокринната жлеза, предотвратява появата на ендемична гуша;
• Подобрява действието на пепсин, амилаза, за преработка на въглехидрати и мазнини;
• Регулира киселинността на стомаха;
• Той гарантира баланса на актовете на инхибиране, възбуждане на централната нервна система, разкрива седативен, антиконвулсивен ефект;
• Намалява умствената функция;
• Укрепва жизнеността на сперматозоидите;
• Активира надбъбречните жлези.

бобът съдържа бром

Допустими дози

Приблизителна дневна потребност от бром: 0,5-2 mg.

Продукти, съдържащи бром

Източници на микроелементи.
В природата това вещество е широко разпространено в морските води и в солените езера и в някои вещества, съдържащи хлор. Този микроелемент е изобилен в:

• Боб;
• Грах;
• Леща за готвене; предпазва от засилена дейност

леща боб

Освен това,
в 100 гр. Продукт, mcg

Водорасли 250
Скариди 230
Треска 230
Пшеница 80
Ечемичена крупа 70
Грах 40
Фасул 40
Леща 40
Орехи 60
Фъстъци 60
Бадем 60
Лешник 60

Значителни източници на това вещество включват редица бромосъдържащи лекарствени продукти.

Симптоми на дефицит на бром

• Повишена нервност;
• Импотентност;
• Нарушение на съня;
• Забавяне на растежа при деца;
• Намаляване на броя на хемоглобина;
• Повишен риск от спонтанен аборт;
• Намалена продължителност на живота;
• Ниска киселинност на стомашния сок;

треска

Причините за дефицита на микроелемент

Липсата на микроелемент е относително рядка. Обикновено с храната тя идва достатъчно, дори и с неточности в диетата.

Понякога липсата на този микроелемент се причинява от диуретици, приемани в прекомерни количества, тъй като той се разтваря перфектно във вода и се отстранява заедно с урината.

Препарати, съдържащи бром

Бромидите са лекарства с бром, които имат седативен ефект: натриев бромид, калиев бромид, амониев бромид.

Признаци на излишък

Основните признаци на излишък от този микроелемент са:

• Намалено качество на паметта;
• Нарушение на съня;
• Дразнене на кожата;
• Нарушаване на храносмилателната функция,
• Бронхит;
• Ентерит;
• Неврологични аномалии;

Тъй като това вещество принадлежи към токсични елементи, приемането на прекомерно количество от него в организма ще доведе до сериозни нарушения..

Излишъкът от този микроелемент може да възникне по различни причини, по-специално:

• Превишаване на разрешената концентрация на този елемент във въздуха;
• Прекомерен прием на продукти, съдържащи бром;
• Поради нарушение на метаболитните процеси;
• Ако не се спазват правилата за безопасност при работа с това токсично вещество;

Бром в армията

4 минути Автор: Елена Павлова 276

• Относно веществото и неговото действие
• Защо брома е в армията?
• Предимства и недостатъци
• Тогава липсата на вещество заплашва
• Присъства ли бром в армията днес?
• Подобни видеа

На пръв поглед изглежда, че брома и армията нямат нищо общо. Тогава защо това вещество беше необходимо във войските и доколко надеждна е информацията за неговото използване? Много факти не се представят на широката общественост, така че ще бъде интересно да разберете истинската причина за употребата на това лекарство..

Относно веществото и неговото действие

Бромът е токсичен химикал с остра неприятна миризма, който наподобява едновременно хлор и йод. Той има висока химическа активност, като е течен неметал. Той е разтворим във вода, но по-добре в органични разтворители. В медицината се използва като един от компонентите на успокоителните.

В чиста форма бромът е отрова за организма и може да доведе до смърт. Психиатрите и невропатолозите се предписват като компонент на лекарството с цел потискане на нервната възбуда, лечение на епилепсия и нормализиране на съня.

В случай на предозиране се наблюдават изразени симптоми:

• апатия;
• раздразнителност;
• нарушение на речта;
• кървене (от носа);
• кашлица, спазми на дихателните пътища;
• увреждане на паметта;
• сънливост;
• летаргия;
• нарушена концентрация на внимание;
• забавени движения;
• диарични изпражнения.

Ако се открият един или повече симптоми, спешно трябва да се консултирате с лекар, за да отстраните остатъците от токсини от тялото.

Защо брома е в армията?

Има ли място за бромиране в армията или не е нищо повече от мит, забулен в стереотипи? Тъй като войниците не могат да проследят технологията за приготвяне на армейската храна, много военнослужещи смятат, че тя е допълнена със специални добавки. Това мнение идва от съветските времена, когато мнозина смятаха, че на войниците се дава чай с бром за потискане на либидото..

Но поради своята токсичност веществото не може да присъства в храната (особено редовно), тъй като цялата компания ще бъде в медицинското звено.

Фактът, че химичният елемент успокоява нервната система, забавя реакциите и мисленето, помага да се убедите в абсурдността на този мит, че младите мъже не са могли физически да преминат през препятствието, да изстрелят "десетката" и да извършват поредица от интензивни физически дейности.

Не е известно къде точно тръгна слухът, че бромът в армията за мъжете е често срещан „заглушител“ на сексуалното желание. Има 2 популярни версии:

• По този начин военните лекари се опитаха да "изплашат" прекалено активните войници, позовавайки се на факта, че пациентите с насилие са умиротворени в психиатричните болници с помощта на това лекарство.
• Новината дойде от Военноморските сили, където известно време през 60-те години се практикуваха добавяне на бром към моряшкия обяд. Но експериментът бързо приключи, след като беше признат за пълен провал..

Предимства и недостатъци

Бромът постъпва в тялото заедно с ядки, бобови растения, скариди, риба (море), продукти от твърда пшеница. Ежедневната потребност на здрав човек в този компонент е не повече от 1 г. Въпреки значителния списък с недостатъци, този инструмент има своите силни страни..

При разумна употреба - в малки дози и строго според предписанието на лекаря - веществото има следния ефект:

• помага за преодоляване на безсънието;
• облекчава нервното напрежение;
• премахва епилептичните припадъци;
• лекува сърдечно-съдови нарушения;
• елиминира язви в дебелото черво и червата.

Неразрешената употреба на бром е опасна за здравето. Отрицателният ефект на химичен елемент се изразява чрез следните прояви:

• алергия под формата на кожен обрив;
• гадене, виене на свят;
• лошо храносмилане;
• усложнения на дихателните пътища;
• разсеяно внимание;
• големи дози от веществото в чист вид са фатални.

Тогава липсата на вещество заплашва

Отрицателните последици възникват не само при предозиране на дадено вещество в организма, но и при липсата му. Специалистите идентифицират редица проблеми, провокирани от липсата на бром в човешкото тяло:

• безсъние;
• намаляване на нивата на хемоглобина и киселинността в стомаха;
• полова импотентност;
• забавяне на растежа (типично за юноши);
• повишен риск от спонтанен аборт при бременни жени;
• раздразнителност.

Присъства ли бром в армията днес?

Новобранците не трябва да се притесняват дали ще добавят бром към армейската храна. Ако по-рано доставката на продукти към звеното се е извършвала от военните, днес то се организира от цивилни компании..

Те носят отговорност за качеството, безопасността и съответствието на продуктите, продавани с държавните стандарти. Всеки, който си сътрудничи с такива услуги, няма право да нарушава състава на доставените продукти, в противен случай това заплашва със съдебно производство и причиняване на щети на компанията.

Многократно медицинските доклади показват, че няма такава добавка в мъжката диета и намаленото сексуално желание на войниците е напълно обяснимо от интензивна физическа активност, която има същия ефект като брома (но много по-безопасна).

Така че добавянето на бром към армейската храна е друг мит за сплашване на неопитни новобранци. Използването на такива добавки е забранено след проучване на клиничния ефект на елемента върху тялото като цяло и неговите отделни системи.

Във военни условия изкуственото потискане на физиологичните нужди е неприемливо, тъй като това е придружено от редица негативни последици под формата на ниска концентрация на внимание, сънливост, летаргия.

Бром (Br, бром)

История на брома

Откриването на бром се е случило през първата третина на 19 век, независимо един от друг, германският химик Карл Якоб Лоевич през 1825 г. и французинът Антоан Жером Балард - през 1826 г. са представили на света нов химичен елемент. Интересен факт - първоначално Балар нарича елемента си мурид (от латински muria - саламура), защото е направил откритието си, докато е изучавал средиземноморските солни полета.

Общи характеристики на брома

Бромът (от древногръцки βρῶμος, буквално „вонящ“, „вонящ“, „смрадлив“) е елемент от основната подгрупа VII група от четвъртия период на периодичната система от химични елементи на Д.И. Менделеев (в новата класификация - елемент от 17-та група). Бромът е халоген, реактивен неметал, с атомно число 35 и молекулно тегло 79,904. Символът Br (от латинския Bromum) се използва за обозначение.

Намиране на бром в природата

Бромът е широко разпространен химичен елемент, който се среща почти навсякъде в околната среда. Особено много бром се намира в солена вода - морета и езера, има го под формата на калиев бромид, натриев бромид и магнезиев бромид. Най-голямо количество бром се образува при изпаряване на морска вода, присъства и в някои скали, както и в растенията.

Човешкото тяло съдържа до 300 mg бром, главно в щитовидната жлеза, също така бромът съдържа кръв, бъбреци и хипофизна жлеза, мускули и костна тъкан.

Физични и химични свойства на брома

Бромът обикновено е остра тежка течност, има червеникаво-кафяв цвят и остра, много неприятна (зловонна) миризма. Това е единственият неметал, който е в течно състояние при стайна температура.

Бромът (както и бромовите пари) е токсично и отровно вещество, при работа с него е необходимо да се използват химически защитни средства, тъй като при контакт с кожата и лигавиците на човек бромът образува изгаряния.

Съставът на природния бром е два стабилни изотопа (79 Br и 81 Br), бромовата молекула се състои от два атома и има химичната формула Br_2.

Дневната нужда на организма от бром

Нуждата от здраво тяло в бром - не повече от 0,8-1 g.

Храни, богати на бром

Заедно с присъстващото в организма, човек получава бром с храната. Основните доставчици на бром са ядки (бадеми, лешници, фъстъци), бобови растения (боб, грах и леща), макаронени изделия от пшеница и твърда пшеница, ечемик, млечни продукти, водорасли и почти всички видове морски риби.

Опасности и вреда от бром

Елементният бром е мощна отрова, строго забранено е да се поглъща. Бромните пари могат да причинят белодробен оток, особено при тези, които са склонни към алергични реакции или имат заболявания на белите дробове и дихателните пътища (бромовите пари са много опасни за астматиците).

Не се препоръчва да се използват бромови препарати за хора, които поради спецификата на работата се нуждаят от стабилна концентрация на внимание (шофьори, алпинисти, монтажници на височина).

Признаци на излишък на бром

Излишъкът от това вещество обикновено се случва при предозиране на бромисти препарати; той е категорично нежелан за хората, тъй като може да представлява реална опасност за здравето. Основните признаци на излишък на бром в организма са възпаление и обриви по кожата, неправилно функциониране на храносмилателната система, обща летаргия и депресия, персистиращ бронхит и ринит, несвързани с настинки и вируси.

Признаци за дефицит на бром

Липсата на бром в организма се проявява с безсъние, забавяне на растежа при деца и юноши, намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, но тези симптоми не винаги са свързани с недостатъчно количество бром, следователно, за да потвърдите подозренията, трябва да посетите лекар и да преминете необходимите тестове. Често поради липса на бром рискът от спонтанен аборт се увеличава (спонтанен аборт по различно време, до третия триместър).

Полезни свойства на брома и неговото въздействие върху организма

Бромът (под формата на бромиди) се използва за различни заболявания, основният му ефект е седативен, поради което бромовите препарати често се предписват при нервни разстройства и нарушения на съня. Бромните соли са ефективно лечение на заболявания, които причиняват припадъци (особено епилепсия), както и нарушения на сърдечно-съдовата система и някои стомашно-чревни заболявания (язва на стомаха и дванадесетопръстника).

Смилаемост на бром

Усвояването на бром се забавя от хлор, алуминий, йод и флуор, поради което е необходимо да се приемат препарати, съдържащи бромови соли, само след консултация с лекар.

Бромът и неговият ефект върху мъжката потентност

Противно на непотвърдените слухове (по-скоро като анекдоти), бромът няма депресиращ ефект върху половото влечение и потентността на мъжете. Твърди се, че бромът под формата на бял прах се добавя към храната за млади войници в армията, както и за пациенти от мъжки пол в психиатрични клиники и затворници в затворите и колониите. Няма нито едно научно потвърждение за това и слуховете могат да се обяснят със способността на брома (неговите препарати) да действа успокояващо..

Според някои източници бромът насърчава активирането на половата функция при мъжете и увеличаването както на обема на еякуланта, така и на броя на сперматозоидите, съдържащи се в него..

Използването на бром в живота

Бромът се използва не само в медицината (калиев бромид и натриев бромид), но и в други области, като фотография, производство на нефт и производство на моторно гориво. Бромът се използва при производството на химически бойни агенти, което още веднъж подчертава необходимостта от внимателно боравене с този елемент..

Бром в армията, за който те дават бром в армията?

Историите за това как бромът се добавя към армията плашат военнослужещите от десетилетия. Някои военнослужещи са сигурни, че бромът присъства в храната им, други не усещат никакви промени в поведението на телата си и третират историите за този химикал като прости армейски приказки. Но какво ще кажете за историите с брома за хора, които тепърва се готвят да служат в армията? Как бромът е истински в ежедневната храна в армията на страната и как влияе на възрастното мъжко тяло, струва си да разберем малко по-подробно..

1. Бром - какво е това?
2. Как брома влияе на тялото
3. Симптоми и последствия от предозиране
4. Присъства ли бром в диетата за войници?
5. Защо се носят слухове за наличието на бром в храната?

Бром - какво е това?

Информацията за брома като задължителна хранителна добавка за военнослужещите постоянно плаши новодошлите, но в момента няма официално потвърждение за това. Какво е бром и какви са последиците от добавянето му към храната? Това е отровно вещество, широко използвано в медицината и фармацевтиката през 2020 г. Той е включен в състава на лекарствата за регулиране на нервната система. Бромът има специфични свойства - неприятна, остра миризма и леко кисел вкус.

Защо брома се смесва с войниците в храната или биха могли да го направят през 2020 г.? В армията бромът може да бъде полезен за мъжете, за да потисне желанието за секс поради отсъствието на жени, да възстанови нервната система и повишената концентрация на внимание върху изпълнението на военни задачи. Но този химикал има и отрицателни ефекти върху човешкото тяло. Потискащият му ефект води до неизправности във функционирането на всички жизненоважни системи на възрастен мъж. Някои експерти смятат, че постоянното свръхконсумиране на бром води до мъжко безплодие..

В съвременната медицина през 2020 г. няколко лекарства, съдържащи бром, станаха широко известни:

1. Адонис бром. Това успокоително е способно да потисне сексуалното желание на мъжа, повечето от неговите компоненти имат добре изразен седативен ефект..
2. Андрокур. Лекарството има и депресиращ ефект върху мъжката потентност, в някои случаи провокира увеличаване на телесното тегло.
   

Важно! Бромните таблетки се продават в обикновени вериги дрогерии без рецепта, но не се препоръчва да ги избирате сами. Самолечението води до усложнения от предишни патологии, странични ефекти и отравяне в резултат на предозиране.

Как брома влияе на тялото

Този химичен елемент започва да въздейства активно на тялото на мъжа веднага след влизане вътре. При редовна консумация на вещество в работата на човешкото тяло ще настъпят следните промени:

• процесите на възбуждане и инхибиране на нервната система се нормализират;
• сексуалното желание е значително намалено;
• дейността на нервната система като цяло се подобрява значително.

Нервната система се нормализира поради факта, че под въздействието на бром започва процесът на спиране. Тя ще остане нормална дори при наличие на сериозни патогени. Почти е невъзможно да се излезе от състоянието на спокойствие и умиротворяване на човек, който приема лекарства с бром. В армията това е особено важно, тъй като войниците трябва да се концентрират върху ежедневното изпълнение на официални задачи..

Бромът обаче никога не е даван чист през 2020 г. или по-рано. В това състояние това вещество се превръща в опасна отрова, водеща до смърт в случай на предозиране. Лекарствата, съдържащи бром, се предписват само от лекуващия лекар, ако има сериозни аргументи за въвеждането на лекарството в програмата за лечение.

Симптоми и последствия от предозиране

Войникът може да определи присъствието на бром в апмията в собствената си храна по някои специфични характеристики на това вещество. Ако дозировката е достатъчно висока, войникът ще се почувства леко болен. Това се посочва от следните състояния:

• спонтанна кашлица без видима причина;
• дисфункция на храносмилателната система на организма;
• инхибиране на действия, мисловен процес;
• нарушение на съня - постоянна сънливост или безсъние през нощта;
• алергична реакция на тялото под формата на обриви по кожата;
• прояви на бронхит.

Важно! Ако се появи някое от тези състояния, препоръчително е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Ако причината за патологиите е интоксикацията на тялото с бром, трябва незабавно да спрете редовната му консумация и да вземете мярка за отстраняването му от тялото.

Присъства ли бром в диетата за войници?

Повечето военнослужещи през 2020 г. не присъстват в кухните, когато приготвят храна, така че има много слухове около състава на ястията. Бромът добавя ли се към храната? Малко вероятно е войниците да забележат брома в армията, ако той действително се добавя към храна и напитки. Използването на този компонент в ежедневното хранене не е вярно, а е мотор на войник или опит за подвеждане на военнослужещите. За няколко десетилетия от разпространението на този мит в армията нито един заинтересован човек не успя да получи официални данни или поне минимални доказателства.
Освен това митът се разпространява главно сред военнослужещите. Хората, които са преминали военна служба през 2020 г. и по-рано, твърдят обратното. Никога не са получавали бром в армията като допълнителна хранителна добавка. Бромът в армията е мит, който се потвърждава от много медицински прегледи. В съвременните армейски реалности появата на бром в храната е практически невъзможна, тъй като Въоръжените сили на РФ не носят отговорност за храната на войниците. Тази функция беше поета от цивилни компании. В условията на остра конкуренция компаниите са принудени да следят отблизо качеството на предлаганите продукти и редовно да се подлагат на сериозни проверки от страна на клиента. Наличието на компоненти, потенциално опасни за здравето в храната, е изключено, така че бромът е невъзможен в армията.

За всяко нарушение от страна на сервизната компания се прилагат санкции, те проверяват с какво са хранени войниците. Сериозните нарушения водят до съдебни спорове с Въоръжените сили на РФ и отнемане на лиценза.

Защо се носят слухове за присъствието на бром в храната?

Много военнослужещи през 2020 г. все още се чудят: бромът в армията мит ли е или реалност? Те биха искали да дадат отрицателен отговор на въпроса дали добавят бром към войниците в армията, но по-често слуховете се вярват много по-лесно..

Въпреки факта, че всички в армията се подлагат на медицински преглед, войниците са в армията с различни нива на здраве. Някои войници през 2020 г. се нуждаят от дълго време, за да се адаптират, да развият навик към ново ежедневие. Новите реалности потапят тялото в състояние на дълбок стрес, в резултат на което могат да възникнат проблеми с нервната система..

Психологическият дискомфорт и силната физическа умора могат да доведат до проблеми с потентността. Военнослужещите, които започнаха да изпитват физиологични затруднения, се опитаха да установят причините. Така възникват митове и легенди за това как войниците са били поръсвани с бром в храната си. Но това твърдение не издържа на критика, тъй като не всички военнослужещи са имали проблеми с потентността. Освен това всички офицери от армията се хранят на масата. Властите разполагат с повече информация за случващото се в армията и е малко вероятно да се откажат от предпазните мерки, ако бромът наистина се добавя към храната.

Бром: свойства и значение за здравето, приложение

Бром? Наличието на микроелементи в човешкото тяло се изчислява в много малки количества, тъй като това са вещества, които в нашето тяло са по-малко от 0,015 г. От масата на орган или тъкан тяхното съдържание е хилядни от процента или по-малко (10 -2 до 10 -7%), поради което те се наричат също микроелементи. Но въпреки такова оскъдно присъствие, достатъчно количество от тези вещества е важно условие за пълноценното функциониране на всички системи и органи. Един от тези минерали е микроелементът бром. Неговите свойства и значение за здравето ще бъдат разгледани в тази статия, а също така ще бъдат разкрити основните насоки за използването му за терапевтични и профилактични цели..

Бром: История на откритията

Интересна история е откриването на бром, който остава последното бяло петно ​​сред халогените. В същото време той е изолиран от различни вещества наведнъж от двама химици: през 1825 г. студент от университета в Хайделберг К. Левиг, когато е бил изложен на хлор в минерална вода, и френският химик А. Балард, който е изучавал блатни растения, по време на реакцията на хлорната вода с водородната пепел. Въпреки това, докато Левиг се опитваше да получи повече от новото вещество, Балар вече беше публикувал доклад за откритието си през 1826 г., като по този начин спечели световна слава. Балар искаше да нарече полученото вещество с латинската дума "murid", което означава "саламура". Въпреки това, солната киселина се нарича муринова киселина, а солите, получени от нея, се наричат ​​муриати и за да се избегне терминологично объркване в научната общност, е решено откритият минерал бром да се нарече, което се превежда от древногръцки като „воня“. Бромът има задушаваща, неприятна миризма. В руската химическа наука през 19-ти век този микроелемент е определен като бром, вромид и мурид.

Бромът в оптимална естествена форма и дозировка се съдържа в пчеларски продукти като цветен прашец, пчелно млечице и търтеев пило, които са част от много естествени витаминни и минерални комплекси на Парафарм: Leveton P, Elton P, Leveton Forte ”,„ Elton Forte ”,„ Apitonus P ”,„ Osteomed ”,„ Osteo-Vit ”,„ Osteomed Forte ”,„ Eromax ”,„ Memo-Vit ”и„ Cardioton ”. Ето защо ние обръщаме толкова много внимание на всяко природно вещество, говорейки за неговото значение и ползи за здравето..

Химически и физични
бромни свойства

Историята за химичните и физичните свойства на брома е предшествана от описание на мястото му в периодичната таблица на химичните елементи на Менделеев. В него той е разположен под символа Br (от лат. Bromum) под 35-то число в 17-та група, където има халогени (флуор, хлор, бром, йод и астат). Това са неметали и активни окислители, които не присъстват в природата независимо, а само в състава на съединенията, тъй като те се отличават с висока химическа реактивност, съчетавайки се с почти всички прости вещества. Има само 2 елемента, чиито прости вещества са в течна форма при нормални условия - това са живакът и брома и само един течен неметал - брома, който е червено-кафява отровна течност, пушеща с кафеникави пари. Бромът кристализира само при температура от -7,25 ° С и кипи при +59 ° С. Разтваря се в Н₂O (получава се така наречената бромова вода), но по-добре - в органични разтворители.

В чистата си форма брома е представен от 2-атомна молекула - Br₂, но високата му химическа активност не му позволява да бъде в свободно състояние в природата, поради което се намира в състава на бромидите (съединения с метали). По съдържание в земните недра и скали той заема 50-то място, така че естественият му източник са предимно солените езера и морета; подпочвени води, придружаващи нефт. Той присъства и във въздуха, повече в крайбрежните райони. Въпреки това, по време на промишлено изтичане, бромовите пари имат токсичен и задушаващ ефект върху хората..

Свойствата на брома позволяват да се използва широко за производството на добавки към горива, пестициди в селското стопанство, вещества, които забавят горенето, фоточувствителен агент на сребърен бромид във фотографията и фармацевтични продукти. Работата с този микроелемент изисква изключително внимание и безопасност. Ръкавици, гащеризони и противогаз са най-добрите ви съюзници, когато се занимавате с това вещество..

Бромова стойност
за човешкото тяло

Чистият бром е силно токсично вещество! Само 3 грама елементарен бром, ако бъдат погълнати, причиняват отравяне, а 35 грама са фатални. Контактът с течен бром е изпълнен с болезнени, лошо излекувани изгаряния. 0,001% бром във въздуха причинява кашлица, задушаване, замаяност, кървене от носа и превишаването на тази цифра може да доведе до спазми на дихателните пътища и смърт. Въпреки токсичността обаче, значението на брома за човешкото тяло е трудно да се подцени. Това е микроелемент, намиращ се в нашите органи и тъкани: мозък, кръв, черен дроб и бъбреци, в щитовидната жлеза, мускулните тъкани и костите... Нуждаем се от него в малки количества!

Бромът има ефект върху централната нервна система. Натрупвайки се в мозъчната кора, той регулира дейността на невроните, отговорни за баланса между реакциите на възбуждане и инхибиране. Ако е необходимо, той засилва инхибирането посредством мембранни ензими и това се дължи на неговия успокояващ ефект..

Този микроелемент е важен и за ендокринната система, тъй като действа като вид алтернатива на йода и намалява нуждата от щитовидната жлеза от йод, предотвратявайки растежа му - появата на ендемична гуша.

Ролята на брома в работата на стомашно-чревния тракт се дължи на неговия активиращ ефект върху храносмилателните ензими:

• пепсин (необходим за разграждането на протеините);
• амилаза (разгражда въглехидратите);
• липаза (разтваря и сортира мазнините по време на храносмилането).

Въпросът за ефекта на брома върху мъжката сексуална активност е забулен в митове. По-специално фактът, че по-ранните затворници в затворите, пациентите в психиатричните отделения на болниците и войниците в армията са били допълнени с този минерал, за да отслабят еректилната функция. Дълго време се смяташе, че бромът, като има общ седативен ефект върху тялото, също потиска сексуалната сфера. По-късни проучвания обаче показват напълно противоположен ефект от приемането на бромидни лекарства, които помагат за стабилизиране на репродуктивната система при мъжете, увеличават спермата и броя на сперматозоидите в нея..

Бромът се отделя от тялото с урина и по време на изпотяване. Така че навлизането му отвън чрез храна (и, ако е необходимо, във фармакологични препарати) е необходимо. Елиминирането му обаче е дълъг процес, поради което е възможно да се увеличи концентрацията му в органи и тъкани, което е много опасно за здравето..

Как влияе дефицитът на бром
върху човешкото здраве?

Недостигът на бром може да причини редица сериозни функционални увреждания. В детството и юношеството дефицитът му може да доведе до по-бавен растеж, а за възрастни е изпълнен с намаляване на продължителността на живота. Проблеми със заспиването, неврастенични и истерични прояви, анемия, причинена от спад на нивата на хемоглобина, повишен риск от спонтанен аборт при бременни жени, отслабване на половите функции, проблеми с храносмилането, причинени от намаляване на киселинността - всичко това може да се дължи на липсата на този минерал. Причините за това състояние са метаболитни аномалии или злоупотреба с диуретици, които насърчават елиминирането на бром от тялото. Специалистът задължително трябва да диагностицира липса на бром и да предпише лечение и в този случай е силно препоръчително да се самолекува без консултация с лекар.

Предозиране с бром

Не по-малко опасно е предозирането на бром, което се случва изключително във връзка с употребата на фармакологични лекарства. Характерните му симптоми ще бъдат алергични кожни обриви, възпалителни прояви по кожата, нарушения в работата на стомашно-чревния тракт, депресия и загуба на сила, проблеми със съня, летаргия, бронхит и ринит като реакция на токсичния ефект на брома. Нервната система, органите на възприятие (зрение и слух) страдат, психичните процеси, когнитивните (свързани с възприятието) функции се влошават.

Излишъкът от бром може да бъде фатален, следователно, ако подозирате предозиране, трябва спешно да спрете употребата на лекарства, съдържащи бром, и да се консултирате с лекар, за да ги отмените или да коригирате дозата.

Прием на бромови препарати през
терапевтични и профилактични цели

Изследването на ефектите на бромидите върху човешкото здраве и въвеждането им в медицинската практика започва почти веднага след откриването на брома - през 19 век, така че приемането на бромисти препарати е доказано лекарство в клиничната медицина.

Руският физиолог И. П. Павлов има значителен принос за изследването на ефекта на бромосъдържащите съединения върху нервната дейност. Неговите експерименти с кучета доказват ефективността на брома при неврози и предписаните дози бромиди трябва да бъдат корелирани с вида на по-висока нервна активност (при силен тип се изискват по-високи дози).

Бромидите се използват като успокоителни при невропсихиатрични разстройства, безсъние, свръхвъзбудимост, истерия и неврастения, конвулсии, но за лечение на епилепсия те почти са престанали да се използват. Днес лекарите обикновено предписват бромиди с повишено внимание поради бавното елиминиране от организма и опасността от развитие на бромизъм - хронична интоксикация с бром. Показанието за предписване на лекарства, съдържащи бром, остава в сила, тъй като нарушение на координацията между мозъчната кора и органите, системите, което често се случва с язва на стомаха и дванадесетопръстника, на ранен етап от развитието на хипертония.

Сред често срещаните препарати, съдържащи бром, са калиев бромид, натриев бромид, "Adonis-бром", "Bromcamphor" и други, както орални под формата на прахове и разтвори, така и интравенозни. Натриевият бромид е приложим за електрофореза - при болезнени възпалителни процеси, с херпес зостер. Дозировката на бромидите включва приемане на 0,1-1 грама три пъти на ден.

Дневна нужда от бром

За да се повиши киселинността на стомашния сок и да се активира половата функция при мъжете, за да се предотвратят нервни разстройства, лекарите препоръчват приема на 3–8 mg. Това е ежедневната потребност от бром за здрав човек. Много хранителни добавки включват този микроелемент заедно с други минерали. Средно 1 mg влиза в тялото ни с храна.

Съдържание на бром
в храната

Знаейки какво е съдържанието на бром в храната, можете да увеличите приема му без използването на фармакологични лекарства. Този микроелемент се натрупва в много растения, като го взема от недрата и го свързва с органични нетоксични съединения и соли.

Особено богати на тях:

• грах,
• боб,
• леща за готвене,
• различни ядки и
• зърнени култури (ечемик, пшеница и др.).

Те го приемат в състава си от морска вода

• водорасли и други водорасли,
• морска риба.

Можем да получим малко бром и от каменна сол. Също така се съдържа в млечни продукти, тестени изделия и хлебни продукти от твърда пшеница..