През последните няколко години неизвестен досега продукт от Мароко, наречен арганово масло, стана толкова популярен, че редакторите на един от най-големите вестници в света го нарекоха „течно злато“. Дълго време на маслините се приписват еднакви епитети, чието разпространение, популярност и полезност не може да става и дума. Каква е тази необичайна съставка в новите линии козметика от водещи марки? Каква е ползата от арганово масло? Заслужава ли внимание?

Защо аргановото масло е полезно: състав и свойства

Поради популяризирането на продукта са проучени ползите от аргановото масло от Мароко. Доказаните ползи от това подобно на мед вещество са изненадващи. Според информацията, получена след тестовете, продуктът придобива форма в света на козметиката, може да предотврати рак на простатата, да понижи холестерола и да предотврати други заболявания. Чистото масло, "директно изцедено" с течение на времето, показва лечебни и антиейдж свойства върху третираните кожни участъци.

Активните натурални съставки в състава включват някои от следните:

• токофероли;
• сквален;
• каротини;
• стероли (стероли);
• фенолни антиоксиданти.

Производство на продукти

От какво се прави арганово масло??

Има две разновидности на аргановите масла: кулинарно и козметично. Кулинарната версия има подобен вкус на по-студения сусамов аналог и има много индикации за вътрешните органи. Плодовете за производството на такъв продукт се събират на ръка, изпържват се на слаб огън и след това се обработват. В крайна сметка готовото за консумация масло има мек орехов вкус, което не е така при второто..

Използването на арганово масло в козметиката е насочено към най-големия орган на тялото - кожата. Също така е възможно да се добавят леки ароматни примеси, за да се елиминират страничните миризми, които не влияят на полезните свойства на аргановото масло..

Пресоването идва от събраните плодове на арганови дървета или арганови дървета, израстващи до 10 метра височина и предпазващи се от животни с тръни. Растението дава реколта веднъж на две години. Приблизително 28 килограма плодове се събират на ръка от едно дърво.

С производството се занимават жени от Barbary, без никаква автоматизация на труда:

• първо, черупката на плода се смачква на ръка;
• след това плодовете се прехвърлят за сушене на слънце и след това се почистват от влакна;
• пресоването става чрез пресоване, с по-нататъшно филтриране на получения продукт.

Къде се прави арганово масло?

По-рано неведнъж споменавахме Мароко като място на произход на стоките. Но има етикети и като места на производство се споменават други северноафрикански държави. Кое арганово масло е по-добро: мароканско, тунизийско или някъде другаде?

Арган е известен в целия берберски щат в Мароко като „Дървото на живота“. Днес такива дървета растат изключително в полупустинната почва на биосферния резерват Arganerae. Поради тази малка и специална площ за отглеждане, тези растения са защитени от Организацията на ООН за образование, наука и култура (ЮНЕСКО).

Индустрията на дървесни плодове е почти толкова уникална, колкото и самият продукт. Всички продадени днес единици чист нефт идват от кооперации, управлявани от марокански жени, а печалбите се споделят между местните берберски племена. Парите отиват за здравеопазване и образование и други полезни работни места. Например, част от получените средства са инвестирани в проект за възстановяване на екосистемата, така че плодовете от арган да бъдат събрани добросъвестно и реколтата няма да приключи..

Още по-невероятно е, че чистият нефт печели 10% от населението на Мароко. Освен това плодовете на арган са забранени за износ в чужбина, което води до възможността за преработката им само в Мароко. Следователно вероятността за придобиване на фалшификат от други страни е изключително висока, особено като се има предвид разпространението на маслини в бившите френски колонии. Въпреки че в Тунис, който е по-популярен сред туристите, са възможни местни опаковки на козметика със или без ароматни добавки на базата на внесен директно изцеден продукт.

Как да използваме арганово масло?

Традиционни употреби на мароканско арганово масло

Традиционно аргановото масло от Тунис или Мароко се използва външно за:

• защита и лечение на кожни инфекции;
• изчистване на акне;
• лечение на лека екзема;
• ускоряване на възстановяването от варицела;
• лекувайте порязвания и изгаряния.

Нека обозначим полезността на аргановото масло в зависимост от съвременното приложение на продукта:

• сухота: подхранва и овлажнява сухата, груба и лющеща се кожа и предпазва от инфекция;
• мазна кожа: регулира производството на себум от жлезите, за да поддържа естественото ниво на мазнини; при редовно използване на арганово масло за тялото, кожата му вече няма да изглежда блестяща;
• дразнене / сърбеж: предпазва от обезпокояващи алергени;
• акне: контролира излишното производство на акне себум и успокоява възпалението, причинено от обриви; също така предотвратява грозни белези, които понякога остават след отстраняване на проблема;
• стареене: стимулира обновяването на кожните клетки и повишава нейната еластичност, докато изглажда бръчките;
• слънцезащита: съставът е богат на антиоксиданти, които предпазват клетките от ултравиолетово лъчение. Но трябва да използвате само след излагане на слънце, а не да замествате стандартната слънцезащитна козметика;
• екзема и псориазис: Помага за облекчаване на възпалителните симптоми. Също така има насочен ефект срещу имунни проблеми и алергии, които причиняват симптоми на екзема;
• коса: предимствата на аргановото масло за коса е да регенерира увредената коса. Незабавно овлажнява, възстановява блясъка и предотвратява разделянето на краищата. Увеличава скоростта на растеж на къдриците и помага за контрол, лечение и предотвратяване на сух и сърбящ скалп. Няколко капки от продукта ще предпазят от пърхот;
• нокти: поддържа ги в здраво и здраво състояние, възстановява естествения им блясък, като лесно премахва крехкостта на нокътните плочи.

Прием на арганово масло вътрешно

Използвано вътрешно, чисто арганово масло е доказано, че се бори с рака, сърдечно-съдовите заболявания и възпаленията. Обикновено около 30% от хранителните вещества в тялото идват от мазнини, от които не повече от 1/4 от наситени мазнини като месо и млечна сметана. Останалото трябва да идва от по-здравословни, моно- и полиненаситени мазнини.

Идентифицираните природни източници на тези елементи са:

• ядки;
• риба;
• сусамово, слънчогледово, рапично или зехтин.

Предметът на нашето изследване замества всичко по-горе. В края на краищата, той съдържа по-здравословни омега-3 от маслините и производни. Той има повече витамин Е от бадемите (научете повече за употребата и свойствата на бадемовото масло) и милиарди антиоксиданти, които се борят с рака..

Научните изследвания показват, че когато се приема вътрешно с арганово масло, течното мароканско злато може да помогне по следните начини:

• по-ниски нива на холестерол;
• подобряване на кръвообращението;
• стабилизират нивата на кръвната захар;
• облекчаване на болката при ревматизъм и артрит;
• укрепват имунната система на организма;
• предотвратяват различни видове рак;
• намаляване на устойчивостта на организма към инсулин, което помага за лечение на диабет;
• предпазват тялото от сърдечно-съдови и възпалителни заболявания.

Освен това аргановото масло е вкусно. В Мароко се яде с хляб, кус-кус, салати и други.

Арганово масло в козметиката

Как да използвам мароканско арганово масло в козметологията? Използването на течно злато е възможно както у дома, така и в салоните. Аргановото масло може да се използва като основа за грим, за защита на кожата от външни дразнители и като маска. За целта го нанесете на плътен слой върху лицето и шията, без да се страхувате от образуването на мазни петна по дрехите..

Масаж с помощта на екстракта ще успокои кожата на лицето и други части на тялото след дълъг работен ден. Не е забранено смесването на козметика с арганово масло: малко количество от продукта може да се добавя към кремове, шампоани, балсами и балсами. Аргановото масло бързо се абсорбира както в тялото, така и в косата, без да добавя мазен блясък.

И накрая, бъдете внимателни, защото сега има много продукти на основата на арганово масло: сапуни, кремове, шампоани и др. Обърнете внимание на състава: ако такъв рекламиран компонент е в края на списъка, значи количеството му в тази бутилка или туба е минимално..

Съживете косата си с арганово масло

Аргановото масло се използва от известно време за създаване на гориво, но поради трудоемкия процес на неговото извличане се оказа нерентабилно. Сега аргановото масло се цени като лечебен продукт, който укрепва косата, ноктите и кожата..

За да се произведе един литър арган, ще са необходими около 20 часа неуморен труд и то само ръчен труд. На територията на Мароко дърветата Argania Spinos заемат почти 800 хиляди хектара в размер на повече от 20 милиона насаждения.

За страната това дърво означава специален символ - неутолим дух. От около 200 години Argania Spinosa успява да процъфтява под жаркото африканско слънце и да дава ценни плодове. Ето защо аргановото масло се смята за едно от най-скъпите.

В козметологията използването на етерични масла е особено важна част от процедурите. Масажът с арганово масло е скъпа, но много ефективна услуга. Резултатът: здрава коса, стегната кожа и здрави нокти.

Полезни характеристики

Аргановото масло съдържа огромно количество полиненаситени мастни киселини, които се съдържат само в изкуствени добавки:

• омега-3, 6, 9;
• мастна киселина;
• витамини А, Е.

Тези вещества са необходими за нормалното функциониране на организма, по-специално за подобряване на липидния метаболизъм.

Арганово масло: свойства и употреба. Сред характеристиките на продукта са следните:

1. Укрепване на сърдечно-съдовата система.
2. Намаляване на риска от атеросклероза.
3. Укрепване на нервната система.
4. Подобряване на мозъчната функция (особено полезно по време на тренировка).
5. Забавяне на развитието на склероза.
6. Подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт.
7. Нормализиране на черния дроб и жлъчния мехур.
8. Намалена кръвна захар.
9. Елиминиране на вредните токсини от тялото.
10. Укрепване на имунната система.
11. Подобряване на здравето на очите с полезни витамини, които предотвратяват развитието на болести.
12. Подобряване на функционирането на пикочно-половата система, по-специално укрепване на репродуктивната функция при мъжете. Жените се съветват да приемат арганово масло по време на менопаузата.

Пиенето на арганово масло е ефективно както вътрешно, така и външно. Особено полезно за здравето на кожата и косата.

„С добавянето на други полезни съставки аргановото масло помага за възстановяване и поддържане на естествената красота на тялото в продължение на много години. Единственото нещо е, че този продукт не може да се използва в случай на индивидуална непоносимост, а също така бъдете внимателни при предозиране. Високото съдържание на калории в маслото влияе върху мастните натрупвания ".

Третиране на тялото с арганов етер

Argan Body Ester

Аргановото масло е много ефективно за организма. При намаляване на тонуса се препоръчва редовен масаж с помощта на арган:

• загрейте ръцете си, преди да започнете процедурата;
• изсипете малко масло на гърба и разпределете по цялата повърхност;
• бавно разтривайте маслото с кръгови движения във всяка област на гърба, масажирайте внимателно близо до гръбначния стълб;
• разтривайте състава с поглаждащи движения, докато се абсорбира напълно;
• след масажа покрийте гърба с памучен чаршаф, за да удължите затоплящия ефект.

Докато вземате гореща вана, добавете няколко капки арганово масло под течаща вода. Ако се използва пяна, двете могат да се смесят. За най-добри резултати е препоръчително да изсипете морска сол във ваната.

При артрит и други ставни заболявания може да се извършва масаж в областта на болезнените зони, но е по-добре да не се извършват независими процедури или да не се правят твърде резки и натискащи движения:

• смесете малко арганово масло с етерично сусамово или ленено масло;
• нанесете върху болезнени зони и разтривайте бавно по цялата повърхност на тялото;
• трябва да се съсредоточите върху основните проблемни области и да им отделите повече време;
• след като маслото се абсорбира напълно, болезнените зони трябва да бъдат плътно увити в топло одеяло, за да се затоплят.

При стрии се препоръчва смесване на арганово и мандариново масло (не повече от 6 капки и от двете). Продуктът трябва да се нанася върху проблемни зони и да се масажира, докато се абсорбира напълно.

Същият състав се използва за защитни цели срещу ултравиолетовите лъчи.

За коса

Това чудодейно лекарство се използва широко при лечението на увредена коса. Възстановяването на чупливи и разцепени краища е възможно без множество скъпи процедури. Аргановото масло прави косата здрава и красива без излишни козметични процедури.

• Овлажняване на скалпа.

За да наситите косата с достатъчно количество полезни елементи, трябва да смесите 3 капки арганово масло, градински чай и лавандула. Сместа трябва да се масажира в скалпа, докато съставът се абсорбира възможно най-много. Сместа от масла, уловени върху корените на косата, ги укрепва и ги прави здрави и силни. Най-добре е да правите този масаж върху мръсна коса, за да можете да измиете маслата и замърсяванията с билков шампоан..

• Блясък и еластичност на косата.

За да постигнете тази цел, са ви необходими само 4 чаени лъжички арган и лешници. Освен това можете да използвате карите, разликата не е основна. Маслото трябва да се разпределя през косата, като се обръща внимание на корените. Ако косата ви е дебела, ще ви трябват 5 или 6 лъжици. Когато маската се нанесе върху косата, можете да масажирате скалпа. Съставът трябва да се задържи за около 45 минути..

• Подхранваща маска.

За да създадете подхранваща маска, ще ви трябва:

1. арганово масло - 1 ч.л.;
2. масла от лавандула и градински чай - по 5 капки;
3. жълтък - 1 бр.;
4. зехтин - 2 ч.л..

Изсипете масло върху косата си

Сместа трябва да се разбърка и да се нанесе върху косата и скалпа. Времето за изчакване е 40 минути, но е препоръчително да прекарате първите десет минути в масажиране на главата със същите масла. След това покрийте косата с полиетилен и отгоре с хавлиена кърпа.

Изчакайте още 30 минути и измийте с билков шампоан. В резултат на това косата ви ще стане много по-силна и копринена. Особено важно е да правите такива маски веднъж седмично през зимния сезон, когато няма достатъчно витамини и минерали. Изплакнете маската с хладка вода, така че жълтъкът да не се извива.

За лице

Лицето често е изложено на негативни външни фактори, затова се препоръчва да го защитите със специални маски. Аргановото масло ефективно подхранва кожата и я насища с полезни микроелементи.

Съставът на тази маска е подобен на повечето други, но включва етеричното арганово масло. Освен това се нуждаете от 2 белтъка, 2 супени лъжици овесени ядки и чаена лъжичка мед. Смесените съставки трябва да се разреждат с чаена лъжичка арган. Препоръчва се маската да се държи около 20 минути и след това да се изплакне с вода. След няколко процедури кожата ще стане видимо хидратирана.

• Изравняване на тена.

Кожата става грозна по много причини и в повечето случаи се получава зачервяване и лющене. За да стане тенът равномерен, е необходимо да се направи маска на базата на арганово масло и глина или морска кал. Маската трябва да се държи не повече от 15 минути..

Консумирането на арганово масло вътрешно

Аргановото масло е много полезно за кулинарни цели, но трябва да се използва с голямо внимание. Факт е, че при пържене маслото губи свойствата си и става нездравословно. Но няколко капки, добавени към вече приготвено ястие, ще помогнат за подобряване на вкуса и ще го направят здравословен..

Арганът е идеален за дресинг на различни салати. За първи път мароканците започнаха да го ядат. Именно те откриха невероятния вкус на плодовете на златното дърво и неговия ефект върху отслабеното тяло. Сега хората по целия свят приготвят ястия на базата на арганово масло..

Когато приготвяте обикновена салата от домати и краставици, препоръчително е да използвате арганово масло, смесено със зехтин. С добавянето на босилек вкусът на салатата ще изглежда ненадминат. Аргановият и лимоновият сок са чудесни в плодовите салати..

[youtube width = "720" height = "315"] 8uU9EHO4Ikc [/ youtube]

Сутрин за закуска, вместо чаша кафе, е по-добре да използвате кисело мляко, смесено с лъжица мед и няколко капки арган, и прясно изцеден сок. Такава храна ще повиши имунитета и ще даде енергия за целия ден..

Единственото нещо е, че тази закуска не трябва да се консумира от хора с наднормено тегло, тъй като арганът е доста висококалоричен продукт..

Арганово масло: свойства и употреба

Аргановото масло е кулинарен продукт в Мароко от векове - не само заради деликатния си, орехов вкус, но и заради широката гама от потенциални ползи за здравето..

Това естествено растително масло се получава от ядките на плодовете от арган.

Въпреки че аргановото масло е родно в Мароко, в момента то се използва в цял свят за различни кулинарни, козметични и медицински цели..

Тази статия разглежда 11 от най-важните ползи от аргановото масло, които са научно доказани, и тяхната употреба..

Арганово масло - свойства и употреба

1. Съдържа основни хранителни вещества

Аргановото масло се състои главно от мастни киселини и различни фенолни съединения.

Повечето мазнини в това масло са олеинова киселина и линолова киселина (1).

Приблизително 29-36% от мастните киселини в аргановото масло са линолова киселина или омега-6, което го прави добър източник на това важно хранително вещество (1).

Олеиновата киселина, макар и да не е от съществено значение, съставлява 43-49% от мастните киселини в аргановото масло и освен това е много здравословна мазнина. Също така се съдържа в зехтина, олеиновата киселина е известна със своите благоприятни ефекти върху здравето на сърцето (1, 2).

Освен това аргановото масло е богат източник на витамин Е, който е от съществено значение за здравата кожа, коса и очи. Този витамин има и мощни антиоксидантни свойства (1).

Аргановото масло е добър източник на линолова и олеинова мастни киселини, две мазнини, за които е известно, че поддържат доброто здраве. Той също така може да се похвали с високи нива на витамин Е.

2. Притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства

Различни фенолни съединения в аргановото масло вероятно са отговорни за повечето от неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства..

Това масло е богато на витамин Е или токоферол, мастноразтворим витамин, който служи като мощен антиоксидант за намаляване на вредното въздействие на свободните радикали (1).

Други съединения, присъстващи в аргановото масло, като CoQ10, мелатонин и растителни стероли, също играят роля в неговата антиоксидантна способност (3, 4, 5).

Неотдавнашно проучване показа значително намаляване на маркерите на възпаление при мишки, които са били хранени с арганово масло преди излагане на силно възпалителния чернодробен токсин, в сравнение с контролите (6).

Освен това, някои изследвания показват, че може да се прилага директно върху кожата, за да се намали възпалението, причинено от нараняване или инфекция (7).

Въпреки че тези резултати са обнадеждаващи, са необходими повече изследвания, за да се разбере как аргановото масло може да се използва лекарствено за лечение на хора за намаляване на възпалението и оксидативния стрес..

Няколко съединения в аргановото масло могат да помогнат за намаляване на възпалението и оксидативния стрес, въпреки че са необходими повече изследвания.

3. Може да подобри здравето на сърцето

Аргановото масло е богат източник на олеинова киселина, която е мононенаситена омега-9 мазнина (1).

Олеиновата киселина присъства и в няколко други храни, включително авокадо и зехтин, и често се приписва на здравословни за сърцето свойства (2, 8).

Едно малко човешко проучване установи, че аргановото масло е сравнима със зехтина по способността му да намалява риска от сърдечни заболявания чрез ефекта му върху нивата на антиоксиданти в кръвта (9).

В друго малко човешко проучване, по-високата консумация на това масло е свързана с по-ниски нива на "лош" LDL холестерол и по-високи нива на антиоксиданти в кръвта (10)..

В проучване на риска от сърдечни заболявания на 40 здрави хора, тези, които консумират 15 грама арганово масло дневно в продължение на 30 дни, са имали 16% и 20% намаляване на LDL холестерола и триглицеридите, съответно (11)..

Въпреки че тези резултати са обещаващи, са необходими по-големи проучвания, за да се разбере по-добре как аргановото масло може да подпомогне здравето на сърцето при хората..

Мастните киселини и антиоксидантите в аргановото масло могат да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, въпреки че са необходими повече изследвания.

4. Може да се възползва от диабет

Някои ранни проучвания върху животни показват, че аргановото масло може да помогне за предотвратяване на диабет.

Две проучвания установяват значително намаляване както на кръвната захар на гладно, така и на инсулиновата резистентност при мишки, хранени с диета с високо съдържание на захар, заедно с арганово масло (12, 13).

Тези проучвания до голяма степен свързват тези ползи със съдържанието на антиоксиданти в маслото..

Такива резултати обаче не означават непременно, че същите ефекти ще се наблюдават и при хората. Следователно са необходими човешки изследвания.

Някои проучвания с животни показват, че аргановото масло може да понижи кръвната захар и инсулиновата резистентност, като помага да се предотврати диабет. Липсват обаче изследвания върху хора.

5. Може да има противоракови свойства

Аргановото масло може да забави растежа и деленето на някои ракови клетки.

Едно изследване в епруветка използва полифенолни съединения на арганово масло за насочване на ракови клетки на простатата. Екстрактът инхибира растежа на раковите клетки с 50% в сравнение с контролната група (14).

В друго изследване на епруветка, смес от арганово масло и витамин Е увеличава степента на клетъчна смърт в проби от клетки на рак на гърдата и дебелото черво.

Въпреки че това предварително проучване е обещаващо, са необходими повече изследвания, за да се определи дали аргановото масло може да се използва за лечение на рак при хора..

Някои in vitro проучвания разкриват потенциални противоракови свойства на аргановото масло, въпреки че са необходими повече изследвания.

6. Може да намали признаците на стареене на кожата

Аргановото масло бързо се превърна в популярна съставка в много продукти за грижа за кожата..

Някои изследвания показват, че приемът на арганово масло с диета може да помогне за забавяне на процеса на стареене чрез намаляване на възпалението и оксидативния стрес (16).

Той може също да помогне за възстановяване и поддържане на здрава кожа, когато се прилага директно върху кожата, като по този начин намалява визуалните признаци на стареене (7).

Някои проучвания при хора са установили, че аргановото масло - независимо дали се приема вътрешно или се прилага директно върху кожата - е ефективно за повишаване на еластичността и хидратацията на кожата при жени в постменопауза (17, 18).

В крайна сметка са необходими повече човешки изследвания.

Няколко малки проучвания показват, че аргановото масло може да бъде ефективно за намаляване на признаците на стареене, както когато се приема вътрешно, така и когато се прилага директно върху кожата.

7. Може да лекува някои кожни заболявания

Аргановото масло е популярно лечение за възпалителни състояния на кожата от десетилетия - особено в Северна Африка, където растат арганови дървета.

Въпреки че има ограничени научни доказателства в подкрепа на способността на аргановото масло да лекува определени кожни инфекции, то все още се използва често за тази цел..

Настоящите изследвания показват, че той съдържа няколко антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, което може да е причината да изглежда, че лекува кожни тъкани (7).

Имайте предвид, че са необходими повече изследвания.

Въпреки че аргановото масло традиционно се използва за лечение на кожни инфекции, няма достатъчно доказателства в подкрепа на това. Въпреки това, противовъзпалителните съединения могат да се възползват от кожната тъкан.

8. Може да насърчи зарастването на рани

Аргановото масло може да ускори процеса на зарастване на раната.

Едно проучване върху животни показва значително подобрение на зарастването на рани при плъхове, лекувани с арганово масло за изгаряния от втора степен два пъти дневно в продължение на 14 дни (19).

Тези открития сочат към възможна роля на аргановото масло в заздравяването на рани и възстановяването на тъканите..

И все пак трябва да се направят повече човешки изследвания.

В едно проучване върху животни аргановото масло, когато се използва при рани от изгаряне, ускорява заздравяването. Необходими са обаче човешки изследвания.

9. Може да хидратира кожата и косата

Олеиновата и линолевата киселини, които съставляват по-голямата част от съдържанието на мазнини в аргановото масло, са жизненоважни хранителни вещества за поддържане на здрава кожа и коса (1, 20).

Аргановото масло често се прилага директно върху кожата и косата, но може да бъде ефективно и когато се приема през устата.

В едно проучване оралното и локално приложение на арганово масло подобрява съдържанието на влага в кожата при жени в постменопауза (18).

Въпреки че не са провеждани изследвания за специфичните употреби на арганово масло за подобряване на здравето на косата, някои изследвания показват, че други растителни масла със съпоставим хранителен профил могат да намалят разцепените краища и други видове увреждане на косата (21)..

Аргановото масло се използва широко за овлажняване на кожата и косата. Някои изследвания показват, че присъстващите в него мастни киселини могат да поддържат здрава, хидратирана кожа и да намалят увреждането на косата.

10. Често се използва за лечение и профилактика на стрии по кожата

Аргановото масло често се използва за предотвратяване и намаляване на стрии по кожата, въпреки че не са правени изследвания, които да докажат неговата ефективност.

Всъщност няма категорични доказателства, че всякакъв вид локално лечение е ефективно средство за намаляване на стриите (22).

Изследванията обаче показват, че аргановото масло може да помогне за намаляване на възпалението и подобряване на еластичността на кожата - ето защо много хора съобщават, че го използват успешно за стрии по кожата си (7, 17)..

Аргановото масло често се използва като лек срещу стрии, въпреки че няма научни доказателства в подкрепа на това..

11. Понякога се използва за лечение на акне

Няколко източника твърдят, че аргановото масло е ефективно срещу акне по лицето и тялото, въпреки че никакви строги научни изследвания не подкрепят това..

Въпреки това, антиоксидантните и противовъзпалителни съединения на аргановото масло могат да помогнат за намаляване на зачервяването и дразненето на кожата, причинено от акне (7, 23).

Маслото също може да помогне за овлажняване на кожата, което е важно за предотвратяване на акне (18).

Ефективността на аргановото масло при лечение на акне зависи от причината за акнето. Ако се борите със суха кожа или общо дразнене, това масло може да помогне. Ако обаче акнето ви е причинено от хормони, аргановото масло едва ли ще осигури значително облекчение..

Докато някои хора твърдят, че аргановото масло е ефективно за лечение на акне, нито едно изследване не подкрепя това. Въпреки това, той може да намали зачервяването и да успокои дразненето, причинено от акне..

Арганови масла

Тъй като аргановото масло става все по-популярно, е по-лесно от всякога да започнете да го използвате постоянно за здраве и красота..

Той е широко достъпен в повечето големи хранителни магазини, аптеки и онлайн магазини..

Арганово масло за кожа

Аргановото масло, когато се прилага локално, обикновено се използва чисто, но често се среща и в козметика като лосиони и кремове за кожа..

Въпреки че може да се прилага директно върху кожата, най-добре е да започнете с много малко количество, за да избегнете нежелани реакции.

Арганово масло за коса

Можете да нанесете арганово масло директно върху влажна или суха коса, за да подобрите влагата, да намалите накъсването или да намалите изкривяването.

Понякога се добавя и към шампоани или балсами..

Ако за първи път го използвате, започнете с малко количество, за да видите как реагира косата ви. Ако скалпът ви е естествено мазен, нанесете арганово масло само в краищата на косата си, за да предотвратите косата да изглежда мазна..

За готвене на храна

Ако се интересувате от използването на арганово масло за храна, потърсете сортове, специално направени за готвене, или се уверете, че купувате 100% арганово масло..

Аргановото масло, продавано за козметични цели, може да се смесва с други съставки, които не трябва да се ядат.

Традиционно аргановото масло се използва за потапяне на хляб или добавяне към кус-кус или зеленчуци. Може също да е леко горещо, но не е подходящо за пържене..

Аргановото масло става все по-популярно. Той е широко достъпен и може да се използва за подобряване на здравето на кожата и косата и хранителния прием..

Как да приемате арганово масло вътрешно. Полезни характеристики

Популярни материали

Днешните:

• Време за възстановяване от коронавирус. Етапи на коронавирусна болест
• Отслабнете с Herbalife - основното меню. Отслабване, докато приемате "Хербалайф": план и правилен режим
• Здравна група 1, 2, 3, какво е това. Здравни групи за възрастни
• Взриви в проект, как да се лекува. Студено от течение: какво лечение ще помогне да се победи болестта
• Възпалението на лимфните възли на врата се лекува бързо у дома при възрастни. Домашно лечение на лимфни възли
• Как влияе времето днес върху благосъстоянието на човека? Промяна в благосъстоянието с увеличаване на атмосферното налягане
• Усещане за парене в различни части на тялото. Причини за изгаряне в тялото

1. Как да приемате арганово масло вътрешно. Полезни характеристики
2. Как да съхраняваме арганово масло. Арганово масло за коса
   • Незаличим агент
   • Маска за кондициониране
   • За разделени краища
   • Като съставка в козметиката
3. Арганово масло вътре. Какво трябва да знаете за аргановото масло?
4. Как се пие арганово масло. Защо е там

Как да приемате арганово масло вътрешно. Полезни характеристики

Аргановото масло съдържа огромно количество полиненаситени мастни киселини, които се съдържат само в изкуствени добавки:

• омега-3, 6, 9;
• мастна киселина;
• витамини А, Е.

Тези вещества са необходими за нормалното функциониране на организма, по-специално за подобряване на липидния метаболизъм.

Арганово масло: свойства и приложения. Сред характеристиките на продукта са следните:

1. Укрепване на сърдечно-съдовата система.
2. Намаляване на риска от атеросклероза.
3. Укрепване на нервната система.
4. Подобряване на мозъчната функция (особено полезно по време на тренировка).
5. Забавяне на развитието на склероза.
6. Подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт.
7. Нормализиране на черния дроб и жлъчния мехур.
8. Намалена кръвна захар.
9. Елиминиране на вредните токсини от тялото.
10. Укрепване на имунната система.
11. Подобряване на здравето на очите с полезни витамини, които предотвратяват развитието на болести.
12. Подобряване на функционирането на пикочно-половата система, по-специално укрепване на репродуктивната функция при мъжете. Жените се съветват да приемат арганово масло по време на менопаузата.

Пиенето на арганово масло е ефективно както вътрешно, така и външно. Особено полезно за здравето на кожата и косата.

„С добавянето на други полезни съставки аргановото масло помага за възстановяване и поддържане на естествената красота на тялото в продължение на много години. Единственото нещо е, че този продукт не може да се използва в случай на индивидуална непоносимост, а също така бъдете внимателни при предозиране. Високото съдържание на калории в маслото влияе върху мастните натрупвания ".

Как да съхраняваме арганово масло. Арганово масло за коса

Аргановото масло се използва по-често в грижата за косата. Ползите от аргановото масло се дължат на факта, че то обгръща външната страна на косата, задържа влагата и създава кондициониращ ефект. Как да нанасяме мароканско масло върху косата, нека поговорим по-долу.

Незаличим агент

Вземете 1-2 капки масло, разтрийте между дланите и нанесете върху измита, влажна коса. След като изсъхне, косата лесно се разресва и има невероятен блясък. Редовното използване на арганово масло като разтвор за отмиване ще трансформира увредената коса.

Маска за кондициониране

Нанесете арганово масло върху суха, разхвърляна коса. Завършете дължината и краищата. Увийте косата си в пластмаса и я загрейте с капачка или кърпа. Достатъчно е да задържите маската половин час, след което да я изплакнете с шампоан. След такава маска косата ще бъде изгладена, а вие ще се справите без балсам или балсам..

За разделени краища

Ако краищата на косата ви са разделени, никое лекарство няма да помогне. Но аргановото масло ще помогне за значително подобряване на външния вид и омекотяване на краищата. Втрийте няколко капки между дланите си и работете по краищата на прясно измитата си коса. Няма нужда да отмивате маслото, то ще се абсорбира напълно и след като косата изсъхне, нищо няма да се забележи. Използвайте масло, за да предотвратите секционирането по същия начин..

Като съставка в козметиката

Към билковите маски за коса може да се добави малко количество масло. Обичам да добавям масло, когато правя шампоан, за да осигурявам кондициониращи свойства. Можете да приготвите крем маска в арганово масло.

Арганово масло вътре. Какво трябва да знаете за аргановото масло?

Уникалността на аргановото масло се крие във факта, че неговите козметични свойства преобладават над лечебните и в същото време сред естествените аналози той няма равен по отношение на ефективността си върху кожата, косата и ноктите..

Маслото съдържа редки естествени антибиотици и други биоактивни компоненти, което го прави една от най-търсените основи в козметологията, ароматерапията, процедурите за лечение на косата.

Ето някои характеристики и интересни факти, които е полезно да се знаят и вземат предвид за хората, които преди това не са се сблъсквали с този необикновен дар на Природата, преди закупуване и използване.

1) Маслото се извлича от семената на плодовете (между другото много горчиви) на аргановото дърво, което расте на нашата планета само на едно-единствено място: в Кралство Мароко, в югозападната му част.

В момента в тази африканска държава има около 2 милиона арганови дървета. Този факт обяснява високата цена на продукта..

2) Аргановото масло е специален продукт, скъп. Ето защо не е изненадващо, че често се фалшифицира (разрежда се, смесва се с по-евтини, продава се напълно химически синтезиран) и за много пари можете да закупите безполезен фалшификат.

Ако искате да закупите висококачествен, свържете се само с доверени, препоръчани продавачи, които имат в ръцете си всички сертификати за продукта, които трябва да проучите по-добре внимателно, като обърнете внимание на състава, производителя, държавата.

3) За терапевтични цели е подходящо само масло, получено по метода на директното студено пресоване, всички останали са подходящи за готвене.

4) Обърнете внимание на етикетите в името на продукта. Приемливо: "арганово масло" (или арганово, арганово), "масло от железно дърво" (това е синоним на арганово растение), "арганово масло" (английски), "argania spinosa" (латинско наименование на растението), "lhuile d ' арган "(френски).

Отклоненията от тези характеристики на маркировката могат да показват фалшификация на продукта.

5) Цветът на маслото може да варира от светложълт, но интензивен! До кехлибарен, оранжев, червено-оранжев. Интензивността на цвета на продукта зависи от степента на зрялост на ядрата, метеорологичните условия и времето на събиране..

Това обаче не влияе по никакъв начин на ефективността му, а само на вкуса, който е по-важен в кулинарията, отколкото в козметологията. Твърде светлият, блестящ или друг цвят, който се отклонява от основната цветова палитра, може да означава фалшив.

6) Козметичното и лечебно масло, приготвено от непържени суровини, практически няма мирис, по-леко е от хранителното масло, което се изцежда от пържени ядрени ядра.

7) При нанасяне върху кожата маслото не оставя следи от мазнини, неприятен филм, то се абсорбира напълно, не стяга кожата, не е необходимо да се измива или допълнително да се отстранява със салфетки.

8) Аргановото масло е идеален консервант. Съдържа висок процент витамин Е.

Това масло може да се добавя към други базови масла с висока летливост и кратък срок на годност, за да удължи срока на годност и да стабилизира характеристиките. Добавката трябва да бъде 10 обемни%.

9) Срокът на годност на самото арганово масло е до две години.

10) Що се отнася до готвенето, маслото не е склонно към гранясване, не отделя токсични вещества при пържене.

Вярно е, че за гастрономически цели аграрното масло се използва само у дома, както и в гурме ресторанти, а дори и тогава, по-често за приготвяне на сосове, дресинг за салати, за подправка на закуски.

Как се пие арганово масло. Защо е там

Много се каза за външната употреба на този продукт, но защо да се приема вътрешно? И след това, че постоянното му използване лекува цялото тяло.

• Нерафинираното арганово масло има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Както омега-6, така и омега-9, феруловата киселина и витамин Е възстановяват кръвното налягане и нормализират сърдечната честота. Това подобрява подвижността на кръвта и съдовата плътност. Ето защо този продукт е подходящ за лечение и профилактика на разширени вени, тромбоза, тромбофлебит, хипертония, коронарна артериална болест и атеросклероза..
• Каротеноидите, фитостеролите и полифенолите, както и тритерпенът и неговите алкохоли, които има много в маслото, перфектно се борят с различни вируси и други инфекциозни и възпалителни заболявания с гъбичен или бактериален произход. Ако използвате този продукт вътре, тогава не можете да пиете лекарство.
• Аргановото масло повишава имунитета, не позволява на тялото да старее и се износва преждевременно, прочиства го от токсини и въпреки това предотвратява развитието на онкологични заболявания. Мастните киселини, феруловата киселина, полифенолът и скваленът са напълно способни да предпазят организма от много нещастия и дори да спрат растежа на раковите клетки. А витамините и каротеноидите помагат в производството на полови хормони - както женски, така и мъжки. Освен това витамин А и каротеноидите подобряват зрението и предотвратяват очните заболявания.
• Възможно е вътрешното консумиране на мароканско злато, за да се подобри функционирането на червата, стомаха и черния дроб..
• Мастните киселини, феруловата киселина и витамините увеличават естественото производство на инсулин, лекуват панкреаса и ускоряват използването на хранителната глюкоза. Следователно, това прекрасно масло от Мароко може да участва в лечението на диабет. Ако го пиете на гладно, това ще ви помогне да отслабнете. Освен това, той не е толкова калоричен, колкото другите масла и понижава нивата на холестерола..

арганово масло

Аргановото масло е масло, направено от семена на бодлив арган, което расте само в Мароко и Алжир, на границата на пустинята Велика Сахара, в района, където живеят берберските племена. Популацията на това дърво на планетата е около 2 милиона дървета. Това издръжливо дърво е истинско „дърво на живота“ за местните жители, тъй като им осигурява храна, храна за местните кози, лекарства, козметика, гориво, строителни материали, мебелни суровини.

Как се получава арганово масло?

Аргановото масло се счита за едно от най-скъпите растителни масла в света. Процесът на получаването му е много трудоемък. Първо се събират плодове от бодливи дървета, които се появяват веднъж на две години. От плода се получава кост, която обелва пулпата.

• Как се получава арганово масло?
• Химичен състав
• Полезни характеристики
• Опасни свойства
• Кога и как да приемате?
• Ползи за кожата
• Ползи за косата
• Приложения за готвене
• Изход

Често, за да опростят тази стъпка, берберите събират кози изпражнения, от които вадят вече обелената и омекотена кост. Събраните кости се натрошават, изсушават под палещото слънце, изпържват се (ако е необходимо) и се смилат на брашно с каменни воденични камъни. Брашното се смесва с вода и след това се изцежда маслената течност.

Продуктът, получен в занаятчийски условия, е направен по този начин. В индустриалното производство всички процеси, с изключение на събирането и почистването на костта, се извършват на автоматични инсталации..

Добивът на крайния продукт е нисък: за да се получи 1 литър арганово масло, трябва да се обработят 80 кг плодове. Годишно се произвеждат не повече от 12 милиона литра от този продукт. Пазарната цена на един литър е около 60 евро.

Има следните видове арганово масло:

1. От пържени семена. Този продукт се използва изключително за кулинарни цели. Има златист цвят и подчертан ядков вкус..
2. От непечени семена. Именно това масло запазва всички полезни свойства на аргана. Той е със светъл цвят и практически без мирис.

Фактът на печене на семената в процеса на производство на масло трябва да се има предвид при покупка, за да се получи очакваният ефект от продукта и да се избегнат странични реакции..

Химичен състав

Аргановото масло е подобно по състав на зехтин, фъстъчено или сусамово масло. Мароканският продукт съдържа:

• моно- и полиненаситени мастни киселини (олеинова - до 60%, линолова - до 35%, линоленова), които са в състояние да предотвратят атеросклероза, да забавят стареенето на клетките;
• наситени мастни киселини (палмитинова - до 15%, стеаринова - до 10%, миристинова);
• витамини А, Е, F;
• полифеноли (ванилова, ферулова киселина, мирицетин, кверцетин);
• сквален;
• фитостероли (шоттенол, алфа-спинастерол);
• тритерпенови алкохоли.

Провитамин А - предшественик на мастноразтворимия витамин А - повишава еластичността и предпазва кожата от кератинизация и увреждане от слънцето.

Токоферолът (витамин Е) предотвратява увреждането на свободните радикали от клетките, насърчава тяхната регенерация, укрепва капилярните стени и намалява възпалителния процес. Съдържанието на токоферол в аргановото масло е 2-2,5 пъти по-високо от това в зехтина..

Полифенолите са мощни антиоксиданти и имат антибактериално действие. Те ефективно абсорбират ултравиолетовите лъчи, предотвратявайки стареенето на кожата.

Скваленът е активно органично съединение, участващо в синтеза на стероидни хормони и витамин D в организма. В кожата скваленът предпазва епидермалните клетки от окислителни процеси, намалявайки признаците на стареене на кожата.

Фитостеролите имат способността да стимулират производството на колагенови влакна и да намаляват възпалението в кожата.

Полезни характеристики

Полезните свойства на аргановото масло се дължат на богатия му състав. Той има способността да:

• подобряват храносмилането;
• потискат глада;
• възстановяват чернодробните клетки;
• премахване на токсините от тялото;
• укрепване на имунитета;
• нормализират микроциркулацията на кръвта;
• стабилизира налягането;
• възстановяване на синтеза на стероидни хормони;
• намаляват нивата на холестерола в кръвта;
• повишаване на потентността;
• нормализират функционирането на репродуктивната система.

Аргановото масло е източник на много незаменими за човешкото тяло вещества, поради което неговото вътрешно и външно използване има благоприятен ефект върху метаболизма в тъканите и органите..

Опасни свойства

В прясно изцедения продукт няма вредни или токсични вещества. Те могат да се появят по време на промишлено бутилиране, когато към него могат да се добавят консерванти, за да се увеличи срока на годност, към който могат да се развият алергии..

Забелязано е, че алергията към продукта от арганово семе често се среща при лица, които са алергични към ядки. Проучванията показват, че аргановото масло съдържа специфичен протеин 10kDa, който е силен алерген. Този протеин се съдържа и в ядките, включително фъстъците, което предполага, че той е отговорен за тази кръстосана алергична реакция..

За да избегнете страничните ефекти на арганов продукт, трябва внимателно да проучите етикета на бутилката, преди да закупите:

1. Той трябва да съдържа информация на език, достъпен за купувача.
2. Трябва да се посочи методът на обработка на семената (не пържени, пържени).
3. Трябва да има информация за химичния състав, включително консерванти, аромати, съдържание на вода (те не трябва да са в естествено масло!).
4. Обърнете внимание на датата на производство и срока на годност (срокът на годност не може да надвишава 12 месеца).
5. Трябва да се посочи мястото на производство на продукта - Мароко или Алжир (аргановите суровини са забранени за износ от тези страни, само продуктът може да бъде изнесен).
6. Бутилката трябва да бъде херметично затворена и изработена от тъмно стъкло и херметически затворена (това предотвратява окисляването).

Човек трябва да бъде много подозрителен при етикетирането, че протеинът 10kDa се извлича от маслото. За да се извлече протеин от маслото, е необходимо да се действа върху него термично или химически, след което маслото вече не може да се счита за естествено, тъй като маслото претърпява необратими промени.

Начинът на събиране на семената за мароканския продукт също има значение. Ако маслото се произвежда в занаятчийски условия, шансовете са, че костите за него са събрани от козя тор. Кожият тор може да вкара токсични вещества и бактерии в продукта, поради което продуктът може да бъде потенциално опасен за здравето. По-добре е да се даде предпочитание на продукта на големи производители.

Трябва да се въздържате от прием на арганово масло вътре в детството (до 6 години) и при някои физиологични състояния (бременност, кърмене), тъй като храносмилателната система и имунитетът функционират по специален начин през тези периоди от живота.

Кога и как да приемате?

Аргановото масло може да се приема вътрешно и външно. За вътрешна употреба за медицински цели, трябва да се даде предпочитание на продукт, направен от непечени семена. Не се подлага на термична обработка, поради което съдържа полезни вещества в непроменена форма.

Индикациите за прием на арганово масло вътре са:

• сърдечно-съдови заболявания (атеросклероза, артериална хипертония, исхемична болест на сърцето, тромбофлебит, разширени вени);
• патология на храносмилателната система (гастрит, колит, хепатит, жлъчнокаменна болест, запек);
• възпалителни заболявания на УНГ-органи и дихателни органи (ринит, тонзилит, синузит, фарингит, бронхит);
• профилактика на сезонни настинки;
• метаболитни нарушения (захарен диабет, затлъстяване);
• очни заболявания (намалена зрителна острота, блефарит, конюнктивит, катаракта, нарушение на зрението в здрача);
• нарушения на репродуктивната система (импотентност, влошаване на качеството на сперматозоидите, менструални нарушения).

В литературата има и информация за профилактичния противораков ефект на аргановото масло..

За да има оздравителното действие маслото, то трябва да се приема на гладно. Дозировката в началото на курса може да бъде 1/2 чаена лъжичка, до края на курса може да се увеличи до 2 чаени лъжички.

Важно! Аргановото масло не е лекарство и поради това не може да замести основното лечение.

Възможно е да се използва мазен продукт в комплексната терапия на заболявания само като хранителна добавка и след консултация с Вашия лекар.!

Мароканският продукт, когато се прилага външно, помага при много заболявания и състояния:

• заболявания на опорно-двигателния апарат (остеохондроза, артрит, травма, подагра);
• патологични промени в кожата (невродермит, псориазис, екзема, рубцови промени, изгаряния, фурункулоза);
• болки в мускулите и ставите.

Може да се използва в чист вид или да се приготвя на негова основа мехлеми, балсами, кремове, компреси.

Преди да използвате този продукт външно, трябва да се направи тест за кожна алергия. За да направите това, изпълнете следните действия:

1. Няколко капки масло се нанасят върху кожата на вътрешната повърхност на лакътя и се втриват в кожата.
2. След половин час се оценява състоянието на кожата.
3. Ако на мястото на приложение няма сърбеж или патологични промени в кожата, няма алергия към маслото.

За външна употреба се използва само масло от сурови семена.

Ползи за кожата

Уникалният състав на арганово масло позволява успешно да се използва в козметологията. Подобрява състоянието на кожата и предотвратява процеса на стареене поради факта, че:

• запазва липидите на клетъчните мембрани, предпазвайки кожата от дразнене и сухота;
• стимулира синтеза на еластични влакна в дермата, което омекотява и подобрява еластичността на кожата;
• предпазва епидермиса от свободните радикали и ултравиолетовите лъчи от слънцето;
• подобрява регенерацията на клетките;
• изглажда кожата;
• успокоява кожните възпаления;
• лекува рани, изгаряния.

Тези свойства на аргановото масло се използват за външна употреба при:

• проблемна кожа;
• суха кожа;
• избледняване на кожата;
• бръчки и свързани с възрастта промени в кожата;
• Торбички и синини под очите;
• Слънчево изгаряне;
• кожен обрив, акне.

За да може един арганов продукт и козметика на негова основа да покажат своите полезни свойства, те трябва да се използват правилно:

1. Направете алергичен кожен тест.
2. Почистете кожата преди да нанесете козметика.
3. Нанесете продукта с върховете на пръстите си, без натиск върху кожата, по масажните линии.

Продуктът от непечени семена се използва в чист вид и за приготвяне:

• кремове;
• лосиони;
• мляко за премахване на грим;
• маски;
• масажни масла;
• червило;
• продукти след слънце;
• сапун;
• душ гелове.

Много производители на козметика използват арганово масло в своите формулировки. Можете сами да приготвите козметика (например маски за лице) въз основа на нея, като използвате рецептите:

1. С проблемна кожа. За приготвянето му е необходимо да се вземат равни количества арганово, бадемово масло и синя глина, разбъркайте, разредете с вода до консистенцията на заквасена сметана. Нанесете маската върху почистена кожа на лицето, оставете я да изсъхне. Измийте с топла вода. За да стане ефектът от маската очевиден, тя трябва да се прилага два пъти седмично в продължение на месец..
2. За стареене на кожата. Вземете равни количества арганово масло, мед и овесено брашно. След смесване към маската се добавят 1-2 капки етерични масла от роза и тамян.
3. За мазна кожа. Вземете мед, лимонов сок, нискомаслено кисело мляко и арганово масло в съотношение 1: 1: 3: 0,5, разбъркайте.

Продуктите за козметика за домашно арганово масло могат да бъдат направени по други рецепти, а съставките трябва да се избират въз основа на типа кожа (суха, мазна, комбинация).

Ползи за косата

Аргановото масло се използва и за укрепване на косата и лечение на проблеми със скалпа. На негова основа се правят шампоани, балсами и маски за коса..

Продукти, базирани на този продукт, се използват за:

• укрепване на слаба и тънка коса;
• възстановяване на разделена коса;
• премахване на пърхота.

У дома се използва арганов продукт в естествената му форма или се правят средства за коса:

1. За суха кожа, преди шампоане, втрийте няколко капки арганово масло в основата на растежа на косата.
2. За суха коса пригответе маска от яйчен жълтък, арганово и зехтин. Жълтъкът на едно яйце се смила и се смесва с масла, взети в една чаена лъжичка. Маската се втрива в скалпа и се разпределя равномерно по цялата дължина на косата. На главата се поставя пластмасова капачка за душ, увита в кърпа. Такава маска се държи на косата до половин час, след което се измива старателно с топла вода..
3. При загуба на коса се приготвя маска от арганово и репейско масло, взети на равни части. Нанесете маска преди шампоане, втривайки в кожата с масажиращи движения. След половин час маската се измива и косата се измива.

Свойството на аргановото масло се абсорбира напълно, без да оставя мазни остатъци, ви позволява да го използвате не само преди измиване на косата, но и независимо от него. Косата след процедурата става мека, еластична и блестяща.

Приложения за готвене

При готвенето се използва продукт от пържени арганови семена. Печенето придава на маслото златист цвят и специфичен ядков вкус. Калорийното съдържание на това масло, както и на другите растителни масла, е високо: 100 ml съдържа 828 kcal.

В кулинарията аргановото масло се използва за дресинг на салати, ястия от зеленчуци и бобови растения, зърнени храни. Поръсва се с месо на скара, зеленчуци, риба за приятна миризма.

В Мароко се приготвят традиционни тестени изделия на основата на арганов продукт - амла, който също съдържа бадеми и мед. Тази паста се разпространява върху плоски торти, добавя се към различни ястия (месо, риба, салати).

Изход

• Защо не можете сами да се подложите на диета
• 21 съвета как да не купувате остарял продукт
• Как да запазите зеленчуците и плодовете свежи: прости трикове
• Как да победите желанието си за захар: 7 неочаквани храни
• Учените казват, че младостта може да бъде удължена

Аргановото масло е полезен продукт, съдържащ незаменими за човека вещества (ненаситени мастни киселини, витамини, сквален). Вземайки продукт от непечени семена вътре, можете да подобрите състоянието на пациента с много вътрешни заболявания. Натурален арганов продукт като съставка в козметиката се използва за възстановяване на увредената коса и нормализиране на метаболитните процеси в кожата. Печеното масло от арганови семена се използва в готвенето, за да добави уникален вкус и аромат към обикновените ястия..

Въпреки всички полезни свойства на това екзотично масло, то не е панацея за всички заболявания: на първо място, това е мазнина. Преди да го използвате за терапевтични цели, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише необходимото лечение.

Естественото масло практически няма противопоказания. Употребата му вътрешно и външно е ограничена само при наличие на алергии, в детска възраст, по време на бременност и кърмене.